8 найкращих домашніх засобів від хронічного гаймориту
Домашні засоби можуть допомогти полегшити симптоми хронічного синуситу та зменшити потребу в ліках. Ось 8 найкращих домашніх засобів від гаймориту.
1. Трав'яний чай
Відомо, що при застуді гідратація є корисним домашнім засобом для послаблення слизу та виснаження патогенних мікроорганізмів. Це стосується і гаймориту. Теплі чаї з протизапальними травами, такими як шавлія або ромашка, особливо ефективні для лікування синусових інфекцій.
Вручну:
Випивайте не менше 2,5 літрів чаю на день.
2. Вдихання
Парові інгаляції з шавлією або ромашкою, кухонною сіллю або ефірними оліями (евкаліпт, чебрець або м’ята перцева) є перевіреними домашніми засобами від гаймориту. Вони розпушують застряглий слиз в пазухах і зволожують слизові оболонки.
Вручну:
- Просто налийте в миску 1-2 літри гарячої води і додайте кілька пакетиків чаю або 1-2 краплі ефірного масла (1 крапля на 1 літр води).
- Потім покладіть рушник на голову і нахиліться над мискою - спочатку не дуже близько, інакше є ризик ошпарити!
- Вдихайте пари приблизно 10 хвилин.
3. Інгаляції з сольовим розчином
Інгаляції з сольовим розчином підтримують функцію самоочищення носа у разі застуди та гаймориту. Цей домашній засіб особливо підходить для скоринки слизу в носі та пазухах.
Вручну:
Для інгаляцій найкраще підійде небулайзерна система (струменевий небулайзер) або назальний спринцювач, який можна отримати в аптеці.
Розчиніть чайну ложку кухонної солі (близько 9 грамів) в 1 літрі води.
Потім теплий розчин вдихають через ніс за допомогою небулайзера або прополіскують через ніс за допомогою назального спринцювання.
4. Обгортання ніг
Для того, щоб зменшити температуру при гаймориті, компреси з телят підходять як опора для жарознижуючих ліків. Однак, оскільки гарячка допомагає запобігти збудникам гаймориту, цей домашній засіб слід застосовувати лише при температурі тіла понад 38,5 ° C.
Вручну:
- Переконайтеся, що ноги та ікри є теплими та мають достатній запас крові.
- Візьміть 2 великі бавовняні серветки і замочіть їх у холодній воді з-під крана. Віджимаємо злегка.
- Потім оберніть литки полотном і ляжте в ліжко або на диван, накритий лише верхньою частиною тіла. Телята залишаються непокритими.
- Замочуйте обгортання в холодній воді знову щохвилини і повторюйте цей процес загалом 10-15 разів.
5. Кваркове обгортання
Біль при натисканні в області пазухи можна зняти за допомогою сирного компресу. Молочна кислота в кварку має протизапальну дію.
Вручну:
- Візьміть мочалку або бавовняний рушник.
- Обмажте тканину 1 см холодної сирної маси.
- Покладіть тканину на хворобливі ділянки, тобто на лоб або щоки.
6. Теплі компреси з лимонною водою
Обгортання теплою лимонною водою мають протизастійну дію і можуть використовуватися подібним чином, як обгортання кварком.
Вручну:
- Додайте сік одного лимона в ¼ л теплої води.
- Намочіть мочалку у воді.
- Покладіть його на хворобливі ділянки, поки він не охолоне.
7. Олія чайного дерева
Олія чайного дерева надає визвольний і благотворний вплив на ваші дихальні шляхи.
Вручну:
- Просто помістіть кілька крапель ефірної олії в аромалампу з чайною лампочкою.
- Запах олії чайного дерева поширюється по кімнаті.
- Також підходить для ночівлі.
8. Інфрачервоне світло
Тепло корисно для ваших пазух, коли вони запалені. Це допомагає прискорити процес запалення і тим самим прискорити процес загоєння.
Вручну:
- Направте інфрачервону лампу на запалені пазухи.
- Зверніть увагу на мінімальну відстань, зазначену в інструкції із застосування.
Примітка: Домашні засоби не можуть замінити медикаментозну терапію хронічного синуситу, оскільки вони борються лише з симптомами, а не з причинами інфекції синусів.