АЛКОГОЛОВА ЗАЛЕЖНІСТЬ - Клініка ALIAT Сучава
Питання споживання алкоголю в Румунії, через збільшення кількості людей, які мають проблеми, пов’язані з вживанням алкоголю, та через стрімкий спад вікового діапазону в останні роки все більше викликає занепокоєння у медичних працівників. В даний час Румунія посідає п’яте місце серед країн з найбільшою кількістю споживачів алкоголю, згідно з недавньою статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я.
Насправді однією з найпоширеніших проблем наркоманії в нашій країні, що має надзвичайно шкідливий вплив на організм та мозок, є алкогольна залежність.
Як проявляється алкогольна залежність?
Під час розвитку залежності від етанолу людина починає з збільшення кількості та частоти вживання алкоголю, проводячи все більше і більше часу в ситуаціях споживання, досягаючи вироблення з часом поведінки примусового споживання. Таким чином, з’являються толерантність та синдром етанольної абстиненції, ключові елементи, що визначають алкогольну залежність. Толерантність означає збільшення кількості та частоти вживання алкоголю з часом, щоб зберегти однакові ефекти. Абстинентний синдром вказує на зміни поведінки та інтенсивний емоційний дискомфорт, поряд з фізіологічними та когнітивними симптомами, які виникають у ситуації позбавлення алкоголю у людини, яка тривалий час вживає велику кількість речовини. Далі, поступово, людина починає втрачати здатність контролювати себе і контролювати споживання алкоголю, або, у важких випадках, у нього виникають стійкі труднощі, щоб кинути пити самостійно, незважаючи на власні зусилля та наполегливість. члени сім'ї або рекомендації фахівців.
У той же час під час встановлення та хронізації звикання виникають вторинні психологічні, емоційні або поведінкові проблеми, різні захворювання печінки та дисбаланс у всьому тілі, проблеми на роботі та в сімейних стосунках. Поряд з елементами толерантності та утримання, значні порушення особистісного, професійного та соціально-сімейного функціонування та здоров'я, роблять алкогольну залежність складною проблемою з численними наслідками, що вимагає інтенсивного та тривалого втручання.
Алкогольна залежність - це хронічне захворювання мозкової функції, що характеризується наявністю групи когнітивних, поведінкових та фізіологічних симптомів, пов’язаних з постійним вживанням алкоголю людиною, незважаючи на виникнення значних проблем із речовиною, що суттєво впливає на здоров’я, особисте самопочуття, соціально-сімейні відносини. Залежність від алкоголю встановлюється, проявляється і підтримується через багаторазове вживання алкоголю, що зазвичай призводить до толерантності, синдрому відміни та поведінки вживання наркотиків.
Коли людині стає відомо, що він більше не може контролювати споживання алкоголю і намагається його зменшити, повернутися до початкового споживчого споживання або взагалі припинити вживання алкоголю, стан етанольної абстиненції стирається. У цьому випадку людина може відновити і продовжувати пити, щоб полегшити або уникнути неприємних абстинентних симптомів (збудження, головний біль, тремор, пітливість, запаморочення, нудота, нервозність, серцебиття, судоми, марення). ). У цьому контексті є симптоми ускладненої абстиненції, такі як судоми, галюцинації, марення, які вказують на невідкладні медичні ситуації та потребу в медичній допомозі, оскільки вони загрожують життю людини. Отже, першим кроком у лікуванні алкогольної залежності є знеалкоголізація, матеріалізована очищенням організму речовини та подоланням стану абстиненції, що незмінно рекомендується робити в лікарняному відділенні.
Коли ми знаємо, що людина має проблему залежності? Ви залежні від алкоголю, якщо щовечора випиваєте пиво?
Поступово настає алкогольна залежність, що є останнім кроком у «крещендо» вживання алкоголю. Отже, на початку ми говоримо про відповідальне, контрольоване споживання, не небезпечне для здоров’я. Але що означає відповідальне споживання? Чи залежить це від кількості або частоти вживання алкоголю? Відповідь полягає в тому, що це залежить від обох, інтерпретованих відповідно до кількості чистого алкоголю, що міститься в вжитому алкогольному напої.
