7 вагомих причин робити покупки на ринку!
Ти знаєш чому чудові кулінари обожнюю покупки на ринку ? Вони стосуються кулінарії, тому що люблять використовувати хороші продукти для своїх страв. І якщо вони купують свою продукцію на ринку, це не дарма! Дізнайся 7 вагомих причин робити покупки на ринку і наслідувати приклад великих кухарів !
Навіщо робити покупки на ринку ?
# 1 Подихніть і прогуляйтеся !
Вихід на ринок - це перше виходячи з дому, та з ходити ! Зазвичай це a момент задоволення, і ми навіть не відчуваємо, що робимо своє Рекомендується 30 хвилин фізичних навантажень Національним планом харчування у галузі охорони здоров’я. Регулярні фізичні навантаження є корисний для нашого здоров’я, основна причина піти гуляти на ринок, неділя це чи ні !
No2 Купуйте сезонні фрукти та овочі
У супермаркетах ми занадто часто бачимо фрукти та овочі, яких абсолютно немає сезону. Ми все більше займаємося фруктами/овочами вирощені в часи, коли вони не повинні рости. Вони або імпортні, або фаршировані пестицидами та добривами для того, щоб виробляти їх не в сезон, щоб догодити споживачам. Пам’ятайте, що кожен фрукт і овоч має свій сезон. Ви також можете ознайомитися зі списком сезонних фруктів та овочів щомісяця у нашому розділі "Календар сезонних фруктів та овочів".
# 3 Знайте, звідки береться те, що ви їсте
Ще одна перевага покупок на ринку: знання звідки береться те, що ми їмо. Вирушаючи на ринок, ви можете безпосередньо потерти плечі тим, хто вирощує те, що ви їсте. Ви можете взаємодіяти безпосередньо з виробниками, зокрема знаючи як вони балують свої фрукти та овочі. Зокрема, ви можете дізнатися, чи вирощують вони свою продукцію органічно чи ні, тобто вирощується без пестицидів або хімічних добрив.
№4 ринок спільного використання
Вихід на ринок - це також сила обмінюйтесь порадами з виробниками! Ви можете попросити поради, як готувати або як готувати фрукти та овочі.
Це також найкращий спосіб відкривати нові продукти (напр., овочі минулого часу) і вражте своїми смаковими рецепторами новими рецептами! Можна навіть смак перед покупкою, щоб бути впевненим у своєму виборі !
А для краси очей ринки повні аромати та кольори нескінченно ...
No5 Купівля місцевих продуктів корисна для планети !
Ринок - ідеальне місце для зустрічі з виробники в наших регіонах. Нагадуємо, заохочення придбання фруктів та овочів є корисним для навколишнього середовища. Купуючи місцеве, посередників більше немає. Ми купуємо безпосередньо у виробника, що обмежує перевезення вантажів. Тому спостерігається зменшення ефекти парникових газів. Щоб дізнатись про всі переваги місцевого споживання, ознайомтесь із нашою статтею: 6 вагомих причин, щоб віддати перевагу місцевим продуктам.
No6 їжте здоровіше
Як є відсутність посередників, їжа не зазнає тривалий транспорт, ні один погане зберігання який часто «погано поводиться» з посівами. В результаті більшість поживних речовин є зберігся, на відміну від продуктів, які ви можете знайти у своїх супермаркетах, де іноді доводиться тривати довгі періоди між збиранням та вашим холодильником ...
# 7 Це добре для гаманця !
Нарешті, покупка на ринку дозволяє зберігати гроші. З тієї ж причини, оскільки існує немає посередника, ціна за кілограм чітко дешевше на ринках, ніж у супермаркетах. Порівняйте самі !
Трохи слова від DocteurBonneBouffe.com
Ти розумієш: покупки на ринку, це добре для: ваше здоров'я, ваша голова, робота виробників, і особливо нашої планети ! Пам'ятайте також, що окрім економії грошей, купуючи на ринку вас віддайте свої гроші безпосередньо людям, які дають найкраще, щоб ви могли харчуватися здоровими місцевими продуктами. Тому покупки на ринках - це також спосіб підтримати цих людей, які цього дуже заслуговують ... І це прекрасно, чи не так ?