Алкогольна залежність - інформація та шляхи виходу з алкогольної проблеми в Німеччині

Це часто починається непомітно. Увечері келих вина, після роботи пиво. Для тисяч людей келих вина чи пива під час їжі є цілком нормальним і, безумовно, нешкідливим. Але для тих, хто страждає від алкоголю, старе добре пиво після роботи є незліченним ризиком. Алкоголь може знищити все життя, і тому життя без алкоголю - це єдиний спосіб для постраждалих та їхніх родичів вийти з порочного кола алкогольної залежності.

Алкогольна залежність - що це?

Приємне пиво після роботи не завжди є ознакою наявної алкогольної залежності. Хвороба алкоголізм чітко визначена і чітко окреслена на підставі багаторічних досліджень у наш час. Тільки тоді, коли хтось регулярно вживає певну кількість алкоголю і без цієї кількості більше не може займатися своїм повсякденним життям без обмежень, наркоманія вважається даною.

Алкогольна залежність:

Хронічний розлад поведінки/залежність.
Фізична та емоційна залежність від алкоголю.
Хвороба, при якій постраждалі повинні вживати алкоголь за звичними соціальними рамками або боротися з важкими симптомами абстиненції.
Хвороба, яка приносить із собою численні вторинні захворювання і яку потрібно лікувати медично.

Тому ступінь між споживанням алкоголю та алкогольною залежністю важко визначити, принаймні для неспеціалістів. З іншого боку, медичні та наркологічні експерти можуть чітко визначити, коли починається залежність від алкоголю, які фактори впливають на неї та які фатальні наслідки може мати надмірне вживання алкогольних напоїв для постраждалих та їхніх родичів.

Алкогольна залежність - коли починається алкогольна залежність?

В основному, людина вважається алкоголіком лише тоді, коли вона вже не може бути без алкоголю, а кількість алкоголю перевищує звичайний соціальний рівень. Це визначення є дуже розмитим і з поважної причини. Оскільки середньодобове споживання алкоголю може змінюватися залежно від того, звідки ви родом. Наприклад, у Німеччині, наприклад, пиво після робочого дня є абсолютно нормальним явищем, і соціально прийнятно пити в громадських місцях, в інших країнах це не так. Відповідно, специфічні для країни особливості також формують визначення алкогольної залежності.

Тільки тоді, коли одночасно виникає кілька аспектів, можна говорити про алкогольну залежність. Багато ознак алкогольної залежності іноді включають бажання приглушити емоційний або фізичний біль алкоголем, необхідність вживати алкоголь і той факт, що повсякденні завдання та потреби ставляться перед бажанням вживати алкоголь.

Можна говорити про алкогольну залежність, якщо:

Щодня, а отже регулярно, вживається певна кількість алкоголю.
Якщо ви не вживаєте алкоголь, з’являються перші ознаки фізичної абстиненції.
Задоволення від залежності має бути вище повсякденних аспектів життя.

Таким чином, класична та визнана клінічна картина алкоголізму складається з різних ознак та симптомів. Тільки тоді, коли подано декілька класичних ознак і організм виявляє симптоми абстиненції без вживання алкоголю, виникає алкогольна залежність у класичному розумінні.

Які наслідки залежності від алкоголю?

Наслідки алкоголізму, а також його причини та ознаки різноманітні, і в будь-якому випадку до них слід ставитися серйозно. Оскільки алкоголь смертельний не лише на соціальному рівні, а й на медичному.

Наслідки зловживання алкоголем поділяються на:

Психологічні наслідки/емоційні проблеми, спричинені вживанням алкоголю
Фізичні наслідки зловживання алкоголем/вторинні захворювання

Перші наслідки алкогольної залежності, як правило, мають соціальний характер. З початком наркоманії постраждалі починають поступово пристосовувати своє повсякденне життя до залежності. Соціальні контакти, різноманітні заходи та звичайно повсякденне професійне життя, як правило, починаються дуже рано - але спочатку непомітно для оточення людини - страждають від залежності. Не проводяться зустрічі, щоб приховати наслідки вживання алкоголю, нехтують важливими соціальними зобов’язаннями, щоб мати змогу переслідувати залежність. Це поступовий процес, який поступово закінчується соціальною ізоляцією, що в кінцевому підсумку ще більше сприяє алкогольній залежності. Оскільки чим самотнішим стає алкоголік, тим більше він п’є.

Психологічні наслідки алкоголізму можуть бути:

Поступово зростаюча соціальна ізоляція зацікавленої особи.
Сильно зростаюче погіршення повсякденного життя та повсякденних завдань.
Різко зростаючий ризик розвитку психологічних захворювань.

Фізичні наслідки алкоголізму частіше сприймаються як довгострокові наслідки. Оскільки шкідливий вплив алкоголю на організм людини з’являється лише після тривалого періоду споживання. Окрім пошкодження печінки, найвідоміші фізичні наслідки зловживання алкоголем включають також помітне погіршення пам’яті, почуття рівноваги та численні вторинні захворювання в результаті недоїдання або зловживання самим алкоголем.

Фізичні наслідки алкоголізму можуть бути:

Виникнення різних вторинних захворювань.
Виникнення різних симптомів дефіциту.
Загальний стан здоров'я сильно погіршився.

Загалом можна сказати, що наслідки алкогольної залежності смертельні. Незалежно від того, чи це короткочасні наслідки в емоційній сфері, чи довгострокові наслідки для організму. Зловживання алкоголем призводить до численних наслідків, які в цілому не тільки знижують якість життя, але й зменшують тривалість життя постраждалих на довгі роки.

