Альфа-ліпоєва кислота - огляд антиоксидантів ALA, випробування, досвід, звичайний від Deciem

Мій досвід, мій тест: з 1840 р. Тривалість життя людей у Центральній Європі зросла більш ніж на 40 років. У найближчі кілька років ми побачимо більше дев'яносто і столітнього, ніж будь-коли раніше. Старі ніколи не були такими підтягнутими, такими продуктивними та настільки збалансованими, як у новому тисячолітті. Ранні 60 - це сьогодні 40, тож можна сказати.

Забруднення повітря дрібним пилом, сажею, пилом, промисловим та метановим газом, дрібним пилом. Озонова діра, яка, згідно з останніми науковими дослідженнями, розташована більше над Польщею чи Австралією, як це з’явилося кілька років тому, але в наших широтах, дозволяє UVA та UVB променям вражати землю та організми, що там живуть, з безпрецедентною інтенсивністю. В останні кілька років сонце вражає землю набагато агресивніше.

Квітневе сонце таке ж інтенсивне, як сонце липня/серпня кілька десятиліть тому. 30-40 років тому вважалося достатнім застосовувати сонцезахисний крем із сонцезахисним фактором 6 під час сонячних ванн у басейні або у відпустці, сьогодні сонцезахисні креми від 20 до 50 є загальним явищем. Навіть більше, дерматологи та косметологи радять, оскільки в Австралії протягом багатьох років це стандарт здоров'я, будь то літній чи зимовий, принаймні не без виходу з дому без крему з низьким SPF або SPF 15.

Лише кілька років було відомо, що засмага не є здоровою, а скоріше означає пошкодження шкіри, а не просто сонячний опік, або що вона повільно проникає у свідомість "людей, які зараз працюють".

Шкіра - це наш найбільший за площею орган, і цей орган також бачать інші. Психосоматичні проблеми не рідко помітні на шкірі і створюють додаткове навантаження на стан страждаючої людини.

Відповідно, більшість дорослих зараз чи найближчим часом чи в майбутньому (шкіра ніколи не забуває) пошкоджують шкіру, спричинену необережністю, сонячною радіацією, забрудненою їжею та збитками навколишнього середовища, головним чином забрудненням повітря. Нерідкі випадки, коли справа повертається на десятки років назад або поступово наростає з року в рік до видимого прояву.

Внутрішньо люди залишаються молодими, розумово здоровими, фізично спортивними та активними, проте зовні потерпає від впливу навколишнього середовища. Іншими словами: Людина виглядає старшою та зношенішою, ніж є насправді. Чим довше людина живе, тим довше її зовнішній вигляд, зморшки та плями впливають на соціальне життя. Наука та гедонізм у будь-який вік зараз шукають причини оптичного старіння, лікування ознак старіння та профілактику.

Макіляж, макіяж та декоративні предмети - це лише часткове рішення, оскільки сучасні люди різного віку ведуть більш-менш активний спосіб життя або ж ті, хто найбільше цінує доглянуту зовнішність, а для чоловіків „це працює зовсім не ".

Кажуть, сонцезахисний крем - найкращий крем від зморшок. Оскільки зморшки, які з’являються не в першу чергу, пізніше не потрібно «вигладжувати» (принаймні, намагайтеся). Це правда лише частково. Зараз відомо, що навіть найкращий сонцезахисний крем, який містить хороший захист від UVA та UVB, не може адекватно і майже повністю захистити від передчасного старіння шкіри, якщо не містить у своєму складі великої кількості антиоксидантів. Сюди входять вітамін С, ресвератрол, ферулова кислота та ALA (альфа-ліпоєва кислота)

Антиоксидант для шкіри: ALA - альфа-ліпоєва кислота - альфа-ліпоєва кислота

Альфа-ліпоєва кислота або альфа-ліпоєва кислота - це природна речовина, яка може утворюватися в організмі людини і яка також є частиною нашого раціону. Альфа-ліпоєва кислота не тільки виконує важливі функції в імунній системі, вона також є коферментом у виробництві енергії в організмі.

