Айем Нур зменшила на 8 кілограмів секрети своєї експрес-дієти Femme Actuelle MAG
Айем Нур пережила колосальну втрату ваги. За 2 місяці вона схудла на 8 кілограм завдяки дієті, яку вона розкрила всі секрети в історії Instagram, опублікованій 26 червня 2020 р.
З часу вагітності Айем Нур мала складні стосунки зі своїм тілом. Запитання про 30 кілограмів, які вона набрала за час вагітності своїм сином Айвіном, плід її любові до бізнесмена Вінсента Міклета. І якщо спочатку колишній кандидат у Секретну історію не відчував себе особливо погано, відповідаючи навіть на ці зайві кілограми "фунтів щастя", неодноразові зовнішні закиди в підсумку робили це складним. У червні 2017 року вона висловила Лоані дискомфорт нашим колегам з Non Stop People. "Я зазнав багато образ, багато образ, мерзенності, і це було непросто", - довірилася вона своїй подрузі." Ви знаєте, наскільки це безжалісне середовище, люди звикли до дівчат у журналах, які через 2 місяці скинули всі свої кілограми ", - додала вона.
Клацання, яке "перевернуло його життя"
Потім одного дня, засновник Джолі Секрет Париж клацнув після розмови "відвертий, щирий, справжній" з другом, що "перевернуло" її життя, вона розкрила у дописі в Instagram, який відзначили журналісти "Чистих людей". З тих пір молода мама почала драконівську дієту, поєднуючи щоденні спортивні вправи та збалансоване харчування. У п’ятницю, 26 червня 2020 року, Аєм Нур показав результат своїх зусиль в історії Instagram. І можна сказати, що заплатили !
Зараз молода жінка важить 68,4 кіло. Тоді колишня найкраща подруга Набілли розкрила свої маленькі поради щодо цього запаморочливого схуднення. "Наприклад, я люблю макарони, тому купила макарони коньяк. А для кремів я брала дуже легкі, пояснює вона. Існує безліч маленьких альтернатив, які можна брати щодня, щоб уникнути з’їдання дурниць.. Я зупинив усе, що є білим борошном. Я купую, наприклад, каштанове або спельта борошно. Я справді на кето-дієта (або кетогенний). Чесно кажучи, ця дієта чудова. У ньому є лише хороші речі". Новою метою Айема Нура є зараз досягти 60 кілограмів. За цією швидкістю вона повинна бути швидко досягнута. !