Абтронік; co архів - рада бойових мистецтв
Мене кілька разів запитували, що я думаю про Abtronic (або подібний "тренувальний пристрій").
Однак я не мав жодного досвіду з цим, і, чесно кажучи, я також трохи скептичний.
Хтось із вас тут знає?
Будь-який досвід із цим?
Мене би особливо цікавило, чи справді ці електричні стрибки не впливають на серце, мозок чи інші органи, і звичайно, як це насправді працює, тобто чи можна досягти конкретних результатів за допомогою `` щоденних 10 хвилин ''.
Одного разу я читав, що цей Абтронік може спричинити рак.
Це ще не підтверджено, але можливо. Я не уявляю, що це повинно бути здоровим, якщо вас постійно переслідують електричні струми через ваше тіло.
Найкраще дотримуватися старого тренувального обладнання та методів: пиво:
Ну, я нічого про це не знаю так добре. Але ви також отримуєте такі електричні стрибки у лікаря, як зняття напруги в невеликій дозі . Чоловіче, як це називається? Такий електричний масаж. Ось що воно таке. М’язи стимулюються, нарощування мало, але нічого не варто згадувати. Якщо щось.
Але мережа повинна бути шкідливою, інакше медицина також використовує мережу.
Вітаю людей,
є цей рекламний слоган.
"10-хвилинне тренування з Абтроніком замінює сотню присідань".
: biglaugh:
Мені це здається малоймовірним. Що ви всі маєте на увазі.
Звичайно, це нісенітниця. До речі, саме як 100 присідань. Ніні, це справді даремна трата грошей.
Я виграв таку участь тут на цьому тижні.
Питання лише в тому, де я використовую це, щоб перевірити, чи щось відбувається. Звичайні силові тренування трохи ускладнюють. Я міг прив’язати його лише до передпліччя або до локшини.
Нуджа, але теоретично це має сенс до певного моменту.
Якщо ваші електричні імпульси зараз стимулюють ваші м’язи енергійно скорочуватися, і це трапляється приблизно 1 раз в секунду, то через 10 хвилин ви опинитесь на 600, що рекламуються в рекламі.
Наскільки це скорочення можна порівняти з присіданням, я теж не знаю.
Хіба нікому просто не залишається 100Ђ і хоче грати у морських свинок?;)
Я міг прив’язати його лише до передпліччя або до локшини
* g * Я просто уявляю, як смикаються там, унизу.: D
Ви можете схопити подушечки на трицепс або (бічні) м’язи живота. Зазвичай вони завжди навчені, але не настільки, щоб розвиватися. Трицепс завжди присутній зі стимуляцією, але він може рости швидше через струм.
Моєму приятелю з ВВ довелося припинити тренування через аварію на мотоциклі, лікар призначив йому поточну терапію на литках, результат був вартий згадки. На питання про навчання лікар відповів, що це може бути досить ефективним. Однак не низькобюджетні деталі близько 100Ђ, а справжні медичні деталі.
Як уже зазначалося, ці речі використовуються в реабілітаційних клініках. Спортсмени на витривалість також використовують їх для регенерації після жорстких одиниць. Наскільки мені відомо, вони не замінюють належних силових тренувань і, звичайно, не дешевих речей з реклами.
Я волів би дотримуватися старих методів навчання.
Якби у мене були проблеми зі здоров'ям, це могло б дійсно допомогти, але в іншому випадку я б не хотів пропускати електроенергію по своєму тілу. Старі методи працювали давно і досі працюють!
"Якщо він не зламаний, не виправляйте", все, що я можу сказати.
Крім того, щось було винайдено лише для того, щоб дати абсолютно ледачим людям надію придбати тіло адоніса, не рухаючись, але кожен може бачити це як хоче.
P.S: І, звичайно, зовсім не, якби я прив’язав подібне до Лазу, мені б справді краще навчити це по-старому.
Речі також не призначені для "тренувань", але для розслаблення м'язів та інших речей, я якось побачив у звіті про тренування Яна Ульріха, що речі практично використовувались для "розслаблення" або розслаблення після інтенсивних фаз або щось інше.
що взагалі не може працювати, якщо м’язи були такими напруженими, як при хрусті, то ви завжди робите різкі рухи, лежачи на дивані.
так що весь фанк не метр.
тренується правильно і не з таким лайном.
Я особисто нічого про це не думаю.
Я придбав таку деталь з інтересу. У DM ці речі коштують 10 євро.: стор
Наступника (сильнішого, дорожчого і зовсім не по телевізору) можна купити за допомогою Google від 15 євро.
Коли мені не дозволяли тренуватися (зламана грудина), я пробував це на животі.
Я не думав (і не думаю) про ці дешеві частини, але ось факти, які я встановив:
В частинах тіла, де надмірно мало жиру в м’язах (мій живіт), як скорочення на високому рівні, так і ефект напрочуд гарні.
Ви можете насправді змусити тіло згорнутися.
Насправді відбувається нарощування м’язів.
Нарощування м’язів та треновані ділянки надзвичайно часткові, що означає, що вам доведеться тричі використовувати пристрій лише для прямих м’язів живота.
Для ефективного тренування слід використовувати цю частину 3 рази на день, кожна з шестигодинною перервою. (це також в інструкції з експлуатації)
Тільки для шлунка вам доведеться застосовувати його п’ять разів (тоді спина ще не навчена.), З цього випливає:
Величезна кількість часу. Наприклад, прямі м’язи живота: 3 * 10 хв, 3 рази на день: 90 хв: ролі:
Це власне те, скільки триває весь мій щоденний тренінг, і це, безумовно, здоровіше.
