Аюрведичне лікування регенерації як літні канікули; лікар
Ви вже запланували відпустку?
Літо невблаганно наближається до нас, а разом з ним і щорічні канікули. Оскільки обмеження на поїздки, пов’язані з короною, ускладнюватимуть або неможливуть поїздки за кордон, відпустка вдома неминуча.
Свята служать для відновлення.
Які існують можливості глибокої регенерації? Розслаблення, фізичні вправи та очищення тіла та духу є одними з 5 опор здоров’я, яким ми присвячуємо себе у своєму домі.
Який метод детоксикації є найбільш ефективним?
В Махаріші Аюрведа класична очищаюча терапія “Панчакарма” вважається найефективнішою очищаючою терапією, яка може застосовуватися як профілактично, так і терапевтично.
Слово "Панчакарма" означає "п'ятикратна терапія". Це стосується процесів, які спричиняють посилене виведення стресових продуктів метаболізму за допомогою наших природних шляхів виведення. Важливим є обережна, поетапна процедура, яка дозволяє ретельно вивести токсини.
Що слід усунути?
1 | Токсини навколишнього середовища
Ми живемо у світі, який дає нашому тілу раніше невідомі завдання. Понад 10 000 нових речовин, які хіміки винайшли та розробили за останні кілька десятиліть, потрапляють у наше тіло через забруднене повітря та воду. Багато з цих речовин мають токсичну дію і можуть блокувати наші гормони та метаболізм. Ті, хто не завжди вживає їжу з органічного сільського господарства, також додають у їжу небезпечні речовини.
2 | Власні токсини в організмі
Але не тільки ззовні, а й зсередини існує небезпека: якщо травна система не функціонує ідеально, їжа, яка не перетравлена повністю, може проникнути в наше тіло і стати тягарем, особливо для імунної системи. Крім того, кожна клітина постійно накопичує відходи від регенерації клітин, які організм може утилізувати лише тоді, коли він перебуває в розслабленому стані без будь-якого стресу. Розслаблюючі свята ідеально підходять, щоб дати час для цього.
“Найбільше я ціную те, що загальний пакет правильний, тур ненав’язливо ідеальний. Дякую за керівництво та підтримку в процесі зцілення. Я повернусь і з радістю порекомендую ваш будинок іншим ". Пані Б.Е.
Стрес перешкоджає регенерації
У нашому робочому світі сьогодні ми переживаємо стреси, до яких наша система розуму і тіла не готова. Через переважно сидячу діяльність, тиск у часі, психологічний та соціальний стрес ми знаходимося в постійному рефлексі боротьби та польоту. Це викликає напругу в нашій вегетативній нервовій системі, яке часто неможливо вирішити у повсякденному житті. Постійна напруга призводить до порушень біоритмів (сну, травлення, менструального циклу), які мають великий потенціал захворювання. Той, хто вважає свою роботу чи приватну ситуацію напруженим, як тягар, неодмінно повинен скористатися відпусткою для профілактичних заходів, таких як лікування за аюрведою.
«Мені найбільше сподобався уважний особистий підхід, людський догляд та турбота та смачна їжа. Дякуємо за корисні програми! "
Що станеться, якщо ми недостатньо продуємося?
Нобелівська премія з медицини, проф. Осумі та його команда виявили, що клітинні відходи та токсини навколишнього середовища, які не утилізуються організмом, прискорюють процес старіння та відкривають двері для хронічних захворювань. Згадані речовини заважають клітинам нашого організму забезпечити себе достатньою кількістю енергії або вчасно звільнити місце для молодих клітин організму. Видалення шкідливих речовин професор Осумі назвав "аутофагією" (буквально "з'їж себе"). Клітинні відходи переробляються, організм використовує корисні речовини, а токсичні речовини виводяться з організму.
В експериментах на тваринах тривалість здорового життя може бути подвоєна завдяки процесам аутофагії.
Якщо метаболічні відходи, токсини навколишнього середовища та клітинні відходи не видаляються, вони стають живильним середовищем для хронічних хвороб. Вони призводять до так званого "тихого запалення", яке може призвести до суб'єктивних скарг, таких як втома, депресивний настрій, перепади настрою та млявість, а також до аутоімунних або серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт міокарда та інсульт.
“У Будинку здоров’я панує приємна атмосфера. Ви можете сказати, що працівники виконують свою роботу з пристрастю ".
