Аналіз крові на холестерин ЛПНЩ - інтерпретація результатів

Що таке холестерин ЛПНЩ ?

Холестерин ЛПНЩ (Ліпопротеїди низької щільності) також називають "поганим" холестерином. Тоді як ЛПВЩ холестерин (Ліпопротеїни високої щільності, тобто ліпопротеїни високої щільності), або «хороший» холестерин, транспортується до печінки, ЛПНЩ транспортується з печінки до клітин організму. Ризик полягає в тому, що остання осідає на артеріальних стінках з ризиком закупорки.

крові

Яке нормальне значення холестерину ЛПНЩ ?

Значення, довільно визначені як нормальні для Холестерин ЛПНЩ не однакові для всіх. Дійсно, вони залежать від багатьох факторів і значною мірою від рівня серцево-судинний ризик: чим вищий ризик, чим нижчий оптимальний рівень холестерину. В якості вказівки вважається, що ставка повинна бути:

  • менше 1,15 г/л у разі помірного серцево-судинного ризику;
  • менше 1 г/л у разі високого ризику (якщо пацієнт має серцеві захворювання або діабет);
  • менше 0,7 г/л у випадку дуже високого ризику.

Більш загально, рівень ЛПНЩ вважається таким:

  • оптимальний, якщо менше 1 г/л;
  • добре від 1 до 1,29 г/л;
  • межа між 1,3 і 1,59 г/л;
  • висока між 1,6 і 1,89 г/л;
  • дуже висока вище 1,9 г/л.

Зверніть увагу, що для визначення рівня холестерину ЛПНЩ ми повинні практикувати формулу Фрідевальда: ЛПНЩ = загальний холестерин - (ЛПВЩ + тригліцериди/5).

Що означає занадто низький рівень холестерину ЛПНЩ ?

Хоча ЛПНЩ вважається «поганим» холестерином, він відіграє важливу роль у функціонуванні організму. Це настільки вірно, що в людині, яка була жертва серцевого нападу, a Рівень холестерину ЛПНЩ занадто низький збільшує ризик смерті. Подібним чином ставка, яка вважається занадто низькою, може сприяти появі Рак, зтривожність та з депресія. Він також може перекласти a гіпертиреоз, інфекція або запалення, або цироз. Однак низькі показники холестерину ЛПНЩ зазвичай не вважаються проблемою.

Що означає високий рівень холестерину ЛПНЩ ?

Ми в основному вимірюємо Рівень холестерину ЛПНЩ у дорослих. Він вважається занадто високим (гіперхолестеринемія), коли він перевищує 1,9 г/л. Але цю цифру можна переглянути вниз, залежно від різних факторів, таких як стать, вік (у міру дорослішання рівень холестерину зростає),ІМТ, історія серцево-судинних патологій та ін. Також трапляється, що цей показник оцінюється у дітей, коли є підозра на сімейна гіперхолестеринемія (рідкісне генетичне захворювання). У цьому випадку рівень холестерину ЛПНЩ вважатиметься надмірним, якщо він перевищує 1,6 г/л (вважається нормою нижче 1,2 г/л).

Що робити, якщо мій рівень холестерину ЛПНЩ занадто високий ?

Довго вважалося, що при надлишку в крові "поганий" холестерин небезпечний для здоров'я. Його звинуватили у пошкодженні артерій шляхом утворення бляшок наатеросклероз, шляхом сприяння тромбам та серцево-судинним подіям. Однак це лише a показник способу життя. Крім того, кілька досліджень та мета-аналізів показали, що рівень "поганого" холестерину не був пов'язаний із ризиком смертності, і навпаки, пацієнти старше 60 років, які мали високий рівень холестерину. Високий рівень ЛПНЩ жив довше. Однак ви можете легко знизити рівень холестерину:

  • прийнявши a Здорове харчування (позбавлений насичені жириі транс-жирні кислоти, що містяться в печиві, цукерках, маргарині тощо), різноманітні (багаті фруктами та овочами) і багаті клітковиною (цільні зерна);
  • вживаючи продукти, які природним чином знижують рівень холестерину ЛПНЩ: часник, імбир, зелений чай, кульбаба;
  • уникати холодного м’яса та дуже жирних сирів; Читайте також наша спеціальна сторінка дієти, що знижує рівень холестерину
  • в робити фізичні навантаження (приблизно 45 хвилин принаймні три рази на тиждень).

Що робити, якщо мій рівень холестерину ЛПНЩ занадто низький ?

Рідко рівень холестерину в природі низький. З іншого боку, це часто у людей, які приймають статини, ці препарати, які спрямовані на зниження його рівня. Але крім людей, які мають високий ризик інсульту, статини не приносять користі. Навпаки, факт штучного зниження рівня холестерину викликає безліч порушень (статевих, поведінкових, когнітивних та серцевих). У цьому випадку переважно, за погодженням з лікарем, припинити його споживання статину, що дозволить нормалізувати рівень холестерину.