7 рослин для лікування детоксикації - Питання de Forme - Фітнес, присідання, йога, харчування та спосіб життя
Хочете почати невеликий детокс? Світліший колір обличчя, очищення організму, спорожнення запасів поганого жиру ... З приходом весни трохи загального «скрабу» з лишком вітається. Ось 7 маточних рослин детоксикації, щоб повернути форму
Навіщо приймати детоксикаційний засіб ?
Наприкінці зими (але не тільки) організм потім надсилає сигнали (порушення сну, нервозність, проблеми з травленням, затримка води тощо), які вказують на те, що органи елімінації (печінка, нирки), кишечник і лімфатична система ) потрібен стимул для зливу, очищення, дезінфекції. Увага, щоб зробити ефективне лікування детоксикацією, необхідно дотримуватися справжнього протоколу! Тим часом це не звільняє нас від того, щоб продовжувати споживати максимально натуральну їжу і дуже регулярно займатися фізичними навантаженнями. .
Які королівські продукти детоксикації ?
Артишок: Зазвичай використовується при всіх проблемах з травленням, а також бореться з надмірною кислотністю в організмі.
Робота: Рекомендується щороку в кінці зими, він стимулює виведення токсинів. Відмінний депуративний засіб, що має дренуючий та печінковий ефект (розблоковує печінку, примітка редактора).
Зола: Застосовуваний у фітотерапії під назвою "високий попіл", настій з його листя, що містить різні активні інгредієнти (флавоноїди, маніт та ін.), Стимулює елімінаційні функції організму. Це дуже корисно для лікування детоксикації на додаток до дієти.
Фукус: Справжній природний концентрат багатств океану, ці водорості сприяють клітинному обміну завдяки йоду, а також усуненню відходів.
Кропива: Часто вважається бур’яном через неприємну властивість жалити, і його настійно рекомендують проводити для капітального внутрішнього очищення.
Кульбаба: Лист, стебло або корінь, у цій рослині все добре. Складається переважно з хлорофілу, жирних кислот, алкалоїдів, вітамінів ... він особливо цінується за свою очищувальну дію під час детоксикаційного лікування. Він також діє на травлення, збільшуючи приплив жовчі та стимулюючи ледачу печінку.
Чорна редька: Відмінний дренаж печінки та жовчного міхура, сприяє виведенню як відходів, так і токсинів. Він продається у формі ампул для пиття.