Ачуммм! Як зняти алергію на пилок Alpilles Bio
Чхання, нежить, біль у горлі, набряклі та почервонілі очі, симптоми алергічного риніту, також відомі як сінна лихоманка, не найприємніші і вражають все більше людей (страждає до 30% дорослих). На щастя, існують природні рішення для запобігання та обмеження наслідків цієї весняної алергії.
Що таке алергія ?
Алергія - це надмірна реакція імунної системи, спрямована проти речовини, про яку відомо, що організм чужорідний, антигену. Ця речовина, як відомо, не є небезпечною для більшості людей, однак вона є організмом деяких людей. Це ненормальний захист, ознака великої чутливості до цього зовнішнього елемента та непереносимості до нього.
Які фактори, що сприяють ?
Занадто кисла дієта (надлишок коров’ячого молока, клейковини, червоного м’яса, холодного м’яса, алкоголю, цукру тощо) може допомогти підтримати організм у хронічному запальному стані, що може посилити алергічні реакції.
Баланс кишкової флори також відіграє важливу роль в імунній системі. Деякі бактерії, які його складають, навіть діятимуть як природний опір проти алергії. Тому дисбіоз може також сприяти появі алергічних симптомів.
Нарешті, емоційний аспект та стани втоми та стресу можуть впливати на імунну систему, а отже і на чутливість до алергенів.
Які природні розчини для полегшення алергії на пилок ?
Харчуйтесь здорово
Обов’язково дотримуйтесь здорового та збалансованого харчування та обмежте продукти, які занадто підкислюють.
Виснажуйте своє тіло
Допоможіть своєму організму регулярно виснажуватися і очищатися, особливо в кінці зими.
Наприклад, зцідити печінку артишоком і чорною редькою.
Очистіть кишечник клітковиною, особливо спаржею, чудовим сезонним овочем.
Обробляйте березовий сік, оскільки він має дренуючу дію. Він виводить токсини, які накопичуються взимку. Його сечогінна дія на нирки, печінку та підшлункову залозу сприяє виведенню залишків та інших кислих відходів з організму.
Пийте багато води протягом дня.
Дотримуйтесь збалансованої кишкової флори
Їжте лакто-ферментовану їжу або пийте кефір, щоб збалансувати мікробіоти.
Заспокойте емоційне
Гуляй, рухайся, відпочивай, доглядай за собою !
Деякі види терапії, такі як кінезіологія, також можуть допомогти звільнити енергетичні та емоційні блокади, пов’язані з цією алергією.
Допоможіть собі харчовими добавками
Як профілактичне лікування:
Ми вибрали з Alpilles Bio кілька дуже цікавих харчових добавок до їх компонентів із протизапальними, антигістамінними, дренуючими, імуностимулюючими та заспокійливими властивостями, які використовуватиметься як профілактичне лікування не раніше як на 21 день (з січня):
- Aller ’Vital від лабораторій Vit’all +: цей комплекс містить бромелайн, кверцетин, чорну смородину, цинк, вітамін С та куркуму
- Rhinicline від Lt Labo, який містить подорожник, вітамін С і бруньки чорної смородини
- Allergy Bio ’Caps від лабораторії Eolésens. Ці капсули складаються з ефірних масел естрагону, справжньої лаванди, розмарину вербенону та римської ромашки
- Алергополіс в “Імунітеті” падає з лабораторії Аагаард. Це синергія рослин (чорної смородини, калини, розмарину, подорожника), ефірної олії прополісу та естрагону.
- Алларгем з Herbal Gem, що складається з бруньок чорної смородини, молодих пагонів розмарину та прополісу.
Щоб підтримати вас під час кризи:
- Алергія Біофлорні перлини ефірної олії (ефірні олії естрагону, дикої моркви, солодкого апельсина)
- Аллергополіс "Швидкодіючий" сублінгвальний спрей від лабораторії Aagaard, що складається з гліцеринових мацератів чорної смородини та калини, водного екстракту ланцетного подорожника та естрагону, екстракту прополісу та ефірної олії естрагону.
Нарешті, для дії на більш енергійному рівні існує еліксир кристалу родохрозиту з лабораторії Ансіл.
Не соромтеся запитати у Міли нашого натуропата за порадою, щоб знайти те, що вам найбільше підходить.