Амеліс - для схуднення Знання того, як вибрати дієту

Для материкової Франції

Ця книга пропонує вам справжню дієтичну програму для задоволення потреб вашого тіла та відновлення тонусу та життєвих сил! Текст, написаний у співпраці з дієтологом, журналістом та автором, проілюстрований численними фото, таблицями та схемами. Це справжня індивідуальна програма, яка дозволяє схуднути збалансовано та стійко.

Ця індивідуальна програма проходить у кілька етапів: оцінка їжі дозволяє вам підвести підсумки для кращого встановлення своїх цілей. Потім розрахуйте свою ідеальну вагу: важливо поставити перед собою реалістичну і досяжну мету. Потім ви оберете правильний метод: ви оберете програму відповідно до свого профілю. Нарешті, ви можете створити своє меню: прості та смачні рецепти для схуднення.

Особливості продукту:

Ця індивідуальна програма відбувається у кілька етапів: ваш харчовий баланс дозволяє вам підвести підсумки для кращого націлювання своїх цілей. Потім розрахуйте свою ідеальну вагу: важливо поставити перед собою реалістичну і досяжну мету. Потім ви оберете правильний метод: ви оберете програму відповідно до свого профілю. Нарешті, ви можете створити своє меню: прості та смачні рецепти для схуднення.