Адріана Антоні детально розповідає про гречану дієту

Дана Арама, неділя, 12 листопада 2017 р., 11:31. Останнє оновлення в неділю, 12 листопада 2017 р., 21:16

адріана

Народний співак Адріан Антоні детально описав дієту, якої дотримується, і дав результати у своїй справі.

Адріана Антоні для шоу на Antena Stars розповіла, як працює цей режим, прийнятий іншими популярними зірками.

"Я дуже добре читав етикетки, походження їжі. Я почав звертати увагу на те, що я їв, коли приїхав до Америки та зайшов у супермаркет. Якщо ви харчуєтесь органічно, ефект помітний з часом. Я просто почувався добре, коли почав харчуватися здорово ...

Останнім часом я худну з детоксикацією. Це непросто, якщо ви звикли їсти всілякі смаколики. Останнім часом я схудла за допомогою гречки та кефіру. Зробіть кашу, ввечері поставте її у воду. Я нагріваю воду. Я залишаю це до ранку, а потім підсуваю. Гречка має надзвичайні властивості. Хто не їсть м’ясо, може його замінити. Я ставлю кефір більше 1,5%.

Ви можете пити каву без цукру, багато води на день, бо це детокс. Одразу ж, наступного дня, на вагах можна помітити зміни. Одяг видно відразу. Скрізь, де у вас є надлишок, ви бачите, що він зменшився ", - пояснила Адріана Антоні в шоу" Refresh by Oana Turcu ", що транслюється Antena Stars, починаючи з 16:30.