Альфа-ліпоєвої кислоти багато в шпинаті, м’ясі та бобових. Зараз існує ряд харчових добавок з ALA, абревіатурою альфа-ліпоєвої кислоти. За винятком його медичного використання при певних захворюваннях печінки та невропатіях, є мало науково підтверджених доказів того, що альфа-ліпоєва кислота повинна бути включена у ваш раціон, якщо ви нехтуєте публікаціями на найцікавіших веб-сайтах, де насправді не спостерігається лише один ефект, а саме: можна ходити по воді, як Ісус після прийому.

Альфа-ліпоєва кислота: Антиоксидант для шкіри: Дані тонкі

Без сумніву, альфа-ліпоєва кислота є дуже потужним антиоксидантом. Однак недостатньо наукових досліджень, щоб підтвердити переваги та недоліки додаткових добавок як рекомендації.

Ситуація з даними схожа для місцевого застосування ALA, тобто альфа-ліпоєвої кислоти. Більшість публікацій про спосіб дії та докази ефективності походять з роботи д-ра. Perricone - виробник розкішних і надзвичайно дорогих засобів для догляду з США, і тому не обов'язково розглядати його як джерело інформації. Тим не менше, на даний момент можна сказати:

- ALA - це жирна кислота, що міститься в клітинах нашої шкіри. Кажуть, що альфа-ліпоєва кислота покращує структуру шкіри і навіть пригнічує ріст раку шкіри при місцевому застосуванні, тобто у вигляді крему або сироватки на шкірі .

- На відміну від інших антиоксидантів, які використовуються для лікування пошкоджень сонця та зменшення зморшок, ALA є водорозчинним і жиророзчинним. Альфа-ліпоєва кислота може працювати як у клітині (вода), так і в клітинній мембрані (жир). I В англійському дослідженні було показано, що після 12-тижневого лікування якість шкіри, м’якість і зморшки покращились до 50%.

- В іншому дослідженні використання альфа-ліпоєвої кислоти на шкірі було виявлено, що спостерігалося помітне покращення навіть при рубцях.

- Також були зареєстровані інші ефекти, такі як зменшення дрібних зморшок, загальне освітлення шкіри, краще описане як "світіння шкіри".

- Крім того, альфа-ліпоєва кислота підвищує ефективність інших антиоксидантів, таких як вітамін С, глутатіон та Е.

- Також обговорюється, і тут потрібні додаткові дослідження, що альфа-ліпоєва кислота має протизапальну дію на шкіру і розщеплює пошкоджені фрагменти колагену в шкірі.

Антиоксидант для шкіри: ALA - альфа-ліпоєва кислота - звичайна

Нещодавно я почав використовувати альфа-ліпоєву кислоту від The Ordinary від Deciem для всього обличчя. Це означає, що я перериваю свій розпорядок дня (я чергую «Ретиноловий вечір» (пн., Ср., Пт.) З «Вечором вітаміну С» (вівторок, чт., Сб.)) З недільним «Днем альфа-ліпоєвої кислоти». Відповідно до The Ordinary, альфа-ліпоєву кислоту слід застосовувати ввечері. Оскільки ALA дуже чутлива до сонця. Сонячне світло руйнує альфа-ліпоєву кислоту, це стосується не тільки зберігання в темній, майже непрозорій пляшці, але, мабуть, також і нанесення на шкіру.

Альфа-ліпоєва кислота пропонується ординарієм із багатою дозою міцності 5%. Я не знаю жодного продукту, який пропонує більшу концентрацію. Це також не рекомендується. Навіть до цієї 5% альфа-ліпоєвої кислоти моя шкіра все одно повинна звикнути. Я вже відчуваю певне подразнення шкіри після застосування або наступного ранку.

Наступного разу The Ordinary рекомендує те ж саме на своєму веб-сайті, альфа-ліпоєву кислоту з моїм какаєвим маслом (від Enaissance), дуже рідке масло, яке також можна дуже добре використовувати на жирній жирній шкірі, крім природного ретинолу та вітамінів Е також містить багато лінолевої кислоти. Комбінація какаєвої олії (або олії шипшини або шипшини) у поєднанні з альфа-ліпоєвою кислотою ідеальна в будь-якому випадку.

Інгредієнти/Inci/Інгредієнти:

Звичайна альфа-ліпоєва кислота 5%

Він містить лише два активні інгредієнти:

• Пропандіол = Часто використовуваний зволожувач (і розчинник)

• Тіоктова кислота = альфа-ліпоєва кислота або німецька: рекомендована альфа-ліпоєва кислота