Альтернативні методи зцілення - детальна інформація про книгу - магазин здоров’я
Огляд щадної терапії - від біологічного зворотного зв'язку до гомеопатії до рослинної медицини. (2-е оновлене видання, червень 2020 р.)
Зміст
Глава: Огляд
Звичайна медицина та нетрадиційна медицина
Ефект плацебо: коли допомагає лише віра
Багато недооцінюють ризики
Можливості та межі альтернативної медицини
Вибір методу та терапевта
Хто несе витрати?
Запитання до терапевта
Контрольний список: терапевт або шарлатан?
Розділ: Зцілення рослинами
“Зелене ліки” було відкрито заново
Фітотерапія
Правильно застосовувати рослинні ліки
Препарати із звіробою порівняно
Рослинні засоби від клімаксу
Лікарські рослини при вагітності
Робіть цілющі мазі самостійно
Ароматерапія
Правильно використовуйте ефірні олії
Десять основних масел для початківців
Квітотерапія Баха
Хільдегард-Медзін
Ці рослини допомагають травленню
Розділ: Гомеопатія
Ліки в найменших кількостях
Потенції
Зміцнюйте життєвий тонус і оздоровлюйтесь
Гомеопатія у лікаря або терапевта
Межі гомеопатії
Конституційні та комплексні засоби правового захисту
Використовуйте гомеопатичного Кюгелі самостійно
Незважаючи на успіх: критики залишаються скептичними
Найважливіші гомеопатичні засоби на перший погляд
Солі Шюслера
Розділ: Традиційна китайська медицина
Нехай життєва енергія Ци тече
Терапія в центрі TCM або у сімейного лікаря
П’ять елементів
Стимуляція акупунктурних точок
Коли акупунктура допомагає - а коли ні
Точковий масаж: самодопомога при багатьох недугах
Точковий масаж проти повсякденних скарг
Точковий масаж: що слід пам’ятати
Цілющі суміші китайських трав
Інь та Ян на тарілці
Так ви їсте п’ять елементів
Китайська дієта: так діє їжа
Лагідні рухи: Тай Чі і Ци Гун
Розділ: Антропософія
Медицина за Рудольфом Штайнером
Чотири члени людини
Ліки, виготовлені з омели та кварцу
Рослинний метал
Оздоровлення за допомогою мови та мистецтва
Переміщення та масаж
Робота з біографії: Пошук сенсу
Розділ: Аюрведа
Традиційна медицина з Індії
Типи конституції
Діагностика за допомогою пульсу та гороскопу
Аюрведичні свята в Азії
Спосіб життя та дієта
Очищаючий засіб для організму
Важкі метали в аюрведичній медицині
Почувайтеся добре за допомогою олії та масажу
Аюрведичні ліки
йога
Вісім форм йоги в порівнянні
Йога для початківців
Розділ: Мануальна терапія
Цілюща сила рук
Атлаз
Масаж сполучної тканини
Мануальна терапія з першого погляду
Мануальна терапія
Краніосакральна терапія
Рефлексотерапія
Прослуховування терапії
Лімфодренаж
Масаж
Остеопатія
Рольфінг
Розділ: Холод і тепло
Цілющі подразники від води та клімату
Терапія теплом і холодом з першого погляду
Бальнеотерапія
Терапія холодом
Кліматична терапія
Кнайп
Сауна та парна
Потові ванни в порівнянні
Талассотерапія
Обгортання та пачки
Ось як допомагають теплі і холодні компреси
Розділ: Релаксація
Тіло і душа в рівновазі
Терапія для розслаблення з першого погляду
Респіраторна терапія
Прості дихальні вправи, щоб спробувати
Аутогенний тренінг
гіпноз
Зменшення стресу на основі уважності
Прогресивна релаксація м’язів
Глава: Рухові терапії
Вирівняйте корпус
Миттєва терапія рухів
Олександрова техніка
Техніка Олександра: вправи для спини
Метод Фельденкрайза
Вправа Фельденкрайза для верхньої частини тіла
П'ять тибетців
Спіральна динаміка
Спіральна динаміка: вправи для ніг
Зілґрей
Розділ: Харчові методи лікування
Здоровий за допомогою їжі
Харчова терапія з першого погляду
Протигрибкова дієта
Кандидоз
Основне харчування
Пралічні значення
Лікувальне голодування
Методи голодування в порівнянні
Переривчасте голодування
Дієти проти раку
Сумнівні обіцянки: їжа проти раку
Їжа від раку: що слід пам’ятати
Сира їжа
Комбінування їжі
Комбінування їжі: три групи продуктів
Розділ: Подальші терапії
Великі обіцянки - сумнівна користь
Так можна визначити сумнівні методи лікування
Біовідгук
Біорезонансна терапія
Гідротерапія товстої кишки
Кінезіологія
Магнітотерапія
Нейротерапія
Рейкі
Спагірик
Геммотерапія
Транскутанна електрична стимуляція нерва
Тибетська медицина
Розділ: Адреси, ключові слова
Адреси: Тут ви можете знайти додаткову інформацію
Альтернативна медицина в Інтернеті
Індекс