Це був лише досвід.
Але як тільки у вас над м’язами з’являється якась жирова маса, скорочення майже не відбувається.
З моїм братом (тестований спеціально для цієї нитки.: D), який має лише невелике прикріплення до живота, частина робить порівняно невелике скорочення м’язів на найвищому рівні, у мене ж сильні скорочення починаються на рівні 5 (їх 10) як хрускіт, але лише в частині м’язів.
Для людей, які використовують цю частину для тренування м’язів живота і ігнорують спину, це призведе до проблем зі спиною протягом дуже короткого часу, це моє припущення.
І не тому, що це так погано, а тому, що працює так ефективно.
Для людей, які цілими днями сидять вдома (або працюють вдома, на ПК чи щось інше), це дуже приємне доповнення до власне тренувань. Я б все одно не рекомендував.
Всі інші можуть про це забути. Зрештою, ви не можете знімати одяг кожні 10 хвилин в офісі, щоб закріпити деталь десь ще! Ми не легкі хлопці Cola: D
І, на жаль, це занадто багато часу, щоб витрачати час після роботи.
Висновок:
Набагато краще та ефективніше, ніж я міг би подумати.
Все-таки: не купуйте!
Професійний пристрій, подібний до того, що використовується в медицині (Крістофер Рів має їх, щоб м’язи не надто слабшали. У випадку, якщо пошкодження спинного мозку колись можна поправити.) Безумовно, ефективно і справді чудово, але, мабуть, настільки дороге, що придбайте власний тренажерний зал - і тренажер теж.;)
Деякий час тому телеканал повідомляв за кількома каналами, що агентство з питань захисту прав споживачів у США протестувало пристрої та сертифікувало пристрої як такі, що взагалі не використовуються (я бачив це на RTL 2).
Все просто дуже великий блеф (як завжди - чи хтось справді в це вірив), щоб витягнути гроші з кишень людей, і все це зупиняється, як завжди, коли деякі вчені, лікарі та спортсмени "чітко" представлені і через 10 хвилин " Промивання мізків "Отто Нормало стає цікавим і хоче спробувати.
Я навіть вважаю, що телевізійна реклама для неї була заборонена в США - і мені просто було смішно, що рекламні ролики все ще працюють у Німеччині та решті Європи - вони, мабуть, думають (як завжди) - поки це не так всі помітили, ви все ще можете повернути свій прибуток.
Прочитайте це самостійно на веб-сайті американського агентства із захисту прав споживачів,
і перекладіть його, наприклад, із google.de.
Оприлюднюйте це на всіх інших форумах, щоб ніхто не впадав у лайно і не кидав гроші собі в горло .
Я придбав деталь в e bay за 8 євро
щоб зробити це за допомогою дивного контактного гелю, спочатку я використовував деталь занадто довго в одному місці приблизно 20 хвилин наступного дня, у мене було важке похмілля в м’язах
Тому я також вважаю, що пристрій підходить для перерви
і я думаю, що за 8 євро ви можете спробувати !
вони все ще продають багато з них в бухті
хм, зрозумійте, але неточно, чому телевізор так дорого продається
Тож я сам нагородив 1 і 1 і отримав 1 за сусіда.
Я не знаю, що собі уявляє захист прав споживачів США.
Тому що ці речі також використовуються в медицині.
Справа в тому, що вони щось роблять!
Американський ВС каже, що вони нічого не роблять. Але тоді люди приходять з "я мав опіки", якщо вони занадто дурні, щоб використовувати частину, ніхто не може нічого зробити для цього * G *
І те, що тут було написано "дешева деталь - це нічого доброго, тільки товари медичної якості" є правильним з точки зору довговічності! Але система однакова, тому немає сенсу.
Тим часом є також одна з поясом на животі + 8 подушечок + прокладки з клейового елемента
Але це також коштує майже 200EUR !:-(
Я також брав участь (AbGymnic 2002) за 10 євро на eBay близько 3 місяців тому. Не використовуйте його так часто на даний момент.
Але приблизно через 2 тижні я міг бачити свої черевні м’язи, це стало стимулом для мене зробити трохи більше для свого тіла. З тих пір я займаюся силовими вправами вдома * G *
Але я також думаю, що це повинно служити лише ПІДТРИМКОЮ!
І це напружує м’язи! тому що через деякий час ти хочеш зупинитися, але ти нічого не робиш, скорочення відбувається через струм. Тим не менше, ви хочете зупинитися, ніби піднімаєте тягар і їсте їх на шматки * G *
Думаю, можливо, колись у мене було похмілля. Або ?! Ну.
У будь-якому випадку він сприяє кровообігу за допомогою масажуючого ефекту, що, звичайно, може бути корисним для росту.
Я не знаю, наскільки це добре під час навчання HIT.
Деякий час я користувався річчю протягом 30 хвилин, а потім піднімав гантелі. Це було виснажливо хе-хе. Але це занадто трудомісткий, але дешевий PAD, оскільки вам потрібні пристрої приблизно за 200EUR!
Але ніколи не знаєш, чи це на 100% те, що приносить.
Можливо, це як креатин, він працює для одного, а для іншого не.