Академія ревматизму при св.
Окрім правильного харчування при ревматизмі, важливі регулярні обстеження. Елізабет Верхюльсдонк знає, що з доктором Лотар Манфред Кірш знаходиться в хороших руках в Рейнському центрі ревматизму.
Meerbusch-Lank. "Правильна дієта не може вилікувати ревматизм, але вона може допомогти полегшити хворобу і жити з нею", - сказала доктор. мед. Лотар Манфред Кірш, старший лікар клініки внутрішніх хвороб Рейнського центру ревматизму лікарні Св. Елізабет у Мірбуш-Ланку, представив тему "Харчування при ревматичних захворюваннях". Полегшення настає при звільненні імунної системи.
Для правильного харчування у випадку ревматичного захворювання важливо точно знати, яка це форма: аутоімунне захворювання ревматоїдний артрит, подагра як метаболічне захворювання або дегенеративна суглобова артроза. Тоді ґрунтуються його рекомендації щодо харчування. "Кожна клінічна картина викликає різні процеси в організмі, саме тому ви не можете робити загальних тверджень, таких як" багато цього і мало їсти при ревматизмі ", - знає фахівець з внутрішньої медицини/ревматології та фізичної терапії.
Практика доводить це
Заява, яку Елізабет Верхюльсдок може лише підтвердити. Уродженець Крефельда вже більше півтора року регулярно приїжджає до Рейнського ревматичного центру в лікарні Св. Елізабет у Мірбуш-Ланку, і там його лікує Лотар Манфред Кірш. Вона страждає на ревматизм псоріазу, також відомий як псоріатичний артрит. Сильні болі, запалення та набряки - особливо в кистях і ногах, колінах та хребті - створюють для неї проблеми. "Я завжди намагалася харчуватися здорово", - каже вона. "Однак, знаючи про свою хворобу, я тепер ще більше усвідомлюю це".
Для Лотара Манфреда Кірша Елізабет Верхюльсдок є зразковою пацієнткою, що стосується харчування. "Я вегетаріанка понад 30 років", - каже вона. "Без моєї генетичної приналежності, яку я, мабуть, успадкував від псоріазу свого батька, я, можливо, не мав би ревматизму під час дієти, яка усвідомлює здоров'я"
Цілісні продукти, багато фруктів, овочів, салат, темний хліб, нежирні молочні продукти, соєві продукти, багато води та зеленого чаю, отже, в її меню вже багато років. Рибу подають один-два рази на тиждень, а ріпакова олія є її улюбленою серед олій. Її чоловік, хоча і сам не вегетаріанець, бере участь. “Наскільки моя хвороба дозволяє, фізичні вправи - це також порядок дня. Займіться, трохи покатайтеся на велосипеді і, якщо можете, вирушайте на прогулянку. Особливо добре плавати », - зазначила крефельдянка.
Чергова лекція
Лотар Манфред Кірш регулярно читає лекції з ревматизму в лікарні Св. Елізабет та лікарні Св. Йосифа в Крефельді-Ердінгені, яка є частиною тієї ж установи - Фонду св. Франциска в Мюнстері. Під назвою «Харчування при ревматичних хворобах» воно надає знання з питань харчування, продуктів харчування та їх інгредієнтів. Він також детально вивчає хімічні взаємозв’язки в організмі.
Він також позбавляється старої народної мудрості: «Не можна пити занадто багато, часто говорять. Але якщо ви багато п'єте, багато вмиваєтесь - теж важливі компоненти для організму. Хороший проміжний варіант - це рішення ".
З хороших і поганих жирів
Не всі рослинні олії однакові. Наприклад, чи це соняшникова чи лляна олія, це сильно впливає на організм. "Розпад на насичені та ненасичені жирні кислоти, а також на омега-3 та омега-6 жирні кислоти," пояснює Лотар Манфред Кірш дуже важливий. Крім того, важливу роль відіграє зберігання та упаковка олії - не лише для ревматистів.
Збалансоване харчування
Що робить споживання в організмі тваринних жирів або м’яса? Які овочі особливо багаті цінними речовинами? Які вітаміни важливі для організму і як вони можуть засвоюватися? "З кожною ревматичною хворобою є продукти, які майже завжди стерпні", - говорить Лотар Манфред Кірш.
Лікар дає цю та багато іншого інформації у своїй лекції. Якщо пізніше з’являться якісь запитання, він одразу ж роз’яснить їх.
Зацікавлені сторони отримують багато порад щодо того, яку їжу слід вживати частіше, а яку краще обмежувати, залежно від захворювання, в якій комбінації чи порядку. "Звичайно, фізичні вправи та вага тіла також грають свою роль", - каже Лотар Манфред Кірш. "А також пороки, як куріння".
Ревматизм та ліки
Правильно підібрані ліки необхідні для лікування ревматизму - залежно від ступеня захворювання. Нові дієтичні добавки регулярно виходять на ринок і обіцяють нові рішення для хворих. "Багато з цих нових продуктів, що продаються без рецепта, обіцяють значно більше, ніж пропонують", - говорить Лотар Манфред Кірш. У своїй лекції він пояснює, як хворі люди можуть розпізнати сенс і нісенітницю рекламованих препаратів.
Часто «нещодавно розроблені» активні інгредієнти є природними компонентами їжі. Тож їх можна було так само легко вживати, як і їжу. Іноді два активні інгредієнти скасовують один одного у разі передозування.
Академія ревматизму
Rheinische Rheuma-Zentrum в Мірбуш-Ланку пропонує своїм пацієнтам та зацікавленим сторонам велику кількість інформаційних заходів та лекцій на тему ревматизму.