Зокрема, для підтримання відповідального та безпечного споживання здоров’я, Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує не перевищувати 2 одиниці алкоголю на день або 5 одиниць за один раз, і максимум 14 одиниць алкоголю на тиждень - у випадку чоловіків, і 1 одиниця алкоголю на день, або 4 одиниці на випадок, і максимум 7 одиниць алкоголю на тиждень для жінок та чоловіків старше 60 років. Також рекомендується одночасно принаймні один день на тиждень без алкоголю.
Одиниця алкоголю означає кількість напою, що містить не більше 10 г чистого алкоголю, тобто знайдене у склянці вина 125 мл або 330 мл пива або у міцній чашці 30 мл. . Наприклад, людина, яка зазвичай вважає за краще пити вино, підтримує відповідальне вживання алкоголю, якщо не перевищує дві склянки вина на день або п’ять склянок вина за один раз, і має принаймні один день на тиждень, коли взагалі не п’є. алкоголь.
Що відбувається, коли вживання алкоголю перевищує ці рекомендації? Коли вживання алкоголю може стати проблематичним, небезпечним для здоров'я?
По-перше, збільшення споживання алкоголю протягом певного періоду часу, що перевищує рекомендовані межі, ставить споживача в зону ризику, де вживання алкоголю може стати проблематичним. Таким чином, вживання алкоголю, що перебуває під загрозою, є першим кроком у продовженні проблем, пов’язаних із споживанням етанолу, що включає ризик труднощів у контролі споживання і, таким чином, визначення рекомендації щодо зменшення кількості або частоти споживання та повернення до контрольованого вживання алкоголю, відповідального. В іншому випадку споживання може стати проблематичним, що призведе до труднощів у контролі за ним. В даному випадку мова йде про вживання алкоголю, що зловживає алкоголем, що може спричинити проблеми в сім’ї та на роботі, шкоду здоров’ю або навіть ризик злочинних дій, скоєних у стані алкогольного сп’яніння (керування транспортними засобами у стані алкогольного сп’яніння, насильницькі дії, нещасні випадки на робочому місці). робота тощо). Отже, споживання алкоголю, що вживає зловживання, вказує на появу проблем щодо здатності людини контролювати споживання та деяких когнітивних та поведінкових симптомів, і рекомендується проконсультуватися з фахівцем.
Залежність від етанолу є останнім кроком у контролі над вживанням алкоголю. Людина, яка страждає алкогольною залежністю, більше не в змозі контролювати кількість та частоту споживання, її свобода вибору та прийняття рішень для себе порушена. У той же час, окрім етанольної залежності, що характеризується щоденним або майже щоденним вживанням алкоголю у підвищеній кількості, існує "стрибкова залежність" або вживання алкоголю, що матеріалізується періодами утримання, а потім періодами інтенсивного вживання алкоголю . Часто усвідомлення того, що вони страждають алкоголем, важче споживачам запоїв. Вони можуть вірити і стверджувати, що бути алкоголіком означає випивати щодня, в канаві або в пабі, або пити вранці, щоб перестати трястися, і вони не мають проблем із алкоголем, оскільки не п’ють таким чином.
Кожна людина може розвинути проблему алкогольної залежності в будь-якому віці, незалежно від статі, рівня освіти, походження, матеріального становища, незалежно від того, чи є у сім'ї люди, які страждають алкоголем. Алкогольну залежність не вибирає і не терпить ні до кого. Але це можна лікувати. А лікування починається з усвідомлення проблеми алкоголю та звернення за спеціалізованою допомогою.
Методи лікування та самолікування. Що може зробити людина, яка усвідомила проблему і хоче отримати лікування?
