9 основних уроків, які потрібно вивчити до середини життя
Протягом наступних 6 хвилин ви дізнаєтесь:
"Чому ти ніколи не повинен компрометувати свою душу".
- Як стосунки з грошима впливають на вас.
У свої 57 років я можу озирнутися назад і побачити своє життя в зовсім іншому світлі, ніж у 40, 30 або навіть 20. Багато речей, які я вважаю вирішальними для свого успіху та щастя. коли мені було 20 і 30 років, вони виявилися помилковими. І більшість помилкових уявлень ґрунтувались на «мустах», з якими ми навчаємось і чуємо щодня.
Іншими словами, те, що суспільство, наші сім’ї чи колективна совість загалом називають успіхом (тобто заробляти багато грошей, отримувати великий будинок, підніматися на вершину корпоративної ієрархії, боротися за владу та вплив тощо). . Проблема полягає в тому, що ці зовнішні міри успіху просто не можуть забезпечити того сповнення, сенсу, задоволення та внутрішнього спокою, якого ми прагнемо.
Цікаво, що мені вдалося позначити всі ці орієнтири успіху, від А до Я, і насправді жодна з них не наблизила мене до щастя та здійснення, про яке я прагнув.
З іншого боку, зусилля, які перетворили мене на те, ким я є сьогодні (і які відкрили шлях для набагато більшої радості та глибокого здійснення), повністю складаються із щирих переживань, любові, щирості, співчуття, зцілення, визначення меж, ризик. І, особливо, від лютої оборони внутрішнього «я», душі.
В результаті того, що ми працювали та тренували тисячі людей за останні 12 років, ми помітили, що саме те, що, як правило, приносить нам найважливіші задоволення в житті - це те, про що нас попереджає суспільство.
Спільнота схильна до вказівки нам, мовчазно чи передбачувано, не ризикувати, не вставати і говорити те, що ми маємо сказати, не представляти своє справжнє «я» (особливо якщо ти жінка) або не робити цієї дурниці., який, на вашу думку, у вашому серці є правильним напрямком для того, ким ви є насправді. Але суспільство часто сильно помиляється.
Озираючись назад, я усвідомлюю, що в моєму житті є дев’ять потужних уроків, про які я хотів би навчитися набагато раніше. Якби я знав це 30 років тому, не витратив би стільки часу та енергії на неправильних шляхах.
Основними 9 уроками, які ми повинні вивчити до середини життя, є:
1. Прийміть сміливе рішення щодо того, що ви хочете представляти
Дотепер я працював із сотнями дорослих дітей та нарцисів у всьому світі, а також багатьма іншими, до яких страшенно та емоційно маніпулювали як у дитинстві, так і в зрілому віці. Коли це трапляється з нами в дитинстві, наша еволюція завчасно розчавлена, і нам дуже важко коли-небудь повірити, що ми досить добрі, або відкрити рота і припустити, ким ми є насправді (або принаймні спробувати зрозуміти, що означає що). І хоча в дитинстві над нами не знущалися, багато хто з нас не бере життя, яким хочемо жити.
Мені знадобився 41 рік, щоб почати брати на себе особистість і важко говорити про себе і своє життя. Тоді я вирішив, що ніколи не дозволю, щоб хтось інший визначав мене або блокував.
Поки не пізно, ти повинен знайти мужність і припустити в силі, ким ти хочеш бути у цьому світі і що ти представляєш.
2: Ніколи не компрометуйте свою душу
Є речі, з якими можна піти на компроміс - можливо, розмір вашого будинку не ідеальний, поїздка до офісу занадто довга або у вас не було відпущеної мрії. Але не годиться компрометувати свою душу. Якщо ви зробите це, у вас будуть катастрофічні результати.
Для мене це означає правду, прозорість, співчуття, силу та чесність. Роками я не міг висловити жодної з цих речей, не зазнавши покарання чи пригноблення. Якщо я не можу виразити ці якості в своїй роботі чи стосунках, я починаю в’янути, зазнавати невдач і зникати. Але я навчився того, що мені потрібно, щоб вшанувати свою душу, і ніколи більше не піду на компроміс.
3. Залучайте свою мудрість і розважливість, коли вибираєте, кого любити, а кому довіряти
Люди, з якими ви вирішили мати стосунки - шлюб, дружба, ділові партнерські відносини, колегіальність, та ті, кого ви наймаєте для роботи та для вас - матимуть значний вплив на якість вашого життя.
Не дозволяйте доступу до свого життя людям, які ранять, принижують, послаблюють і погано ставляться до вас. Це просто не дозволяє. Якщо ви постійно залучаєте людей, які вас ранять або зловживають, вам слід бачити, яка частина з вас потребує зцілення, щоб не повторювати негативний малюнок або продовжувати чіпляти химери.
4. Не затримуйте ні хвилини, щоб виявити свою творчість
Стільки років я не бачив себе творчою людиною: я просто відчуваю себе сумкою грошей моєї родини. Правда в тому, що я не дозволяв собі зазирнути всередину. Або, якщо бути точнішим, я дав стільки своїм творчим здібностям пропасти під землю, бо не розумів, наскільки вони цінні.
Як тільки я почав шанувати і плекати внутрішні творчі сили, мій світ за одну ніч змінився, і моя робота стала засобом, за допомогою якого я міг виражати свої здібності.
Я б став мільйонером, якби мав долар на кожну кар’єрну жінку, яка каже мені, що вона вмирає від нудьги і відчуває себе неважливо у своїй роботі, але яка відчуває, що у неї є творча сторона, яка вибухне, якби вона вийшла.
