Алергічна астма керівництво LETI бунт легенів

Алергічна астма: бунт легенів проти алергенів

Для багатьох людей існує тісний зв’язок між бронхіальною астмою та алергією. Пилок, пилові кліщі або шерсть тварин часто викликають неприємні симптоми астми: важко дихати, ви кашляєте і свистете, коли дихаєте. Дізнайтеся, що викликає цю форму астми та як можна лікувати алергічну астму. Також: що ви можете зробити самі.

Бронхі в сум'ятті: що таке астма і що її викликає?

Бронхіальна астма (зазвичай її просто називають астмою) - це респіраторне захворювання, при якому слизова оболонка нижніх дихальних шляхів постійно запалюється. Це запалення гарантує, що вся бронхіальна система є надмірно чутливою до різних подразників з боку навколишнього середовища або самого організму. "Бронхіальна гіперреактивність" - технічний термін для цього. Бронхи стискаються і стискаються, коли вони стикаються з певним тригером. Це викликає типові симптоми астми, такі як задишка, задишка, кашель і звукові шуми при диханні. Лікарі розрізняють дві форми бронхіальної астми, які включають алергічні або неалергічні фактори.

Коротко пояснили: астма

Термін астма походить від грецької і означає щось на зразок тривоги, хрипів. Це описує почуття астматиків!

Різні винуватці на роботі: причини астми

1. Алергічна астма: Тут спрацьовувач алергії надходить ззовні, і постраждалі вдихають його повітрям. Часто це пилок, кліщі домашнього пилу, шерсть домашніх тварин собак чи котів, цвіль, ліки, борошняний пил (астма пекаря), деревний пил або компоненти їжі. Крім того, тютюновий дим, холодне повітря, клімат (сирі та туманні погодні умови), вихлопні гази автомобілів, парфуми або хімічні речовини можуть дратувати гіперчутливі бронхи та викликати напади астми.

2. Неалергічна астма: У цьому випадку подразник надходить зсередини самого організму, часто дихальні шляхи запалюються внаслідок зараження бактеріями та вірусами. Сильні фізичні навантаження, психологічний стрес, стрес та деякі ліки також можуть викликати симптоми астми, такі як знеболюючі засоби, нестероїдні протизапальні препарати або бета-блокатори високого кров’яного тиску.

Лікарям часто не так просто чітко розмежувати дві форми астми. Для багатьох астматиків як зовнішні, так і внутрішні фактори працюють разом. Це те, що фахівець називає змішаною астмою. Однак, як правило, алергічна астма є джерелом, з якого розвивається ця гібридна форма. Бронхи поступово стають більш чутливими, і все частіше в дію вступають неалергічні тригери. В останні роки ця класифікація на алергічну/неалергічну доповнена іншими формами астми.

Коротко:

Алергічна астма, також зовнішня астма (зовні), неалергічна форма, лікарі називають внутрішньою астмою (зсередини).

Спуск зверху вниз: алергічна астма від перекриття

Алергія, наприклад, на пилок (поліноз), часто змінює поверх. Потім симптоми піднімаються з верхніх дихальних шляхів (ніс, навколоносові пазухи) далі в легені, що призводить до алергічної астми. Ось чому раннє лікування алергії так важливо.

Для подальшого читання:

Алергічна астма: що станеться, якщо у вас напад астми?

Якщо алергени діють на дихальні шляхи при алергічній астмі, організм викликає алергічну реакцію в легенях так само, як це відбувається в носі при полінозі:

Деякі імунні клітини активізуються в бронхах, наприклад, тучні клітини, які виділяють запальну речовину гістамін. Спеціальні білі кров'яні клітини - еозинофіли та Т-хелперні клітини - також активуються.
М’язи дихальних шляхів стискаються і стискаються.
Слизова оболонка в дихальних шляхах запалюється, червоніє, забезпечується більшою кількістю крові і набрякає. Імунні клітини, зокрема, виділяють речовини, що передають речовини, що викликають складну запальну реакцію в дихальних шляхах.
У дихальних шляхах утворюється жорстка слиз, яка закупорює бронхи.

В результаті цих процесів і реакцій дихальні шляхи дедалі більше звужуються, що призводить до нападу астми. При неалергічній астмі вплив на бронхи подібний, але подразники надходять від самого організму.

Алергічна астма: так звужуються дихальні шляхи через хронічне запалення

Ви знали, що .
... більше 100 різних речовин, що передають організм, відіграють роль при астмі? Як саме розвивається респіраторне захворювання, досі не вивчено до кінця.