Перш за все, необхідно, щоб людина усвідомлювала і розуміла, що у нього є проблема алкоголю. Це найбільший виклик у лікуванні алкогольної залежності. У процесі змін існує кілька фаз, які проходять люди, залежні від алкоголю. Перший - це заперечення, в якому людина стверджує, що у нього немає проблеми, що всі інші мають до цього відношення. Потім слід етап попереднього споглядання, на якому людина неоднозначно ставиться до змін: "У мене можуть бути проблеми, але я не готовий до змін". На наступному етапі споглядання людина усвідомлює проблему, пов’язану з алкоголем, і хоче, і припускає зміни: «Так, у мене є справжня проблема, пов’язана з вживанням алкоголю, і я готовий внести зміни, кинути пити». Але між цими фазами можуть пройти роки, у випадку з алкоголіками, заперечення часто є найдовшою стадією сильної лютості.
Потім, припускаючи проблему та бажання лікування, людина ставить дорогу до етапу дії, до самої зміни, в якій він шукає спеціалізованої допомоги, щоб відновити контроль над вживанням алкоголю. З цього моменту людина вступає на лікування - процес, що включає кілька етапів і аспектів. Поведінка вживання алкоголю, яка триває роками і несе за собою інші проблеми, не може зникнути або зцілити за кілька тижнів або місяців, ніяких чудодійних методів лікування не існує. Людині потрібно сформувати навички підтримувати зміни та запобігати відновленню вживання алкоголю, усвідомлювати, що зміни в мозку, спричинені тривалим вживанням алкоголю, є довготривалими, хронічними. Чим старше споживання, тим більша кількість споживаної речовини і серйозніші збитки для тіла та мозку, тим інтенсивнішим буде лікування, тим більше компонентів воно буде містити і тим довше триватиме.
Загалом лікування наркоманії включає комбінацію наступних компонентів: оцінка проблеми залежності (виявлення проблем, спричинених вживанням речовин у медичній, психологічній, соціальній, професійній та тяжкості наркоманії), психологічні втручання (психологічне консультування та індивідуальна психотерапія, групи та сім'ї), психіатричні втручання (призначення специфічних препаратів від наркоманії, але також препаратів від супутніх розладів - депресія, тривожність), соціальні втручання (звернення та зміна середовища, де людина проводить час).
При лікуванні алкогольної залежності деалкоголізація є першим кроком, що представляє очищення організму від речовини, що викликає звикання, від токсинів, накопичених внаслідок зловживання етанолом. Деалкоголізація повинна проводитися в лікарняному відділенні, де людині надається медична допомога у подоланні абстиненції. Більше того, хоча це важливий етап лікування, детоксикація недостатня для забезпечення довгострокового одужання.
Для цього рекомендується скласти терапевтичний план, який максимально відповідає конкретним потребам людини і включає медичні послуги для оцінки, лікування та психіатричний моніторинг, індивідуальну терапію, групову терапію з людьми з подібними проблемами, сімейну терапію, арт-терапію. для емоційного вираження.
Ефективність терапевтичної програми для лікування залежностей надається завдяки забезпеченню стабільного, здорового, підтримуючого, організованого середовища, де клієнти можуть знову навчитися соціальній реінтеграції, спілкуватися та поважати щоденну програму, виражати свої емоції безпечне середовище, в якому вони почуваються поважними та прийнятими, щоб заново відкрити особисті ресурси, про які вони думали, що забули або втратили, що допомагає їм підтримувати зміни.
Отже, кожному, хто страждає на залежність, важливо знати, що вона виліковна і що вона може отримати допомогу фахівця. Відомо, що алкогольна залежність може хворіти, крім того, що впливає на мозок, інші життєво важливі органи, такі як печінка, підшлункова залоза, травна система. Однак утримання, медичне лікування, індивідуальна та сімейна психологічна терапія, група підтримки, інтернатне лікування та зміна способу життя можуть сприяти необхідним умовам для оздоровлення організму, фізично та психічно. Це складний, довготривалий процес, який вимагає всіх ресурсів людини, участі, мотиваційної сили, але який дає безцінні результати - повернення свободи, контролю над своїм життям.