Актив; Силует - Втрата ваги - Activ Santé Фізіотерапія, Фітнес, Спорт; Благополуччя
Цей метод тренувань спеціально розроблений, щоб дозволити вам відновити своє тіло і збалансувати фігуру. Сеанси складаються з кругових тренувань та HIIT (High Intensity Interval Training), інтенсивність яких змінюватиметься з часом та ваші індивідуальні здібності.
Ви хотіли б виліпити свою фігуру і підготуватися до фізичного, щоб повною мірою насолоджуватися розважальними та спортивними заходами?
Ця програма призначена для тих, хто шукає наступних переваг:
- Уточніть свій силует
Відновіть контроль над своїм тілом і зменшіть жирову масу.
- Тонізуйте своє тіло
Розвивайте тверде тіло і збільшуйте свої сили.
- Покращуйте свою витривалість
Наповнюйтеся енергією і нарощуйте м’язову силу.
- Зняти стрес і поліпшити сон
Повторно відкрийте почуття благополуччя та спокою завдяки виділенню ендорфінів, пов’язаних із фізичною активністю.
- Четвер з 17:30 до 18:20.
Якщо ви хочете інший час, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися з нами. Для отримання додаткової інформації дивіться наш графік курсів.