700 грамів втрачено з вчора до сьогодні (схуднути, вага, калорії)
Вчора вранці я важив на 700 грамів більше, ніж сьогодні вранці, чи є таке коливання ваги нормальним? Вчора я займався спортом і з’їв близько 1400 калорій.
Am 170, w, 18.49 фунтів сьогодні вранці
Дякую за відповіді:)
5 відповідей
Коливання ваги до одного кілограма є нормальним явищем для здорових людей і залишається непоміченим, тому що жодна людина, яка не має розладів харчової поведінки, щодня зважує себе.
Але з вами справа інша. Відповідно до ваших запитань, ви переживаєте глибоку анорексію. Чи були ви тим часом до лікаря, як обіцяли кілька разів? Якщо ні, то дійсно слід діяти швидко. Зверніть увагу, що нелікована анорексія часто призводить до смерті, але в будь-якому випадку вона завдає шкоди організму таким чином, що органічні розлади, з якими ви стикаєтесь, впливатимуть на вас до кінця вашого життя. Це також стосується, якщо терапія застосовується занадто пізно.
А смерть від анорексії - це дуже повільна, надзвичайно болісна смерть, яку не можна допустити навіть своєму найлютішому ворогу. Я побачив це з перших рук з другом, який зрозумів це занадто пізно і почав терапію занадто пізно.
Оскільки я не анорексичний і в даний час харчуюся достатньо, я ще не був у лікаря.
1400 ккал недостатньо. Відповідно до ваших запитань, ви явно анорексичні. Але те, що ви цього не бачите, є типовою ознакою.
Ви повинні бути справді поганими, перш ніж діяти. Я сказав тобі, що там може статися.