9 способів заощадити на продуктових магазинах
Що я можу зробити, щоб заощадити на покупках продуктів і харчуватися здорово? Дізнайтеся корисні поради, які ви можете реалізувати відразу.
Що стосується здорового харчування, дуже часто виникає одне питання: «Як я можу заощадити на покупках і при цьому харчуватися здорово?» Здорова їжа, безумовно, не є автоматично дорогою. Ви можете дуже добре харчуватися здорово, і вам не доведеться витрачати на це відразу півсотки.
Здорове харчування за бюджетом
Наступні рекомендації допоможуть вам заощадити на продуктових магазинах, насолоджуючись смачними, корисними стравами.
Скористайтеся пропозиціями та спростіть все
Почнемо з очевидного: скористайтеся пропозиціями.
Тут завжди є продукти та продукти харчування. Будь то тому, що завдяки сезону просто більше. Іноді в магазин просто надходила дуже велика партія. Часто найкраще до дати закінчується. А може, це запуск продукту або маркетингова кампанія.
В принципі, вам байдуже про причини. Якщо пропонується щось, що ви хотіли б придбати, захопіть. Звичайно, вам слід подбати про те, щоб не продовжувати купувати щось лише тому, що воно продається. Ви купуєте його, тому що хотіли б з’їсти або з’їсти, і пропозиція тоді лише нагода.
Моя порада: коли мова заходить про пропозиції, зосередьтесь насамперед на основних продуктах харчування, щоб заощадити на продуктових магазинах. Тож фрукти, овочі, зернові, бобові, насіння, горіхи і т. Д. Отже все, що є необробленим.
Якщо ви ходите по магазинах так, все теж стає набагато простіше. У вас немає жорсткого списку покупок, який ви просто обробляєте. Натомість ви гнучкі і бачите, що зараз пропонується. Таким чином ви не тільки заощадите гроші, але й зможете ходити по магазинах більш спокійно та весело.
Вибирайте сезонні предмети, щоб заощадити на продуктових магазинах
Звичайно, не завжди пропонується все. Тим не менше, ціни на їжу в деяких випадках також дуже коливаються.
Щоб скористатися цими коливаннями цін, слід зосередитися на сезонних продуктах харчування. Те, що зараз знаходиться в сезоні, як правило, дешевше.
Це дуже простий розрахунок: на сьогоднішній день стає все більше сезонних продуктів. Зрештою, поля цього зараз повні. Більша доступність цих продуктів харчування, як правило, означає більший запас. Якщо попит на ці продукти не зростає настільки ж, продукти, як правило, пропонуються за нижчими цінами.
Звичайно, це дуже спрощено. Тим не менше, ви можете спостерігати цю тенденцію знову і знову. Коли яблука найдешевші? Звичайно, не навесні. Але коли настає час яблук.
Особливо це стосується продуктів, які не так просто зберігати. Коливання цін та доступність малини відрізняються від таких, що стосуються картоплі.
Навіть якщо майже всі продукти харчування доступні цілий рік через глобалізацію, регіональні та сезонні продукти мають багато переваг. Транспорт просто створює більше витрат. Те саме стосується тривалого зберігання. Адже вам потрібен простір, а тривале охолодження також впливає на ціну.
Якщо ви посягаєте на сезонні та регіональні продукти, ви автоматично вибираєте продукти, які, як правило, дешевші. Тому вам не доведеться постійно згадувати та порівнювати ціни.
Отримайте собі комору
Довгий час вона належала кожному господарству: коморі.
Добре керована комора також може заощадити ваші гроші. Ви можете придбати більші кількості, коли вони продаються. Багато продуктів, таких як рис, зернові, бобові, консерви, консерви, насіння та горіхи, сушені трави тощо зберігаються довго.
Тому вам не доведеться так часто ходити по магазинах. Врятований шлях сам по собі економить ваш час, гроші та нерви.
