Анаболічні дієтичні дієтичні дієти та схуднення
Анаболічна дієта Вело
з грецький069 »25 жовтня 2012 21:23
Re: Анаболічна дієта Velo
з dima110 »26 жовтня 2012 р., 9:18
Знайдіть помилку ^^
Якщо ваша вага здається занадто малою калорією, ви збираєтеся зруйнувати ваш метаболізм.
У будь-якому випадку віддайте перевагу ГКП перед розколом, бажано чергувати ГК.
Re: Анаболічна дієта Velo
з ВоїнСтиль життя »26 жовтня 2012 р., 9:25
Звичайно, вам слід було б знати, наскільки висока ваша kfa.
Якщо у вас нежирна маса 70 кг. Чи може ваше тіло забирати достатньо енергії з жиру, щоб ви могли отримати свої 2,2-2,4 ккал. може водити.
З 90-кілограмовою масою це виглядає інакше.
Re: Анаболічна дієта Velo
з Сай »26 жовтня 2012 09:35
1. Використовуйте пошук і читайте теми належним чином, лише на порталі 11 статей про VD.
2. Звідки взялася раптова втрата ваги?
3. Будь ласка, надайте всі відповідні дані.
4. Перш ніж спробувати поєднати 2, спробуйте одну з дієт.
5. Не запитуйте людей про їх думку та поради, якщо ви хочете вислухати лише тих, хто підтримує ваш план.
Re: Анаболічна дієта Velo
з флексоман »26 жовтня 2012 р., 10:23
Ви просто робите дієту Velo-Anabolic-IF? Найкраще поєднувати з планом 8х8 ГК щодня, тоді вага просто падає,
Однак ви можете схуднути ще швидше за допомогою сокири та попередньої однієї ноги.
Як сказав попередній оратор: "Спробуйте спочатку одну форму дієти, перш ніж ви захочете поєднати 2".
швидкість і AD - абсолютно несумісні програми.
Швидкість покладається лише на білок, і при гідному AD ви отримуєте більшу частину KCal з жиру.
Re: Анаболічна дієта Velo
з Базельбуб »26 жовтня 2012 р., 11:02
Ха-ха-ха, вхідна пошта вже показує, що ви абсолютно не плануєте і не мали справу з 2 крайніми формами дієти. вперед і подивіться, що ви отримаєте від цього. але оскільки ми тут говоримо лише про маленького Фетті, котрий займається фітнесом, все одно мало що може піти не так, за винятком ефекту йо-йо.
Я вже писав кілька разів: ця дієта velo підходить ТІЛЬКИ людям, які збираються піти на зйомки, шоу з роздяганням чи щось інше. для нормальної людини, яка не має плану дієти, це абсолютно нічого. ваш проект не має нічого спільного з AD та VD.
"коли ти хочеш бути великим, піднімай великі ваги, коли хочеш бути маленьким, піднімай маленькі ваги"