Алергічний або неалергічний: хто страждає на астму і якою формою?

Кількість хворих на астму значно зросла за останні кілька десятиліть у всьому світі. Лікарі підозрюють, що причина в тому, що зовнішні умови життя значно змінилися. Одним з прикладів є підвищена гігієна, а це означає, що імунна система повинна робити менше і "накидатися" на насправді нешкідливі тригери. За оцінками лікарів, близько 399 мільйонів людей у світі сьогодні страждають на астму.

У Німеччині близько 10 відсотків осіб віком до 15 років і 5-7 відсотків дорослих страждають на астму. У дітей та підлітків переважає алергічна астма, яка часто трапляється в сім'ях. На відміну від них, неалергічна форма частіше зустрічається серед дорослих. З 20 років чисто алергічну причину можна визначити лише рідко.

Приблизно 8 мільйонів людей у Німеччині є астматиками.

Ви знали, що .
... Астма - найпоширеніше хронічне захворювання у дітей? Часто вони вже боролися з іншими алергічними захворюваннями, такими як поліноз або нейродерміт.

ЯК ПРЕДСТАВЛЯЄТЬСЯ АЛЕРГІЧНА АСТМА?

Коли немає повітря: Як проявляється алергічна астма?

Дихальні шляхи астматиків хронічно запалені і надмірно чутливі до різних подразників. Тоді бронхи звужуються; симптоми здаються дуже загрозливими. Напад астми можна добре вилікувати за допомогою ліків. Ліки допомагають уникнути нестачі кисню через значно важче дихання.

Основними симптомами астми є

Утруднене дихання, як правило, подібне до нападу
Видих важчий і займає більше часу, ніж вдих
Задишка під час фізичних вправ
Шум при диханні, наприклад свист, брязкання або гудіння (так зване хрипіння)
Ущільнення в грудях
Густий слиз, який важко відкашлятися
Кашель, подразнення та подразнення кашлю

Типово, що симптоми виникають при нападах навіть вночі. Ось чому багато астматиків погано сплять і вранці почуваються непридатними, втомленими та виснаженими.

Симптоми астми поступово зникають після нападу і спалахують знову при наступному нападі астми. Не кожен хворий на астму відчуває всі симптоми з однаковою інтенсивністю. Симптоми варіюються від легкої позиви до кашлю до сильної задишки. Тривалість нападів астми також варіюється - від декількох хвилин до декількох годин.

Сильний напад астми відчуває себе як дихання через тонку соломинку протягом декількох хвилин: Навіть якщо ви смокчете або сильно дуєте соломкою, ви не зможете видихати достатньо повітря.

Важкий напад астми - це надзвичайна медична допомога, яка вимагає термінових відвідувань лікарні для пацієнтів. Однак якщо своєчасно і адекватно лікувати астму, такі надзвичайні ситуації трапляються рідко.
Якщо пилок є причиною алергічної астми, то симптоми виникають лише у відповідний сезон. Це називається сезонною астмою. Більшість пацієнтів не мають симптомів протягом періоду без пилку.

ЯК ЛІКАРИ ДІАГНОСТУЮТЬ АЛЕРГІЧНУ АСТМУ?

Пошук підказок: як лікарі діагностують алергічну астму?

Якщо у вас важко дихати, завжди застосовується таке: зверніться до лікаря! Першим контактом є сімейний лікар, для дітей фахівець з дитячої та підліткової медицини. Контактна особа з питань астми - це фахівець із захворювань легенів (пульмонолог).

Діагноз завжди починається з обговорення історії хвороби, анамнезу. Підготуйтеся відповісти на наступні запитання лікаря:

Які скарги Ви маєте? Ви повинні мати можливість описати їх якомога точніше.
Коли симптоми вперше почалися?
Коли виникають скарги (час доби, сезон)?
Як часто вони з’являються, як довго вони тривають і наскільки яскраво виражені?
Чи стикаєтесь ви з шкідливими речовинами на роботі чи вдома, наприклад, вихлопними газами, хімічними парами або сигаретним димом?
Чи існують умови, при яких симптоми погіршуються, наприклад під час фізичних навантажень?
Ви вже страждаєте від інших алергій?
Відомо, що у членів сім'ї є астма або алергія?