Тоді ви можете частіше купувати свіжі продукти, такі як фрукти та овочі. Наприклад, ви можете поєднати це з дорогою з роботи додому. В іншому випадку таку невелику покупку також можна зробити пішки або на велосипеді.
Виберіть великі пакети, щоб заощадити на продуктових магазинах
Покупки поведінки багатьох людей вражають.
Мені надзвичайно цікаво, чому люди купують що і як вони купують. У мене часто складається враження, що люди купують те, що хочуть чи потребують в даний момент. Іноді з дуже невеликим плануванням та передбаченням. Але саме це може швидко призвести до витрачання більше грошей, ніж потрібно. Ми вже переконалися, що з пропозиціями та сезонними продуктами.
Те саме стосується і великих упаковок. Замість того, щоб просто купувати те, що вам потрібно зараз, ви повинні побачити, чи будете ви щось використовувати найближчим часом. Чи справді є сенс купувати 2 упаковки туалетного паперу?
Дуже малоймовірно, що в майбутньому вам більше не знадобиться туалетний папір. Це точно не зіпсується найближчим часом. Отже, поки ви не страждаєте від величезної нестачі місця, ви повинні використовувати більшу упаковку, яка тоді значно дешевша пропорційно.
Це не означає, що ми повинні купувати лише XXL-пачки вже зараз. Ніхто не повинен нарощувати запаси на найближчі 10 років. Не про це йдеться.
Йдеться лише про прийняття стратегічно вигідних рішень. Не замислюючись двічі і замість цього швидко зважуючи, який товар буде кращим вибором. Часто це варто, особливо з продуктами, які мають дуже тривалий термін зберігання.
Інколи використання масових пакетів не лише економить гроші. У той же час багато упаковки можна заощадити. І це навіть не клопіт.
Вибирайте основні продукти. Купуйте необроблені продукти.
Які групи продуктів харчування найдешевші?
Основним продуктом харчування. Навіть якщо багато продуктів переробки пропонуються надзвичайно дешево та за конкурентоспроможними цінами, ця тенденція очевидна. Основні продукти харчування є і залишаться дешевшими.
Я часто доводжу аргумент, що продукти швидкого харчування та сильно оброблені продукти дешевші, і що люди використовують їх знову і знову.
Я не можу зрозуміти аргумент. Дієта на основі рису, вівсянки, бобових, сезонних овочів та фруктів не може бути перевершена з точки зору ціни. Ні за калорійністю, ні за харчовою цінністю. За кількома винятками, це остаточне рішення в Німеччині, здорове харчування на бюджет.
Хочете заощадити на продуктах? Тоді придбайте більше скоб. Вони дешевші. Не мають зайвих добавок і часто набагато корисніші за оброблені альтернативи.
Частіше звертайтеся до регіональної їжі
Гаразд, цей момент справді потребує пояснень. Регіональна продукція часто не дешевша. На жаль.
Якщо ви дійсно звертаєте увагу лише на ціну, ви, мабуть, віддасте перевагу дешевшим варіантам з Іспанії тощо, ніж регіональному варіанту.
Але я хочу сказати інше: поставити під сумнів свою поведінку у покупках та вибір їжі. Не просто щоб заощадити на продуктових магазинах, але й зробити кращий вибір загалом!
Ми часто орієнтуємось на харчові звички та рецепти з абсолютно різних куточків світу. Солодка картопля смачна і корисна. Однак спочатку ми повинні їх імпортувати, тому вони тут значно дорожчі, ніж в інших регіонах.
Вибираючи менш екзотичну їжу, а не
У нашій частині світу ми можемо швидко заощадити багато грошей.
Купуйте лише те, що вам насправді потрібно
Якою б дешевою не була їжа, якщо ви її не їсте, вона дорога.
Ми вже торкалися порад, як користуватися пропозиціями та купувати пакети оптом. Зрештою, однак, ви повинні купувати лише речі, які ви насправді використовуєте або їсте. Те, що щось продається, не означає, що ви повинні його купувати.
