Алексі - Малаков, випускник спортивної школи EMS Hauts-de-Seine дає уроки спорту вдома в Парижі
Методологія
Залучений новими методами навчання, я пропоную сеанси EMS (електроміостимуляція), такі як Mihabodytech.
Ефективний спосіб тренувань, який заощадить вам багато годин у тренажерному залі. Я оснащений бездротовою машиною, яка забезпечить вам набагато більше комфорту та важливу різноманітність вправ як у приміщенні, так і на відкритому повітрі.!
Короткі 20-хвилинні заняття = 1 год. 30 інтенсивних занять спортом у приміщенні .
Під час першої співбесіди ми визначимо ваші цілі та проведемо першу оцінку вашої фізичної форми та вашої гігієни життя.
Тоді я сформую вашу програму тренувань і супроводжуватиму вас як у фізичному, так і в харчовому плані.
Маршрут
Після подвійної ліцензії STAPS "спортивні тренування" та "фітнес-професії",
Я спеціалізувався на домашньому тренуванні і займаюся цим вже 4 роки.
Я займаюся традиційним індивідуальним або груповим спортивним тренуванням
Фітнес - Фітнес - Розтяжка - Тренувальні заходи - TRX - Зміцнення м’язів - Бодібілдінг
Навчався в нових техніках навчання за допомогою EMS
(електроміостимуляція), я пропоную вам альтернативу традиційним сеансам, які заощадять ваш час та ефективність!
Сеанси тривають 30 хвилин, і результати гарантовані.
Ціни
Деталі
EMS
Перший урок 30 €/безкоштовно, якщо передплата - тривалість 45 млн
(співбесіда - оцінка - тестова сесія)
1 урок - 70 €
5 уроків - 60 €/урок
10 уроків - 50 €/урок
Група 2 осіб, 20 € додатково. (1 клас), 15 € суп. (5 уроків), 10 € суп. (10 уроків)
Індивідуальний тренінг
Перший урок 20 €/безкоштовно, якщо передплата - тривалість 1 год
(співбесіда - оцінка - тестова сесія)
1 урок - 50 €
5 уроків - 45 €/урок
10 уроків - 40 €/урок
Група до 4 осіб:
1 особа - 15 € сут./За людину
2-4 людини - 10 € сут./За людину