Абсолютно новачкові потрібно кілька порад

Я хочу розпочати свій перший терапевтичний піст наприкінці наступного тижня.
Ніколи раніше не робив цієї справи.

Напевно, я б ніколи не думав про щось подібне, якби у мене не було екстремальних проблем зі шлунком протягом 2-3 місяців.

У мене майже кожен день з’являються гази, печія та рефлюкс.
Рефлюкс також викликав у мене запалення в області шиї.

Оскільки лікарі мені теж не дуже допомогли, я хочу повністю очистити свій організм, а потім більше уваги приділяти своєму харчуванню.
Я сподіваюся, що ці кроки покращать табір і що я знову без симптомів.

Я зупинився на терапевтичному голодуванні "Buchinger, Lützner", оскільки воно здається легшим, ніж на "F.-X.-Mayr-Kur"

Тож слід почати з "дня допомоги",
цього дня ви можете вибрати між фруктовим днем, рисовим днем тощо, або ?

Як "евакуація кишечника" я обрав "касторову олію" за стилем Герольда. Все це слід робити на голодний шлунок, але оскільки я б робив видалення в другій половині дня, якби я вранці випив чай тощо, це спричинило б деякі проблеми ?
Або нічого не можна пити, поки не відбудеться «дефекація» ?

Мені також було б цікаво, які чаї ви використовуєте ?
Я хотів би пити чай з ромашки та шлунково-кишкового тракту вдома, але я хочу отримати ще в понеділок.

Які фруктові соки ви використовуєте ?
Купили або самопресували ?

Я десь читав на форумі, що фруктові та овочеві соки, які натискають занадто густо, схожі на їжу, а тому не корисні.
Невже це так ?

Я сподіваюся, що я все це переживу, до цього часу я не звик без їжі.

Заздалегідь дякую за ваші відповіді.

28.08.2005, 02:17, Roberto77 писав:
Привіт, народ

Як "евакуація кишечника" я обрав "касторову олію" за стилем Герольда. Все це мало робити на голодний шлунок, але оскільки я б займався транспортом у другій половині дня, якби вранці випив чаю тощо, це спричинило б певні проблеми ?
Або нічого не можна пити, поки не відбудеться «дефекація» ?

Заздалегідь дякую за ваші відповіді.

Чай залишив шлунок максимум через півгодини, час шлункового проходження довший лише при твердій їжі. Таким чином, ви можете взяти молочну суміш або апельсиновий мікс раніше.

Бажано також почекати годину після прийому одного з цих змішаних напоїв, перш ніж знову пити чай: Після цього часу і молоко, і апельсиновий змішаний напій покинули шлунок; Ви можете це дуже чітко відчути, коли раніше пасивні гістаміни активуються в тонкому кишечнику і починається перистальтика кишечника.

Всього найкращого!
Джерольд

@Gerold
Дякуємо за швидку відповідь.

У мене ще одне запитання до вас.
Чому в усіх спа-готелях, де працюють професіонали, в основному для очищення товстої кишки використовується сіль Глаубера, а не рицинова олія ?

Оригінальний внесок:

28.08.2005 18:35 Роберто77 писав:
@Gerold
Дякуємо за швидку відповідь.

У мене ще одне запитання до вас.
Чому в усіх спа-готелях, де працюють професіонали, в основному для очищення товстої кишки використовується сіль Глаубера, а не касторова олія? ?

Це, мабуть, тому, що вони не знають про особливості зливу касторовою олією. Зокрема: Близько трьох місяців тому в університетській книгарні я систематично переглядав усі запропоновані фармакологічні назви і тому рекомендував їх для лекції щодо їхніх висловлювань щодо касторової олії. Після того, як виявилося, що це або неправильно, або необгрунтовано поверхнево, я їх витягнув і передав особі, відповідальній за малювання, зі своїми виправленнями. Він відзначає проф. Люльманн у Кіль, що він єдиний відповів мені обіцянкою, що він ще не знав про складний вплив касторової олії в організмі людини, але що він переформулює наступне видання свого фармакологічного підручника відповідно.

Всього найкращого!
Джерольд

Я також повністю новачок. І хотів знати, скільки можна їсти. Чи має значення, скільки відвару ви п'єте? Чи можете ви налити в себе нескінченну кількість овочевого соку? А як щодо солодкості напоїв? Чи можете ви підсолодити чай медом?
Я був би радий отримати відповідь

Я хотів би відповісти на кілька запитань для вас.

