Африканські танці Краса, ритм, грація, витривалість Особиста дієта - здорове схуднення!
Африканські танці: краса, ритм, грація, витривалість
Якщо ви нудьгуєте за старою програмою тренувань, ви можете вибрати спеціальне екзотичне тренування з не менш ефективними результатами.!
В Африці танець знаменує життєвий досвід, довіру до богів та рясний урожай, зцілює страждаючі душі та хворих. Окрім цих духовних складових, танець є формою розслаблення, соціалізації.
Урочисті танці мають своє призначення: вони розповідають історію, розповідають історію племені. Африканська музика та танці по суті передають життєві концепції - люди на африканському континенті спілкуються між собою та з племінними божествами за допомогою церемоніальних танців.
Традиційні танці Гвінеї називають Янканді та Макару. Вони стосуються особливостей племінного життя. Ці рухи нагадують домашню діяльність: прання, приготування їжі, а також характеристики членів племені: розум, грація, краса.
Під час занять класичні рухи від традиційних танців поєднуються з елементами фізичного опору для покращення зовнішнього вигляду та загального тонусу. Музика оригінальна, некомерційна - є записи сольних концертів африканських виконавців, які не виходили у загальному режимі. Кожен рух має особливе значення - від способу утримання долонь до послідовності стрибків.
Кадіату, один із найвідоміших африканських танцюристів, якому зараз 74 роки, каже, що традиційний танець зміцнює характер, підвищує фізичну витривалість і є фактором рівноваги та здоров'я в житті людини.
LadyFit - перший тренажерний зал для ніжних жінок
Розроблений Корі Грамеску, одним з найвідоміших персональних тренерів, який сам по собі є історією успіху, центр LadyFit пропонує вам тренування з пілатесу, TaeBo, StepAerobic, а також спеціальні програми для схуднення та тонусу PumpUP.! Клацніть тут, щоб отримати докладнішу інформацію