Аква-фітнес; Нюрнберг Бад
Курси
Aqua Fitness Наш асортимент курсів
У воді тіло має нести лише шосту частину своєї ваги - легкість, отримана таким чином, реалізується з аквафітнесом для стресу і одночасно зміцнює ваші м’язи. Той факт, що ви також спалюєте багато калорій, вас точно не завадить ...
Формування водного тіла
Отримайте свою фігуру у вищій формі. Як жіночі, так і чоловічі проблемні зони орієнтовані на формування тіла. Затягування сполучної тканини є приємним і бажаним побічним ефектом. Новий досвід для води для вашого здоров’я та добробуту. Формування тіла підходить людям різного віку та рівня фізичної форми.
Учасники: макс. 15
Коментар:
Ви можете зареєструватися на курси плавання та фітнесу з квітня 2020 року з понеділка, 24 лютого 2020 року.
Ви можете зареєструватися за телефоном 0911 5808330 або безпосередньо в Інтернеті:
Цей курс пропонується в таких пулах:
Аквабокс
Аква-бокс особливо підходить чоловікам і жінкам для боротьби зі стресом! Проводиться велика підготовка з різних бойових мистецтв.
Аква-бокс чудово підходить для тренувань!
висока інтенсивність (потужність)
Коментар:
Ви можете зареєструватися на курси плавання та фітнесу з квітня 2020 року з понеділка, 24 лютого 2020 року.
Ви можете зареєструватися за телефоном 0911 5808330 або безпосередньо в Інтернеті:
Цей курс пропонується в таких пулах:
Велоспорт на воді
Велоспорт на воді підходить як фітнес-тренування для будь-якого віку та рівня фізичної форми, а також використовується для реабілітації. Він поєднує класичний велосипед з позитивними властивостями води. Тренуються м’язи ніг, сідниць, живота, спини та рук. Велоспорт на воді покращує витривалість і є більш ефективним, ніж тренування на суші, оскільки рух здійснюється проти водостійкості і одночасно захищаються суглоби. Гідростатичний тиск позитивно впливає на всі функціональні системи організму, особливо на вени та артерії.
Велоспорт на воді проти целюліту
Вода має масажну дію, що стимулює кровообіг. Результат полягає в тому, що сполучна тканина зміцнюється, а також обіцяє допомогу в боротьбі з непопулярним целюлітом. Жінки зі слабкою сполучною тканиною та целюлітом можуть скористатися тренуванням на велосипеді у воді.
середньої та високої інтенсивності
Учасники: максимум 10 осіб
Коментар:
Ви можете зареєструватися на курси плавання та фітнесу з квітня 2020 року з понеділка, 24 лютого 2020 року.
Ви можете зареєструватися за телефоном 0911 5808330 або безпосередньо в Інтернеті: