8 з 10 інсультів можна запобігти ось ось як Femme Actuelle Le MAG

Ми пояснюємо вам, як можна уникнути тисяч щорічних випадків, і це завдяки невеликим простим жестам. На сьогоднішній день інсульт є основною причиною смерті серед жінок у Франції.

femme

Інсульт (AVC) є основною проблемою охорони здоров’я у Франції. Щоб зрозуміти масштаби цієї напасті, просто подивіться на цифри: інсульт є основною причиною смерті жінок, основною причиною набутої інвалідності (яка не від народження) та другою причиною деменції після хвороби Альцгеймера. Щороку реєструється майже 150 000 нових випадків, тоді як понад 500 000 людей живуть із наслідками інсульту. Останнє відповідає перериванню кровообігу в мозку, який потім уже не постачається киснем. Це може бути наслідком закупорки кровоносної судини (80% випадків) або розриву судини, що викликає крововилив (20% випадків).

Однак невеликі прості жести можуть запобігти виникненню цих нещасних випадків, на що вказує професор Серж Тимсіт, керівник відділення неврології та нервово-судинних захворювань в БРЕ де Брест, на Figaro.fr з нагоди Всесвітнього дня інсульту цієї неділі, 29 жовтня.

Інсульт: 5 способів запобігти цьому

Для нього та його команди 5 дій особливо важливі, щоб уникнути інсульту: "Контролюй артеріальний тиск, харчуватися здорово, боротися з малорухливим способом життя, контролювати рівень холестерину, займатися спортом, кинути палити. "Дійсно, основними факторами ризику, пов'язаними з цими аваріями, є високий кров'яний тиск, куріння, шкідлива їжа, фізична неактивність, холестерин, діабет та надмірне вживання алкоголю.

Минулого року спеціалісти також звернули нашу увагу зв’язок між інсультом та фібриляцією передсердь. Це захворювання (ускладнення високого кров'яного тиску, яке викликає Аритмія серця) вражає близько 1% французького населення, проте це тиха патологія: третина пацієнтів ігнорує її. Тож ми замислюємось над тим, щоб взяти наш пульс (особливо ті, хто перебуває під віком старше 65 років)! Якщо це занадто повільно, занадто швидко та/або нерегулярно, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.