Аюрведичні процедури Панчакарма, Расаянас
Додати до вибраного targovcom/iStock
Як нас лікує Аюрведа
Цілісний підхід Аюрведи в першу чергу заснований на формуванні здорового способу життя відповідно до нашого особисті енергії. Тому робота терапевта в основному виконується вище за течією: створення а адаптована дієта, повага до тілесних і сезонних ритмів, розвиток здорового способу життя ...
Коли цього недостатньо, Аюрведа має вісім спеціальностей строгий та ефективний при лікуванні неминучих хвороб. Ці дисципліни мають кілька методів лікування, які допомагають нам знайти внутрішній баланс.
Панчакарма
Йдеться про a детоксикація організму. Дотримуючись точного протоколу, ми досягаємо виведення токсинів, що накопичилися в нашому організмі. Ідеал - практикувати панчакарма при кожній зміні сезону.
Лікування панчакарма триває від кількох днів до трьох тижнів і використовує різні методики. Мета: вивести всі домішки, що накопичилися з нашого тіла, і відновити ідеальне здоров’я.
Перш за все, ви повинні підготувати організм до детоксикації за допомогою пурва-фарми. Для цього, ефірно-масляні масажі практикуються, і встановлюється терапевтичний режим. Потім ми вступаємо у фазу прадхана-харма.
Це власне детокс. Існує п’ять методів. Їх використовують окремо або комбінують. Токсини можна вивести за допомогою блювоти, стільця, клізм, носа і рідше кров’ю.
Остання фаза панчакарми - це пащата-фарма. Тепер настав час повернути тіло в дію. Ми м’яко пробуджуємо травну систему, перш ніж повернутися до звичного режиму харчування. Також перевіряється, чи в організмі не залишилося токсинів.
При необхідності призначаються расаяни.
Расаяни
Расаяни - це суміші рослин і мінералів, які ретельно збираються і ретельно упорядковуються Аюрведичні терапевти. Вони використовуються для лікування хвороб, а також для запобігання дисбалансу.
Вони також зміцнюють імунну систему. Діючи у взаємодії, вони оздоровлюють тканини, звільняють канали і тим самим дозволяють хороша циркуляція енергії. Найвідоміші - Амріт Калаш (відомий своїми антиоксидантними властивостями) та Трифала (що сприяє травленню).