Акуратно зменшіть розмір збільшеної простати
Коли передміхурова залоза росте, результатом часто є позиви до сечовипускання вночі. Може допомогти щадна терапія. "mylife" розповідає, як полегшити симптоми.
Не тільки у жінок баланс гормонів змінюється протягом життя. Чоловіки також страждають: приблизно від 40 років, а. "його" тестостерон частково перетворюється в інші форми. Результат: певні клітини простати стимулюються до зростання. До того ж: спеціальний варіант тестостерону розвиває естрогеноподібні, тобто жіночі властивості - і це нагріває ріст.
Коли часте сечовипускання стає неприємністю вночі
Доброякісне збільшення передміхурової залози неприємність для багатьох чоловіків, особливо вночі, оскільки нічні позиви до сечовипускання багаторазово змушують встати з ліжка і сходити в туалет.
Ліки часто мають побічні ефекти
В результаті звичайні 15 грам простатитової залози розміром з волоський горіх збільшують свій обсяг - не рідко в десять разів. "В процесі цього уретра та сечовий міхур затискаються приблизно у кожної другої людини", - каже старший лікар доктор. Рене Ашенбах з Єнського університету. "Особливо вночі, постраждалі страждають від необхідності мочитися, що змушує їх вставати".
Зараз існують наркотики. Але гормональне втручання іноді має такі побічні ефекти, як еректильна дисфункція. І навіть операція, при якій залозиста тканина відструговується електричною петлею, може призвести до більшого навантаження на організм через втрату крові.
"Внаслідок емболізації артерій передміхурової залози з 2013 року для помірного збільшення нам доступний новий щадний метод лікування", - пояснює інтервенційний рентгенолог. "Після місцевої анестезії - подібно до серцевого катетера - тонка трубка вводиться в тазову артерію і висувається вперед. До кінця в посудину, що постачає простату". Потім в ці посудини вводять невеликі пластикові кульки і таким чином закупорюють. Ріст залоз сповільнюється.
Використовується новий лазер
Навіть при сильних розширеннях є альтернатива порівняно напруженому "струганню". Лазер Greenlight вже деякий час використовується в Леверкузені. "Завдяки своїй особливій довжині хвилі 532 нанометра розрослася тканина особливо добре поглинає енергію і негайно випаровується", - пояснює директор клініки д-р. Юрген Цумбе (62). "Оскільки кровоносні судини зварні між собою одночасно, втрати крові практично немає".
Як запобігти за допомогою лікарських рослин
Екстракти пальмето пили позитивно впливають на відтік сечі. Багато чого також можна досягти за допомогою дієти: особливо рекомендується регулярне вживання помідорів. Інгредієнт лікопін пригнічує ріст клітин простати. Споживання цинку також є корисним.
Швидке самоперевірка
Відповідь так чи ні
- Доводиться часто мочитися вдруге протягом двох годин?
- Ви змушені зупинятись і починати спочатку кілька разів?
- Вам потрібно вставати, щоб ходити у ванну більше двох разів на ніч?
- Чи часто у вас після сечовипускання виникає незручне відчуття залишкової сечі?
- При сечовипусканні струмінь слабкий чи доводиться стискати?
Оцінка: Якщо ви відповіли позитивно на одне або кілька запитань, можливо, у вас вже збільшена простата. Запитайте свого уролога. Статутні медичні страхові компанії платять за профілактику простати з 45 років. Однак рекомендується людям у віці від 40 років.
Збільшення простати (гіперплазія передміхурової залози, ДГПЗ)
Доброякісне збільшення простати є найпоширенішим доброякісним захворюванням у чоловіків. Простата - це «хворе місце» у чоловічих істот.
Найважливіші факти про збільшення простати
Скарги на простату виліковні
Вони не виліковуються за допомогою ліків. Медикаментозне лікування доброякісного збільшення простати в першу чергу призначене для полегшення симптомів. Зазвичай це тривала терапія. Усунення причини (збільшення простати) можливе лише за допомогою оперативного втручання. Видаляються або частини тканини передміхурової залози, або, якщо потрібно, весь орган. Зазвичай ці процедури проводяться лише в тому випадку, якщо простата дуже велика або є ускладнення, такі як затримка сечі.
Рідке та здорове харчування
Щодня слід випивати близько 1,5-2 літрів. Навіть більше при нагріванні або фізичних навантаженнях (якщо немає обмежень через серцеві захворювання). Найкраще пити мінеральну воду або шприци з фруктовим соком; слід уникати надмірного вживання пива ввечері через його сечогінну дію. Також корисно споживати достатню кількість клітковини, а також свіжі фрукти, овочі, мюслі або цільнозерновий хліб.
Рухайся
Уникайте занадто довгого сидіння. Досить вправи. Свідомо йдіть доріжками, якими ви могли б піти, і віддайте перевагу сходам перед ліфтами. Прогулянки, регулярні фізичні вправи та спортивні заходи розвантажують простату. Йдеться не про досягнення особливих досягнень, а про те, щоб насолоджуватися збереженням здоров’я.
Дихаюче вбрання
Уникайте пов'язаного з цим випаровування холоду під час фізичних навантажень, особливо спортивних, особливо в області попереку та тазу. Це дуже легко призводить до неприємного подразнення, яке також може впливати на сечовий міхур і простату. У вологу та холодну погоду тримайте область тазу теплою за допомогою дихаючого та адаптованого до температури одягу.
Тут ви знайдете пораду та допомогу
Професійна асоціація німецьких урологів надає на своєму веб-сайті широку інформацію та контактні особи, а також для неспеціалістів.
Uerdinger Strasse 64, 40474 Дюссельдорф
Тел .: 02 11/9 51 37 29, або в Інтернеті.
Порада книги: Здорова простата - Dr. Пітер Дювеке
Лікар. У своїй книзі Пітер Дювек, серед іншого, займається питаннями збільшення простати та раку передміхурової залози, а також дає поради щодо того, як чоловіки можуть підтримувати свою простату в здоровому стані та як вони можуть правильно визначати симптоми.