Правда така: письменники пишуть, художники малюють, танцюристи танцюють. Просто вживайте заходів, продовжуйте те, що вам відчайдушно потрібно робити. Не потрібно кидати всю свою кар’єру з вікна, щоб присвятити себе своїй пристрасті. Просто візьміть кисть у руку і починайте малювати вже сьогодні! Цей один крок покращить ваше життя.
5. Просіть і приймайте допомогу, коли у вас немає сил чи сил змінити те, що потрібно
Це дуже простий урок. Коли ви відчуваєте, що не можете зробити бажане самостійно, тоді не соромтеся просити про допомогу. Зверніться до наставника, друга, союзника, людини, яка вас любить і поважає і вірить у вас. Правда в тому, що ви, можливо, ще не перетворилися з личинки на метелика, але при правильній допомозі відбудеться метаморфоза.
6. Ніколи не пізно обмежити шкоду не натхненної інвестиції
Роками я застряг у жахливих ситуаціях, на роботах та у відносинах, бо не хотів стикатися з реальністю: мені потрібні були серйозні зміни в моєму житті та способі мого функціонування, якщо я хотів бути щасливим. Я самознищився завдяки своїй власній реальності, замість того, щоб дозволити собі бути охопленим нею і змінити напрямок, або, можливо, просто трохи пристосуватись і змінити щось, що могло б вивести мене зі шкідливих моделей, які я постійно приваблював.
Не знищуйте себе через власну реальність, побудовану на вкладених ресурсах - змініть її. І це не означає, що потрібно все викинути. Подумайте про кілька невеликих кроків, які ви можете зробити сьогодні для негайного прогресу, і починайте їх робити.
7. Вилікуйте свої стосунки грошима і не дозволяйте їм отруювати вас
Коли я оглядаюсь на те, що я дізнався про гроші в дитинстві, і як я почав з ними ставитись, я розумію, що у мене склалися дуже негативні та нездорові уявлення про гроші. Найгірша ідея була такою: "Я завжди збираюся заробляти багато грошей на своїй роботі, але я буду відчувати себе повією весь цей час".
Я кажу, що я починаю відчувати, що моє корпоративне життя - це єдиний спосіб заробляти гроші, а ціна - це продаж душі. Я вважав, що це природно ненавидіти те, що я роблю, і людей, з якими я працюю, і, на найближчий час, компрометувати людину, якою я є насправді - словом, я відчував, що мене продають за гроші.
Ці негативні настрої контролюють, як ви ставитесь до грошей та залучаєте їх або відкидаєте. Отже, якщо ви опинилися у наведеному вище твердженні, вам слід переоцінити своє ставлення до фінансів.
Подивіться на своє дитинство і запитайте себе: «Чого я навчився від своєї родини, коли був дитиною, і як це впливає на мене сьогодні? Які у мене стосунки з грошима? ”. Силою чи вразливістю, закритістю чи відкритістю, соромом чи гордістю, мужністю чи страхом, любов’ю чи ненавистю, образою чи великими сподіваннями? Хто контролював гроші в родині, а хто відмовився від контролю?
Коли ви пишете свою історію про гроші, від початку до сьогоднішнього дня ви бачите моделі, які живі, які все ще впливають на вас і які заважають вам прийняти гроші як форму позитивної енергії у своєму житті.
8. Не витрачайте жодної хвилини на "слід"
Як людині, яка досліджує проблеми, пов’язані з ідентичністю та статтю, а також неусвідомленими забобонами, сприйнятими як такі, мені тепер так само зрозуміло, як і правила суспільства (і нашого племені) про те, що є жіночим і що “повинно зробити жінку жінка ”надзвичайно стримувала мене як особисто, так і професійно.
І тепер я усвідомлюю, як очікування та прогнози щодо того, що є "чоловічим", відокремлюють чоловіків від їх справжнього "я". Я також бачу, як моя роль у сім'ї, будучи дитиною, визначила мене ретельно зосередитись на виконанні того, що я відчував, що інші хочуть від мене, щоб зробити їх гордими, і я, як результат, Я відчуваю, що мене люблять і приймають.
Все це - «повинно» мого життя, і люди, які поступаються очікуванням інших, просто не можуть жити по-справжньому щасливим життям.
Як сказав хтось дуже мудрий: "Ти не повинен більше цього робити". Перестаньте реагувати на вимоги, які ви відчуваєте як зобов’язання, і починайте робити те, що ви насправді хочете, саме так, як ви хочете це зробити. Потім зіткніться з результатами та ефектами.
9. Відмовтеся від болю, гніву і образи
Оце Так! Мені, як і вам, я підозрюю, протягом усього життя було багато болю, гніву, розчарування, образи та розгубленості. Від стосунків, які мене зруйнували, до роботи, яка мене розчавила, до колег, які повернулися проти мене, - я пережив такі глибокі печалі, що вони поставили мене на коліна. Життя сповнене викликів, які можуть залишити у нас потворні шрами.
Але життя може бути настільки дивовижним, яскравим і сяючим, що може наповнити вас вдячністю і смиренням.
Це вибір між тим, що застрягти, потонути в отруті ненависті і розбитих мрій, і знайти емоційні ресурси, щоб пробачити, зрозуміти свою роль у широкому плані долі, піти скрізь і побудувати життя, яке ти сягає.
Я дізнався, що коли ти чіпляєшся за біль і злість, ти втрачаєш мету існування. В цей час ми не прибули сюди на цю планету, щоб провести все своє життя у стані гіркоти. Ми прийшли сюди вчитися, рости та процвітати.
Я продовжую практикувати та застосовувати уроки, про які згадується щодня, щохвилини, і одкровення, які привели мене до них, змінили моє життя. Я б просто хотів, щоб я їх навчився раніше.