ALL STARS Clean Meal - ідеальна підтримка у вашому раціоні
Швидкі факти
- ідеальне поєднання високоякісних білків, клітковини та здорових вуглеводів
- без додавання простого цукру
- збагачений омега-3, МСТ та вітамінами групи В, С та Е.
- ідеально підходить як замінник їжі або багата на поживні речовини закуска
Основи
На порцію
22,9г вуглеводи
20,5г білка
Час прийому всередину
Найкраще підходить для сніданку, як перекус або як їжу
Для чого призначений цей продукт?
Білкові концентрати мають низький вміст жиру та вуглеводів, тому їх можна використовувати при будь-якій дієті. Багатокомпонентні білки - це комбінація швидкодоступних білків (концентрат/ізолят сироваткового білка) та білка, що повільно використовується (казеїн/молочний білок). Висока частка амінокислот з розгалуженим ланцюгом (BCAA) може захищати м’язи та сприяти регенерації. Багатокомпонентні білки особливо підходять як замінник їжі або як запас білка перед сном. Крім того, це дуже ситно як частина дієти.
CLEAN MEAL - новий дієтичний коктейль, що замінює їжу від ALL STARS
Білки та вуглеводи для тренувань, із смачним дієтичним коктейлем, що замінює їжу, “ОЧИСТИЙ МІС” у ванілі чи шоколаді.
Що містить дієтичний шейк для заміни їжі ALL STARS Clean Meal?
Окрім сироваткового білка + казеїну, як основного джерела білка, він містить різні зернові компоненти вівса, ячменю та спельти, а також вітаміни, жири омега-3 та МСТ та клітковину інулін.
Основним вуглеводним компонентом порошку є вівсяна каша. Сироватковий білок складається з концентрату та ізоляту, повільно засвоюваний казеїнат кальцію округлює білковий профіль. Загалом вуглеводи та білки однаково представлені в порошку приблизно з 34% кожного. Цукор міститься лише у невеликій кількості; 100 г порошку містить лише трохи менше 2 г. Він підсолоджується штучним підсолоджувачем. Дієтичний коктейль CLEAN MEAL також містить важливі омега-3 та МСТ олії, а інулін забезпечує цінну клітковину та важливі вітаміни групи В, вітаміни С та Е.
Чому вуглеводи та білки так важливі для ефективного тренування?
Вуглеводні гідрати - одне з найважливіших джерел енергії для організму, а адекватне надходження особливо важливо навколо тренувань для ефективної одиниці та подальшої регенерації. Тільки тоді, коли в організмі достатньо енергії, тренування може призвести до нарощування м’язів і збільшення сили в довгостроковій перспективі.
Білок, як найважливіший компонент м’язів, безпосередньо бере участь у нарощуванні та підтримці м’язової маси. Достатній і швидко доступний запас білків особливо важливий для регенерації після тренування. Витрачену пам’ять потрібно поповнювати, щоб використовувати власний білок організму для підтримки м’язів якомога менше. Тривале недостатнє надходження білка може навіть призвести до руйнування існуючих м’язів під час інтенсивних тренувальних одиниць.
Вітаміни та корисні жири
Тіло потребує як вітамінів, так і корисних жирів для численних функцій організму (метаболічних процесів, утворення ферментів тощо). Особливо на етапах інтенсивних тренувань та етапах фізичних навантажень важливо забезпечити достатній запас, щоб організм мав необхідні компоненти, які йому потрібно засвоювати з їжею. На додаток до здорової та збалансованої дієти, шейк «ОЧИСТИЙ ОБРОБ» також може зробити свій внесок у це.
Як використовується дієтичний коктейль "ЧИСТЕ ОБРОБ"?
Порошок можна змішувати з шейкером з водою, молоком або альтернативами молока на рослинній основі (мигдальне молоко, вівсяне молоко тощо), у результаті виходить смачний, ситний і вершковий коктейль. Він має близько 215 ккал на порцію, змішану з водою, близько 400 ккал у змішаному з молоком.