Я постив знову і знову близько 20 років, тому вже маю трохи досвіду. Цього року у мене також вперше були проблеми з печією. Я знаю проблеми з шлунково-кишковим трактом роками. Мені також вдалося подолати ці проблеми за допомогою посту. Відтоді печія зникла. Проблеми з шлунково-кишковим трактом знову з’являються через певний проміжок часу (ви постійно впадаєте у старі звички).

Ви вже правильно зрозуміли день полегшення. Звичайно, ви не повинні наповнювати себе цими продуктами, тому насолоджуйтесь ними лише в невеликих кількостях.

Джерольд вже подавав інформацію про дефекацію.

На тему чаю. Ви можете пити її всілякі, які хотіли б. З чорним і зеленим чаєм слід бути обережним. Не кожен може приймати його натщесерце. З чорним чаєм ви також можете додати невелику порцію молока, тоді це більш терпимо. Я люблю пити чай Roiboos. Ароматів нескінченна кількість, і він м’яко відчуває шлунок. Чай можна підсолодити чайною ложкою меду (звичайно не 20 склянок на день).

Як фруктовий сік я завжди купував соки без м’якоті. Це соки, які не виготовляються з концентрату (на пляшці також є прямий сік). Ви також можете отримати його в супермаркетах (наприклад, Кауфланд). Я не дуже люблю овочеві соки, тому сам не їв. Якщо соки занадто густі або з м’якоттю, може статися, що ви знову зголоднієте.

Я думаю, ти можеш це зробити. Кожен з нас почав у якийсь момент. Просто не слід робити занадто багато спочатку. Перший тиждень, і якщо у вас все добре (я в цьому переконаний), і ви все ще хочете продовжувати, тоді ви можете збільшувати день у день. Я бажаю тобі найкращого успіху і повідомляю, як ти прожив.

Оригінальний внесок:

29.08.2005 22:10, tedesca писав:
Я також повністю новачок. І хотів знати, скільки можна їсти. Чи має значення, скільки відвару ви п'єте? Чи можете ви налити в себе нескінченну кількість овочевого соку? А як щодо солодкості напоїв? Чи можете ви підсолодити чай медом?
Я був би радий отримати відповідь

не має значення, скільки відвару ви п’єте. Зазвичай ви повинні споживати максимум 1/2 літра фруктово-овочевого соку або 1/2 літра бульйону на день. Цю кількість слід розділити на дві порції, наприклад, 1/4 літра фруктово-овочевого соку на обід і 1/4 літра бульйону ввечері. Однак, якщо ви не почуваєтесь так добре між ними або якщо ви відчуваєте голод, ви можете, звичайно, взяти трохи бульйону між ними. Але це не повинно бути правилом.
Чай можна підсолодити чайною ложкою меду. Однак не слід випивати дуже багато чашок на день.
Ви можете наливати в себе нескінченно багато води.

перш за все дякую за відповіді.

Тож учора у мене був перший день посту,
Оскільки касторової олії вдома ще не було, я вчора хотів забрати сік квашеної капусти, що, на жаль, не привело до результатів.
Тільки дефекація мала, і все.

Отримав мені касторову олію сьогодні вранці і зробив напій близько 16:00.
Тож я влила 50 мл касторової олії та 200 мл молока у блендер і перемішувала, поки молоко не пінилося.
Потім випив все це швидко.

З тих пір у мене було три випорожнення кишечника, причому перші два були сумішшю злегка твердої речовини та рідини.
Останнє спорожнення кишечника близько 10 хвилин тому було повністю рідким.
Рідина була жовто-коричневого кольору.

Моє запитання до Джерольда:
Це зараз? ?
Я нічого не помітив із образливої рідини, яка повна отрут.
Якщо це не спрацьовувало у мене, я зовсім не детоксикувався ?

Мені все ще потрібні кілька порад, який метод я повинен використовувати післязавтра для наступного очищення товстої кишки, сік квашеної капусти для мене не працює, і я також не можу зняти жодної цвілі з цього матеріалу.
Що ще там є ?

Я не зможу знову використовувати касторову олію через два дні, так? ?

Я міг би подумати, що спробую ще раз касторову олію приблизно через тиждень, коли закінчував свій пост.
Але між ними я мав би використати щось інше .

Оригінальний внесок: