9 основних причин ламкості нігтів - крок до здоров’я
В останні роки нігті стають все більш важливими в жіночій красі.
Дійсно, їх вважають справжньою візитною карткою, яка багато говорить про наш спосіб життя.
Мода та тенденції принесли їм почесне місце. Таким чином, зараз здається важливим мати красиві нігті, вони є частиною нашого стилю.
Ви повинні знати, що вони в основному складаються з білка, який називається кератином. Поряд з вітамінами та мінералами вони необхідні для збереження їх міцності та здоров’я.
Хоча існує багато засобів для догляду за нашими нігтями, ми часто приймаємо шкідливі для здоров’я звички.
Ми не завжди про це знаємо. Але ми можемо активно брати участь у їх ослабленні.
Ось чому в подальшій частині статті ми пояснимо вам 9 основних причин, що викликають ламкість нігтів .
Відкрийте їх разом з нами !
1. Кусайте нігті
Звичка гризти нігті відома в медицині як оніхофагія. Таким чином, він надзвичайно поширений серед населення світу, як серед дітей, так і серед дорослих.
Якщо це спосіб зняти наше занепокоєння та стрес, це може також повністю їх спотворити та спричинити серйозні інфекції.
Цвях, яким щодня зловживають, бачить, як його структура слабшає і стає набагато крихкішим.
2. Не доглядаючи за своїм лаком
Лак для нігтів дозволяє нам носити різні кольори та фасони. Однак деякі люди мають погану звичку з часом лущити лак.
Така практика може здатися нешкідливою. Однак це дуже шкідливо для наших нігтів, оскільки послаблює перший шар, який їх захищає.
Найкраще, якщо ви хочете змінити лак для нігтів або просто зняти його, це скористатися засобом для зняття лаку, який містить хімікати, придатні для догляду за нігтями.
3. Нехтування кутикулами
Кутикули, безумовно, є найбільш занедбаною частиною нігтів. Дійсно, мало хто включає їх у свою рутину краси.
Хтось використовує машинку для стрижки нігтів, щоб обрізати їх, а хтось - зуби. Ці дві звички не є хорошими.
Тому що кутикули, навіть якщо ми навряд чи це можемо собі уявити, є фундаментальними для здоров’я наших нігтів. Нехтування ними може сприяти загальному ослабленню їх структури.
Щоб уникнути цих незручностей, ми рекомендуємо використовувати засіб для видалення кутикули. Ви зможете видалити всю мертву шкіру, яка там може накопичуватися.
4. Напиліть поверхню нігтя
Пиляти поверхню нігтів - шкідлива звичка. Дійсно, це може послабити всю структуру та спричинити поширення певних бактерій та грибків.
5. Напиліть краю
Деякі люди хочуть виліпити нігті в квадратну форму. Для цього вони, отже, подають краї і не знають, що їм завдають шкоди.
В принципі, погіршення стану нігтя помічається не відразу. Однак він не залишається менш крихким, а потім стає більш крихким.
6. Зловживання гелем для нігтів
Люди, яким важко контролювати шкідливу звичку гризти нігті, часто використовують гелі, щоб зберегти ідеальний манікюр.
Проблема полягає в тому, що навіть якщо вони надають їм доглянутий вигляд, їх погіршення призводить до втрати важливих поживних речовин та послаблює їх структуру.
Тому дуже важливо звернутися до професіонала для видалення гелю, який ви могли застосувати. Дійсно, лише він матиме відповідні продукти.
7. Не захищайте їх
Чи знали ви, що хімічні речовини в засобах для чищення надзвичайно агресивні? Якщо ми довгий час ігнорували це, ми більше не можемо закрити очі на те, що ці засоби постійно послаблюють наші нігті і роблять їх більш ламкими.
Не користуватися рукавичками під час домашньої роботи та поводитися з небезпечними продуктами безпосередньо руками - це шкідливі звички. Отже, вам доведеться відмовитись від цього, якщо ви хочете мати здорові нігті.
8. Використовуйте їх як інструменти
Перш за все, не використовуйте нігті як робочий інструмент. Дійсно, навіть якщо вони можуть бути дуже корисними, це шкодить їм.
Використання їх для видалення етикеток або відкриття контейнерів може значно послабити їх або навіть негайно зламати.
Спробуйте скористатися правильними інструментами, щоб вам не довелося ходити прямо пальцями. По можливості пам’ятайте також добре їх захищати, виконуючи ручну роботу. .
9. Забудьте їх зволожувати
Як і всі частини нашого тіла, нігті потребують хорошого зволоження, щоб залишатися міцними та здоровими.
На додаток до збільшення споживання води, вам слід використовувати зволожуючий крем, спеціально розроблений для догляду за цією частиною нашого тіла, зокрема кутикулами.
Ви робите якусь із цих помилок? Якщо ви впізнаєте себе в цій статті, почніть приймати правильні рефлекси для догляду за нігтями вже сьогодні.