Альфа-держава - Йогавікі

Альфа-стан: Альфа-стан - це назва певного душевного стану, що характеризується більш спокійними мозковими хвилями. Говорять про альфа-стан, коли частота мозку особливо сильна від 8 до 12 Герц.

альфа-держава

Зміст

  • 1 Альфа-стан з точки зору йоги
  • 2 Відео альфа-стану
  • 3 Аудіолекція про статус альфа
  • 4 доповнення альфа-стану
  • 5 Див. Також
    • 5.1 Терміни в алфавіті до і після альфа-стану
    • 5.2 Семінари та тренінги
    • 5.3 Додаткова інформація

Альфа-стан з точки зору йоги

Існує кілька станів свідомості, пов’язаних із альфа-станом мозку. З одного боку, мозок перебуває в альфа-стані в деяких снах. З іншого боку, також під час дозування і, по-третє, також у стані глибокого розслаблення. В альфа-стані інтелектуальний розум менш активний. Однак один теж не повністю спав. В альфа-стані відбувається основне розслаблення з певним усвідомленням. Це усвідомлення можна розширити, це глибокі стани розслаблення та медитації. У цих станах ви можете добре регенерувати. Сьогодні ми знаємо, що інтуїтивне навчання особливо добре працює в альфа-стані. Іноземні мови тут також можна вивчити особливо добре. Крім того, в альфа-стані людина особливо сприйнятлива до автосугестацій та тверджень. У йозі є глибоке розслаблення на кожному занятті йоги. І існує особлива форма глибокого розслаблення, яка називається Йога Нідра. Де ви можете тримати розум в альфа-стані до півгодини і таким чином досягти глибокого впливу на підсвідомість, а також власну творчість.

Відео альфа-стану

Тут ви можете знайти відео про державу Альфа з деякою інформацією та пропозиціями:

Аудіолекція про альфа-стан

Ви можете прослухати звукову доріжку відео Alpha State тут:

Додавання альфа-стану

Чи є у вас пропозиції щодо вдосконалення або доповнення до цієї статті у вікі щодо альфа-статусу? Потім надішліть електронне повідомлення на wiki (at) yoga-vidya.de. Дуже дякую!

Дивитися також

Альфа-стан належить до предметних областей психології, мозкових наук, неврології, релаксації. Подібні слова та терміни, що відповідають тематиці:

Наука про мозок * Неврологія включає такі терміни, як альфа, Альфа-стан, відсутність, парамнезія.

  • Що стосується релаксації, такі терміни, як альфа-стан, включають, Альфа-стан, техніка напівспання.

Терміни в алфавіті до і після альфа-стану

Ось інформація про терміни в алфавіті до та після альфа-стану:

Семінари та тренінги

Ось кілька посилань на семінари та навчальні курси, причому не лише на тему альфа-стану:

16.10.2020 - 23.10.2020 - Навчання аюрведичному Марма масажу Навчіться застосовувати аюрведичний масаж Марма професійно на цьому тренінгу з аюрведи. У точках Марма зустрічаються певні енергетичні точки, зв’язки, судини, м’язи, кістки та суглоби… Галит Заїрі, 18.10.2020 - 25.10.2020 - Навчання тайському йогу-масажу На цьому тренуванні з масажу від Yoga Vidya ви навчитеся виконувати повний тайський йоганий масаж всього тіла. Ви дізнаєтесь про варіації, конструктивні позиції, протипоказання та міру ... Гунді Новак, 06.11.2020 - 11.11.2020 - Навчання аюрведичному масажу спини Тренінг аюрведи, в якому ви навчитеся і будете практикуватися, як правильно робити масаж спини. На цьому тренінгу з аюрведи ви дізнаєтесь конкретні аюрведичні заходи щодо профілактики та поліпшення ... Галит Заїрі, 13.11.2020 - 20.11.2020 - Навчання масажу шиацу Спеціальне тренування з масажу, в якому ви вчитесь поєднувати масаж з йогою. «Шіацу (японське: гомілка = палець, ацу = тиск) - це форма ручного лікування, яке проводиться великими пальцями ... Ісмаїл Васаварі,

Додаткова інформація

Ось деяка інформація, неясно пов’язана з альфа-станом:

Пожертвуйте, щоб підкаст Yoga Vidya міг продовжуватись. Yoga Vidya потребує вашої допомоги, щоб продовжувати існувати - і публікувати подкасти z… [email protected] (Sukadev Bretz - Уміло розслабляє та заряджає) 2020-04-28 11:01:51 Заняття йогою для початківців - 55 хвилин

Заняття йогою для всіх, хто хоче розпочати з йоги - або просто хоче займатися дуже обережно ще раз.