На основі ваших відповідей лікарі можуть зробити первинні висновки про те, чи є у вас астма. Після цього проводиться фізичний огляд, який фокусується на загальному здоров’ї та функціонуванні легенів, серця та кровообігу. Лікар прослухає ваші легені стетоскопом, постукає по грудях і перевірить, чи важко вам вдихати та видихати. Якщо підозра на астму підтвердиться, подальші розслідування будуть проведені.

Для подальшого читання:

ЦЕ ЛІКУВАТИ АЛЕРГІЧНУ АСТМУ

Звужені дихальні шляхи: так можна лікувати алергічну астму

У багатьох людей астма обумовлена алергією, особливо у дітей. На сьогоднішній день лікування хвороби не існує, але існують різні варіанти лікування, які допоможуть вам контролювати свою алергічну астму. Цілі лікування такі

залишатися якомога безсимптомнішим
бути фізично здоровим і продуктивним
добре справлятися у повсякденному житті та на роботі
мати хорошу якість життя

Лікарі пристосовують лікування алергічної астми індивідуально. Зазвичай вони поєднують кілька методів терапії між собою. Дізнайтеся все про ліки в терапії астми та про те, що ви можете зробити самостійно.

Для подальшого читання:

ЩО ВИ МОЖЕТЕ РОБИТИ САМІ?

Тримання алергічної астми під контролем: що ви можете зробити самі?

Не тільки ліки пригнічують алергічну астму. Ви можете багато зробити для полегшення симптомів самостійно.

До шкільної лави: навчання астми

Чим більше ви знаєте про свій стан, тим краще ви можете з ним боротися. Для цього існують спеціальні курси астми, які є важливою частиною терапії. Ви дізнаєтесь, як діють ліки, як оптимально їх дозувати та як регулювати дозу препарату. Ви дізнаєтесь, як користуватися інгалятором або аерозолем із дозованою дозою. Деякі техніки дихання (наприклад, гальмо губ), особливі пози (наприклад, водійське сидіння), спорт або вправи для кращої самосвідомості полегшують ваше повсякденне життя з астмою. Це дає змогу краще оцінити небезпеку, що насувається, та ступінь тяжкості вашої астми. Існують також освітні програми, спеціально розроблені для дітей.

Зазвичай медичні страхові компанії повністю або частково покривають витрати на навчання астмі.

Наберіть або запишіть: ведіть щоденник астми

Запишіть у щоденник астми таку інформацію:

Пікові значення потоку, тобто максимальна швидкість потоку повітря, яке ви дихаєте при видиху
Всі симптоми вдень і вночі
Супровідні, нові та зниклі скарги

Ліки, що використовуються
Події та настрої, такі як радість, стрес, відпустка, харчування, хвороби тощо.

Використовуючи цей протокол, ви можете більш об’єктивно оцінити астму та краще оцінити курс. Щоденник астми допоможе лікарю контролювати його. Звичайно, сьогодні для цього є додатки.

Легкі в русі: Вправа!

Фізична активність та фізичні вправи корисні для тіла та душі, навіть для хворих на астму. Вони підвищують стійкість і здатність сприймати власне тіло. Легкі також приводяться в рух, а слиз видаляється з дихальних шляхів.

Добре підходять такі види витривалості, як біг, плавання, їзда на велосипеді, піші прогулянки або скандинавська ходьба. Танці або катання на роликових ковзанах - також чудові варіанти для людей, хворих на астму. Крім того, силові тренування мають позитивний ефект, оскільки постава покращується, а дихальні м’язи зміцнюються. Дослідження показують, що фізичні вправи та фізичні вправи можуть покращити симптоми астми в довгостроковій перспективі.

Однак не одягайте «спортивне турбо» відразу, а починайте тренуватися повільно і поступово збільшуйте навантаження. Ще одна порада: знайдіть колег-учасників кампанії, адже спорт часто веселіший разом. Також існують спеціальні групи з легких видів спорту! І дуже важливо: Перш ніж розпочати тренування, поговоріть зі своїм лікарем про те, який вид спорту вам підходить, і наскільки великими можуть бути інтенсивність та навантаження.

Вправи мають ще один позитивний вплив, а саме на вагу. Надмірна вага іноді може погіршити симптоми астми. Якщо астматики значно схуднуть, вони можуть краще контролювати своє захворювання.

Найкращі поради щодо повсякденного життя

Не палити - ні активно, ні пасивно! Це ще більше напружує роздратовані дихальні шляхи. Поведінкова терапія та засоби, що замінюють нікотин, пропонують підтримку у відмові.