Можливі шляхи виходу із залежності від алкоголю

Якщо є підозра на алкогольну залежність, важливо негайно звернутися до лікаря та перевірити цю підозру, використовуючи різні тести та варіанти обстеження. Тільки діагностика алкогольної залежності відкриває шлях до цілеспрямованої терапії і, отже, життя без алкоголю.

Найважливішим наріжним каменем для успішної терапії є і залишається розуміння зацікавленої особи та її/її бажання остаточно позбутися власної залежності від алкоголю. Як і будь-яка залежність, хвороба сама по собі є психологічною хворобою, яку неможливо вилікувати без реального бажання вилікуватися. Коротше кажучи, ви не можете витіснити алкоголіка з його залежності!

Шляхами від алкогольної залежності можуть бути:

Психологічна терапія
Відмова від алкоголю, можливо з подальшою терапією наркоманії
Активна самодопомога через групу самодопомоги (Анонімні алкоголіки тощо)
Лікування ускладнень алкогольної залежності

Як тільки бажання прожити життя без алкоголю і діагноз поставить лікар, існує багато можливих шляхів виходу із залежності. Які можливі терапевтичні підходи в кінцевому підсумку застосовуються, відрізняється від випадку до випадку, і, як і для багатьох інших захворювань, що викликають залежність, на жаль, не існує єдиної форми терапії. Однак, в основному, психологічне лікування та активне лікування вторинних захворювань є загальноприйнятими терапевтичними підходами, які дають хороші перспективи для життя без залежності.

Психологічна складова лікування

У багатьох випадках, невід’ємною частиною первинної детоксикації, психологічне лікування є важливим терапевтичним підходом для того, щоб мати можливість стійкого лікування алкогольної залежності. Розлад наркоманії - це завжди психологічне явище, і тому під час поглибленої терапії наркоманії важливо виявити причини, що викликають, а також посилюючі імпульси та пропрацювати їх під час різних варіантів терапії (наприклад, терапія розмовою).

Активна самодопомога в групі самодопомоги - АА (Анонімні алкоголіки)

Анонімні алкоголіки: Група самодопомоги

Після відмови від алкоголю постраждалі часто хочуть можливість активно вийти із залежності. Ті, хто не хоче проходити психотерапію або не хоче битися на самоті в довгостроковій перспективі, знайдуть хороший і цілеспрямований спосіб бути сильними разом в активній самодопомозі або в групах самодопомоги. Анонімні алкоголіки - це, мабуть, найвідоміша форма групи самодопомоги. Але є багато різних груп та установ самодопомоги, які допомагають алкоголікам, які пересушують алкоголь, на виході із залежності.

Лікування вторинних захворювань та їх наслідки

Однак у багатьох випадках алкогольна залежність призводила до фізичних ускладнень задовго до початку власне терапії, яку, звичайно, потрібно лікувати так само, як і саму залежність. Залежно від ступеня та інтенсивності захворювання, для ефективного лікування наслідків алкогольної залежності необхідні заходи медикаментозного або навіть хірургічного лікування. Однак ці заходи необхідні, якщо пристрасть до алкоголю вже нашкодила організму.

Алкоголік залишається алкоголіком незалежно від того, скільки часу він сухий!

На жаль, залежність - це хвороба, яку ніколи не можна повністю вилікувати. Подібно до пристрасті до нікотину, організм ніколи не забуде про вплив алкоголю, і тому застосовується гірка правда. У алкоголіка ніколи більше не буде нормальних стосунків з алкоголем.

Неправильно говорити про зцілення в процесі лікування або терапії. У алкоголіків ніколи більше не складеться здорових стосунків із алкоголем, і вони можуть стати лише сухими алкоголіками. Важливо розуміти, що сухий алкоголік ніколи більше не повинен вживати алкоголь. Якщо він це зробить, навряд чи можна виключити ризик прямого рецидиву. Під час терапії це слід завжди враховувати, і життя повинно відбудовуватися відповідно до будь-якої форми алкоголю.

Що можуть зробити родичі алкоголіків?

Для родичів алкогольна залежність їхніх близьких, як правило, настільки ж фатальна, як і для постраждалої людини. Численні проблеми та кризи виникають внаслідок зловживання алкоголем, як активно, так і пасивно. Найголовніша порада для всіх близьких - намагатися бути зрозумілими. Як би важко це не було, алкогольну залежність не слід розглядати як поганий і свідомий вибір алкоголю, а скоріше за те, що він є. Хвороба, яка потребує лікування.

Численні консультаційні центри пропонують родичам, а також постраждалим інформацію та допомогу, як і лікарі. Тож ви не самотні перед майже нездоланною проблемою, і родичі повинні брати активну участь у курсі терапії. Тому що в кінцевому рахунку це родичі, які супроводжують алкоголіка на виході із залежності і стоять поруч з ним, коли наркоманія знову стає занадто великою або занадто сильною.

Таким чином, родичі можуть запропонувати допомогу, проявити розуміння і просто вислухати один раз, коли мова йде про розподіл емоційного навантаження або про активне втручання та допомогу, щоб зробити життя вільним від алкоголю. У випадку, якщо залежність стає надзвичайною для родичів, а її наслідки також перекидаються на життя родичів, існують також групи самодопомоги родичам або терапія, яка повинна допомогти родичам із залежністю в безпосередньому соціальному оточенні правильно з цим боротися і не допустити, щоб це стало тягарем для власного життя.