Шейк можна використовувати як заміну їжі, наприклад, якщо перед тренуванням вам потрібно швидко піти, а часу на справжню їжу немає. Його також можна використовувати як закуску для збагачення звичного раціону, якщо надлишок калорій потрібен для нарощування м’язів.
ЧИСТА ЇЖА не замінює здорову та збалансовану дієту.
| Ваші цілі: | Станьте більш чітким, нарощуйте м’язи |
| Інгредієнти: | Без аспартаму, знежирений (з низьким вмістом жиру), без желатину, без бета-аланіну, без креатину, без кофеїну, низький рівень цукру (низький вміст цукру) |
Текст, включаючи фотографії та зображення, захищений авторським правом і не може використовуватися третіми особами без письмової згоди ALL STARS Fitness Products GmbH.
| Харчові цінності | ||||||||
| на 100г порошку | на 60 г у 300 мл води | на 60 г у 400 мл молока (1,5% жиру) | ||||||
| енергія | 1491 кДж (354 ккал) | 894 кДж (212 ккал) | 1674 кДж (400 ккал) | |||||
| жиру | 5,2 г | 3.1g | 9,1г | |||||
| від цього: насичені жирні кислоти | 1,9 г | 1,1г | 1,7г | |||||
| вуглеводи | 36г | 21,6г | 41,2г | |||||
| з яких цукри | 1,7г | 1г | 20,2г | |||||
| білка | 34,4г | 20,7г | 34,3г | |||||
| сіль | 0,2г | 0,1г | 0,6 г | |||||
| % NRV | % NRV | % NRV | ||||||
| вітамін С | 167 | 133 мг | 100 | 80 мг | 108 | 86,7 мг | ||
| ніацин | 167 | 26,7 мг | 100 | 16 мг | 102 | 16,3 мг | ||
| Вітамін Е | 167 | 20мг | 100 | 12 мг | 102 | 12,2 мг | ||
| Пантотенова кислота | 167 | 10мг | 100 | 6мг | 123 | 7,4 мг | ||
| Вітамін В6 | 167 | 2,3 мг | 100 | 1,4 мг | 114 | 1,6 мг | ||
| Вітамін В2 | 167 | 2,3 мг | 100 | 1,4 мг | 157 | 2,2 мг | ||
| Вітамін В1 | 167 | 1,8 мг | 100 | 1,1 мг | 118 | 1,3 мг | ||
| Біотин | 167 | 83,3 мкг | 100 | 50 мкг | 128 | 64 мкг | ||
| Вітамін В12 | 167 | 4,2 мкг | 100 | 2,5 мкг | 260 | 6,5 мкг | ||
| Інулін | 6667 мг | 4000мг | 4000мг | |||||
| Олія лосося | 423 мг | 254 мг | 254 мг | |||||
| з яких омега-3 жирні кислоти | 133 мг | 80 мг | 80 мг | |||||
| МСТ (тригліцериди із середньою ланцюгом) | 107 мг | 64 мг | 64 мг | |||||
| Зазначені значення піддаються природним коливанням сировини. Препарат 100 мл з водою (молоко 1,5% жиру) містить такі калорійності: 298 кДж, 71 ккал (419 кДж, 100 ккал) Харчові цінності вказані лише для цього продукту, приготованого з водою або молоком. При додаванні інших продуктів (наприклад, фруктів, арахісового масла) також слід враховувати їх харчові цінності . | ||||||||
| *% NRV = контрольні значення поживних речовин | ||||||||
Змішайте 60 г порошку (2 мірні ложки = 1 порція) з 300 мл води або 400 мл молока в шейкері. 1 шейк щодня (більше, якщо потрібно), бажано зі сніданком, як перекус або як їжу.
Зберігати в недоступному для дітей місці. Ніщо не замінить збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя.