Адель схудла на 50 кілограмів, бо хотіла бути сильнішою для свого сина

За останні тижні та місяці співачка Адель вразила своїх шанувальників величезною втратою ваги. Інсайдер тепер виявляє, що насправді стоїть за радикальною зміною типу.

адель

Адель (31) струнка, як ніколи раніше. За останні місяці шанувальники змогли спостерігати за її величезною втратою ваги у ЗМІ та соціальних мережах. Співачка "Rollin 'in the Deep" завжди представляла себе впевнено і явно пишалася своєю зміною типу. Кажуть, що 31-річний юнак схуд на 50 кілограмів - не 20 кілограмів, як спочатку підозрювали. Тепер, як повідомляє "dailymail.co.uk", інсайдер розкрив, якою була справжня мотивація схуднення Адель і яку роль у цьому відіграє її син Анджело (6).

Ви можете побачити, як чудово виглядає співак після схуднення, у відео нижче.

Адель хотіла бути сильнішою для свого сина

Окрім великої кількості фізичних вправ, зазначається, що фундаментальна зміна раціону допомогла співачці позбутися зайвих кілограмів. Співачка не мала турбуватися виглядати стрункою і стрункою, як сказав інсайдер в інтерв’ю "people.com". Кажуть, що її син Анджело дав єдину мотивацію. "Вона дійшла до того моменту, коли їй було погано. Вона знала, що повинна щось змінити, тому що хотіла бути найпридатнішою матір'ю", - сказав інсайдер. "Весь ваш фокус під час схуднення справді був на тому, як бути здоровішими та краще ставитись до свого тіла".

Адель: Фігура мрії з дієтою sirtfood

Поки Адель пожартувала над суворою фітнес-програмою в соціальних мережах восени, нібито її концепцію схуднення тим часом переглянули ще раз. У розмові з "thesun.co.uk" експерт з фітнесу Каміла Гудіс заявила, що Адель також дотримувалась так званої дієти "sirtfood". Це зосередиться лише на рослинних продуктах, таких як капуста і гречка, які допомагають придушити апетит.

Прихильники дієти стверджують, що дотримання правил призведе до швидкої втрати ваги, але збереже м’язову масу. Ті, хто сидить на дієті, проходять два цикли відповідно до певних планів і рецептів, кожен з яких триває три тижні. Однак критики цієї низькокалорійної дієти вважають, що вона занадто коротка, щоб мати тривалий вплив на здоров’я.