9 додатків для Android для дієти, здоров’я та оздоровлення
Відчувати себе добре у своєму тілі важливо, то чому б не використовувати ваш смартфон як тренер з питань охорони здоров’я ?
Сьогодні я представляю вам 9 програм для Android щоб бути хорошими у своїх кросівках.
Сідайте на дієту і починайте займатися спортом не завжди є простими. На щастя, у Google Play існує багато програм, які підтримують нас у цьому процесі.
Ви зможете почуватись краще у своєму тілі і знову відкрити почуття добробут.
В усьому Додатки Android для дієти, здоров’я чи самопочуття, Я вибрав 9 програм, які можуть вам допомогти.
Зміст статті
Керуйте вагою
Розрахунок ІМТ
Ця програма дозволяє вам обчисліть свій індекс маси тіла щоб визначити, чи маєте ви нормальну вагу. Це також дозволяє дізнатися відсоток жиру в організмі.
Стежте за своєю вагою
Ця програма буде служити журналом для читанняеволюція вашої ваги стосовно цілі, яку ви собі поставили. Це може бути корисно на етапі дієти.
Харчуйтесь здорово
MyFitnessPal
Там теж, MyFitnessPal буде вашим щоденним супутником. Повинен мати визначили вашу харчову ціль, ви будете вводити вміст своїх страв щодня, щоб перевірити, чи досягли ви їх.
Рецепти для схуднення
Ця програма пропонує вам безліч рецептів для схуднення, які допоможуть вам у пошуку втрата ваги харчуючись здоровіше з кожним днем.
Поливайте своє тіло
Чи ви п'єте достатньо води щодня ? Ця програма буде нагадувати вам протягом дня, що ви ще не випили достатньо води.
Робити вправи
Крокомір
Спостерігати за тим, що ви їсте - це добре. Але ще краще, якщо поруч із цим ми займемося невеликим видом спорту. Для вашого сеанси ходьби, Ця програма дасть вам цілу купу цифр, таких як відстань, час або спалені калорії.
Runtastic
Ви віддаєте перевагу робити невеликі пробіжки, Runtastic є посиланням на цю практику.
Щоденні тренування преса
Ви мотивовані кількома абс ? Ця програма буде супроводжувати вас у зусиллі з його вокальний тренер. Доступно кілька вправ, щоб зміцнити живіт і з часом підвищити його рівень.
Відпочинок
Звуки природи
Бо відпочинок важливий для його добробут, Звуки природи дозволяє розслабитися і заснути в атмосфері дзен.
Усі наші добірки програм для Android доступні на цій сторінці.