Аюрведа - терапія, записана у ведичних працях
Все більше і більше західних людей звертаються до Аюрведа (вимовляється Айервейда), давня система цілісних методів лікування. Аюрведична медицина зосереджена на всіх сферах здоров’я, включаючи дієту, спосіб життя, фізичні вправи, детоксикацію, сон та розум.
В 5000 років
Згідно з Аюрведею, здоров’я - це не стан, який визначається лабораторними дослідженнями чи щорічними обстеженнями. Здоров’я - це безперервний процес, що включає всі аспекти життя: фізичний, психічний, емоційний, поведінковий, духовний, сімейний, соціальний та загальний. Досягнення рівноваги на всіх рівнях буття є справжньою мірою бадьорого здоров’я. Оскільки кожен пацієнт відрізняється від іншого, одна і та ж хвороба має різні наслідки, залежно від конкретної людини, тому стандартизованого лікування в аюрведичній медицині не існує.
Основний принцип аюрведичної медицини простий: визнайте силу самовилікування, і ви станете своїм найбільшим лікарем.!
Ви коли-небудь замислювались, що робить людей такими різними? Чому одні гіперактивні і швидкі, а інші пітніють навіть посеред нічого? Чому є люди, котрі легко вживають п’ять страв, а інші ледве допивають салат? Чому одні завжди нещасні, а інші можуть носити на собі всю вагу світу? Сучасна генетика пропонує деякі пояснення спадковості деяких захворювань, але вона не дає нам послідовних даних про характеристики та особливості, що відрізняють людей від інших. Аюрведа відповідає на всі ці запитання трьома дошами (енергією в тілі), які керують фізичними та психічними процесами: Вата, Пітта та Капха.
ПИТТА - Енергетична сила вогню та води. Він регулює метаболічну активність, включаючи травлення, засвоєння поживних речовин, температуру тіла та споживання енергії. Типології: розумні люди, працьовиті, важкі в керуванні, добрі лідери, коли Пітта знаходиться в рівновазі, але надзвичайно злий та агресивний, коли цього немає. Вони мають середню будову і спортивні, універсальні в наборі м’язової маси.
KAPHA - елементи землі і води. Він контролює ріст тіла, вважаючись живильною дошею. Він зволожує клітини та органи, допомагаючи підтримувати міцну імунну систему. Типології: люди з головами на землі, інші, коханці і прощають, коли Капха знаходиться в рівновазі - можна сказати материнська натура. Ті самі люди можуть стати ледачими, невпевненими в собі, заздрити і сумувати, коли енергетична сила типу Капха не знаходиться в рівновазі.
Три енергетичні сили не дозволяють одним стати занадто домінуючими, а іншим - невігласом і стресом. Завдяки здоровому харчуванню та зміні способу життя баланс відновлюється.
Двома найважливішими аспектами збалансованості в Аюрведе є повернення до природних ритмів тіла, а також прийняття способу життя в гармонії з природою та ритмом життя. До них належать: узгодження ритмів активності, вибору їжі, годин сну і навіть менструального циклу. Аюрведа може допомогти легко полегшити організм, відновити здоровий циркадний ритм, стимулюючи апетит.
Для того, щоб допомогти відновити баланс доші, аюрведична терапія призначає певну дієту, трави та спокійні лікувальні практики. Аюрведичний фахівець проведе діагностику пацієнта, перевірить такі життєво важливі показники, як пульс і рефлекси, огляне шкіру, заглянувши всередину рота на ясна, мову. Він запитає вас про сон і соціальні стосунки. Усі ці фактори допомагають лікареві визначити спочатку дошу, а потім те, як певні її аспекти можуть бути неврівноваженими - наприклад, у разі перевтоми, тривалих періодів недосипання, невикористання необхідні поживні речовини.
Які хвороби він лікує?
–В В В В В В В В Менструальні проблеми
–В В В В В В В В В Безпліддя
–В В В В В В В В В Артеріальний тиск
–В В В В В В В В діабет
–В В В В В В В В гіпертонія
–В В В В В В В В Тривога і депресія
–В В В В В В В В В астма
–В В В В В В В В demenЕЈДѓ
–В В В В В В В В В герпес
–В В В В В В В В В рак
–В В В В В В В В В В Alzeimer
–В В В В В В В В В Парк В
Однією з головних переваг Аюрведи і того, що додається до західної медицини, є те, що вона враховує біорізноманіття людини, весь зв’язок тіла і розуму та духу пацієнта. Замість того, щоб лікувати симптоми за допомогою ліків та ігнорувати основні проблеми, аюрведична медицина має на меті дослідити походження хвороби та її взаємозв'язок з думками, віруваннями та способом життя. люди - іншими словами, "життєва енергія".
Те, що дослідники, які вивчають традиційні методи лікування, такі як Аюрведа, помітили силу розуму та його зв’язок з тілом. Оскільки різні дослідження визнали, що є певні результати у зміні здоров’я людини, навіть після впливу плацебо, нові медичні практики стали більше зосереджуватися на взаємодії розуму з тілом, як на важелі. Зміцнення хворих організмів.
Ви можете пройти тест. Натисніть тут!
Аюрведа - відмінна антистресова терапія, на думку західних дослідників. Ми знаємо, що хронічний стрес може зіпсувати вашу якість життя, і що нижчий рівень стресу пов’язаний із кращим здоров’ям, довголіттям, регулюванням ваги та щастям загалом.
Здорова дієта, натуральні трави, кращий сон та відновлення гормонального балансу за допомогою східних методів - все це відіграє важливу роль у лікуванні за допомогою аюрведичної медицини.
Під час аюрведичного лікування використовують прості суміші куркуми з чорним перцем. Куркумін всередині пухлини і посилює ефект у поєднанні з перцем.
Методи розслаблення та медитації сприяють детоксикації організму.
За допомогою аюрведичних методів багато західноєвропейців вирішують проблеми безпліддя як у чоловіків, так і у жінок.
Застосовують трав'яні ванни, зрошення піхви або товстої кишки, трав'яні обгортання тіла сеансами три тижні, що супроводжуються дієтою на основі лише овочів та великої кількості відпочинку.
На думку експертів, найбільш ефективні методи лікування проводяться на Шрі-Ланці. Вартість лікування не перевищує 700 євро, лише квиток на літак дорожчий.