Кількість їжі, яку викидають щодня, величезна. Ми можемо значно зменшити це завдяки обережному поводженню. Купуючи насправді лише те, що нам насправді потрібно, ми зменшуємо ту частину, яку згодом викидаємо. Це помітно не тільки в гаманці.
Економте, вибираючи хорошу якість
Неправильне припущення, що варто вибирати дешевший варіант, все ще поширене. Але часто це не так.
Не дарма сказано: "Якщо економиш, купуєш двічі".
Багато людей економить не в тому місці, особливо якщо мова йде про їжу. Це також трохи інтуїтивно зрозуміло. Зрештою заощаджують ті, хто витрачає більше.
Але це дуже добре проявляється у спеціях. Якщо ви купуєте лише найдешевші спеції, вам часто доводиться вживати значно більшу кількість цих спецій. Спеції вищої якості часто мають значно більше аромату та смаку, тому їх можна використовувати в менших кількостях. Буває навіть так, що в підсумку ви економите за допомогою - на перший погляд - дорожчого варіанту.
Подібна картина часто виникає з їжею. Бо зрештою, справа не лише у смаці та калоріях. Їжа повинна забезпечувати нас необхідними для життя поживними речовинами.
Якщо ви використовуєте лише дешеву їжу, часто сильно оброблену, ви нічого доброго не робите.
Часто ви отримуєте набагато більше від якісної їжі: вони, як правило, мають кращий смак, вищий харчовий склад, відсутність шкідливих інгредієнтів та інші фактори.
Напевно, ви вже пережили, що купили дешевий товар, а потім дратувались. Просто тому, що він не відповідав вашим очікуванням та потребам.
Ніхто не каже, що слід купувати лише дорогі продукти та продукти. Але часто найдешевший варіант - не найкращий вибір, і в кінцевому підсумку ви отримуєте більше інших - особливо ваших здоров'я.
Вирощуйте власну їжу
Звичайно, ви також можете вирощувати власну їжу у великих масштабах. Це, безсумнівно, заощадить вам багато грошей. Як щодо власних піднятих ліжок і невеликого поля в саду?
Але це не те, що я маю на увазі. Це не повинно бути поле.
Ви можете багато виростити самі без особливих зусиль. Замість того, щоб просто купувати готові паростки, ви можете просто виростити їх самі. Це не займає багато часу і не багато роботи.
Плодове дерево або кілька ягідних кущів у саду часто насправді не означають роботи. Від них ніхто не може жити, але їх, безумовно, вистачить на невеликий перекус.
Багато людей будуть здивовані тим, що виросте на їхньому власному балконі. Спробуйте пару помідорів.
Якщо ви трохи відкриєтеся цій темі, ви можете швидко відкрити для себе новий світ. Багато чого можна досягти без особливих зусиль і, зрештою, заощадити. Вирощувати паростки самостійно - чудовий варіант отримати супер дешеву здорову їжу.
Не економити не в тому місці
Ви вже прочитали деякі способи, за допомогою яких ви можете щодня економити на покупках. Але зрештою мова повинна йти не лише про економію.
Якщо у вас дійсно мало грошей, у вас, звичайно, менше можливостей, ніж у когось іншого.
Але багато людей ідуть по життю з позицією, що хочуть придбати найдешевше де завгодно і в будь-який час. Німці особливо люблять економити на їжі. Тема така важлива. Для кожного з нас. Але і для всіх разом.
Замість того, щоб просто тягнутися до найдешевшої їжі, такі питання, як регіональність, сезонність, упаковка, справедливі умови праці, забруднення навколишнього середовища тощо, також повинні відігравати важливу роль.
Якщо не для інших, то, будь ласка, для себе.
Якщо ви економите на своєму здоров’ї, ви в кінцевому підсумку платите за нього кілька разів.
Прийміть правильне рішення вже зараз. Щодня ви знову ставите перед вибором. Ви можете прийняти нове рішення. Зробіть кращий вибір. Кращий вибір для вас. Для вашого оточення. Світ.