Американські лікарі радять припинити прийом вітамінно-мінеральних добавок

У широко розрекламованій редакції з обох боків Атлантики, яка вийшла в "Annals of Internal Medicine" 17 грудня 2013 р., Доктор Едгар Міллер та четверо його колег з Джонса Хопкінса (Балтімор, штат Меріленд) ведуть війну проти вітамінних добавок. і мінерали. "Досить", - пишуть вони в заголовку "Припиніть витрачати гроші на вітамінно-мінеральні добавки" (1). Резкий редактор заснований на результатах трьох досліджень того самого випуску.

американські

Перше дослідження (2) насправді є метааналізом 26 досліджень (з січня 2005 р. По січень 2013 р.), Проведених незалежною американською організацією, США Робоча група з профілактичних послуг. Завдання: оцінити значення вітамінно-мінеральних добавок у первинній профілактиці серцево-судинних та ракових захворювань у здорових дорослих, які, на думку авторів цієї роботи, не страждають від дефіциту. Результати: Група дійшла висновку, що "існує обмежена кількість даних, що підтверджують користь вітамінно-мінеральної добавки у профілактиці раку або серцево-судинних захворювань. Він додає, що "два дослідження виявили невелику, прикордонну користь полівітамінних добавок у профілактиці раку у чоловіків, але ніякого впливу на серцево-судинні захворювання". "

Читайте: Вітаміни та мінерали: мало доказів їх ефективності проти серцево-судинних захворювань та раку

У другому дослідженні (3) взяли участь 5947 лікарів-чоловіків у віці старше 65 років, які приймали або полівітамінні добавки (Centrum Silver), або плацебо в період з 1997 по 2011 рік. роки подальшого спостереження. Учасники були частиною дослідження Physics 'Health Study II (PHS II) і не мали особливих проблем зі здоров'ям.

В останньому дослідженні (4) під назвою TACT брали участь 1708 пацієнтів, чоловіків та жінок старше 50 років, які перенесли серцевий напад, які погодились приймати мультивітаміни у високих дозах або плацебо щодня протягом 31 місяця (полівітаміни) у 35 місяців. (плацебо). Спостереження тривало 55 місяців. Не було суттєвої різниці між 2 групами щодо серцево-судинних розладів. Однак автори дослідження визнають, що кількість учасників, які не дотримувались інструкцій, була "значною", що, очевидно, могло вплинути на результати дослідження.

Тому саме завдяки цим трьом дослідженням та іншим негативним дослідженням, опублікованим у минулому, автори редакційної статті в «Annals of Internal Medicine» напали на вітамінно-мінеральні добавки - негативне судження.

LaNutrition.fr опублікував критичний аналіз цих трьох досліджень. Читайте тут.

Джерела

(1) Елісео Гуаллар, Саверіо Странгс, Сінція Малроу, Лоуренс Дж. Аппель та Едгар Р. Міллер Досить - досить: припиніть витрачати гроші на вітамінні та мінеральні добавки. Ann Intern Med. 2013; 159 (12): 850-851-851. doi: 10.7326/0003-4819-159-12-201312170-00011.

(2) Fortmann SP, Burda BU, Senger CA, Lin JS, Whitlock EP. Вітаміни та мінеральні добавки для первинної профілактики серцево-судинних захворювань та раку: оновлений систематичний огляд доказів для Робочої групи з профілактичних послуг США Ann Intern Med. 2013; 159: 824-34.

(3) Grodstein F, O'Brien J, Kang JH, Dushkes R, Cook NR, Okereke O, et al. Довготривалі полівітамінні добавки та когнітивні функції у чоловіків. Рандомізоване дослідження. Ann Intern Med. 2013; 159: 806-14.

(4) Lamas GA, Boineau R, Goertz C, Mark DB, Rosenberg Y, Stylianou M, et al, дослідники TACT (Trial (Trial to Assess Chelation Therapy)). Пероральні високі дози полівітамінів та мінералів після інфаркту міокарда. Рандомізоване дослідження. Ann Intern Med. 2013; 159: 797-804.