Очищення регенерує та омолоджує
Аюрведичні тексти, яким тисячі років, уже наголошують на важливості регулярного виведення необроблених речовин для того, щоб «здорово старіти». Як метод вони описують терапію Панчакарма. Вони використовують складну систему взаємозв’язкових процесів лікування, яка використовує природні органи виділення для усунення шкідливих речовин.
Етапи очищення
Кожне очищувальне лікування складається з трьох етапів: підготовчої фази, на якій забруднені ділянки звільняються від тканин, дренажної фази для усунення токсинів та подальшої терапії для стабілізації ефекту омолоджуючого лікування.
У нашій практиці було встановлено, що успіх будь-якого режиму очищення залежить від першого етапу - підготовки. Повністю видалити можна лише шлаки, які добре видаляються з тканин. Підготовка до курсу повинна тривати щонайменше 1 тиждень.
Завершенням підготовки зазвичай є очищення товстої кишки, яке можна зробити вдома. Це настільки полегшує організм, що корисні аюрведичні процедури основного лікування можуть діяти відповідно.
У нашому будинку основний засіб лікування пропонується амбулаторно. Ті, хто живе в радіусі менше 30 хвилин на машині, можуть забрати ліки з дому, ті, хто мешкає далі, можуть знайти тимчасовий дім у компанії з проживання в Ріді.
Для основного лікування слід запланувати принаймні 3 дні, але, якщо можливо, 1-2 тижні. У ці дні ви будете отримувати унікальні аюрведичні процедури: синхронні масажі, королівські масляні ванни, обливання чола, заспокійливі теплові аплікації, щадні терапії Марма та багато іншого. Завдяки цим заходам навіть не помітно, що ви також отримуєте дренажну терапію через кишечник і голову.
“Існує“ небо на землі ”- ангельське з людьми. Дякуємо за люблячу турботу, всю інформацію від A-Z та приємну атмосферу. Я почувався як вдома ".
Медична підтримка
Від планування лікування до подальшого лікування дуже важливо мати компетентну та чутливу медичну підтримку. Існує незліченна кількість способів поєднати різні аюрведичні процедури один з одним. На основі діагностики пульсу та стану здоров'я кожен учасник отримує індивідуально розроблений план курсу. За умови ретельної медичної допомоги цей план лікування адаптується до поточного курсу лікування.
На додаток до зустрічі з планування лікування, остання зустріч з лікуючим лікарем особливо важлива. Розроблено курс, які заходи життя та які расаяни (харчові добавки) слід продовжувати вдома, щоб мати максимально тривалий ефект лікування.
«Я найбільше цінував професійну компетентність лікарів та терапевтів. Процедури були заспокійливими, їжа була чудовою. Я почувався дуже комфортно і хотів би повернутися ".
Аюрведа лікує у відпустці?
Не існує більш глибокої регенерації, ніж режим Панчакарми. Тому такий вид терапії ідеально підходить для літніх канікул. Наша рекомендація - спланувати лікування таким чином, щоб воно було на початку вашої відпустки.
Спираючись на наш багаторічний досвід, ми рекомендуємо розпочати відпустку з детоксикації. Після цього значну частину канікул слід використати для фізичних вправ та активних канікул. Ефект лікування може найкраще стабілізуватися завдяки розслабленій діяльності. Потім ви повертаєтеся з відпустки розслабленим та зміцненим, з повною виставою та мотивацією.
"Щиро дякую вам за турботу та професійну підтримку! Ви чудова команда! "
Резюме
Стрес та токсини навколишнього середовища створюють стрес на нашій системі розуму і тіла, яку неможливо повністю відновити в звичайні канікули. Літні канікули у вашій країні ідеально підходять для поліпшення здоров’я, радості життя та продуктивності завдяки аюрведичному очищувальному лікуванню.
Прибирання повинно передувати активному відпочинку. Лікування Панчакарма, яке триває 3–10 днів у нашому будинку, ідеально підходить для початку свята. Якщо ви не можете вилікувати Панчакарма з нами за часом або з фінансових причин, вам слід запланувати принаймні кілька днів очищення протягом останніх робочих днів або перших днів відпустки. Завдяки цьому стрес і напруга у повсякденному житті вирішуються, і відпустка стає оптимальним досвідом релаксації.