Анчоуси в солі (анчоус, напівконсервований) Калорії, Харчова інформація в мінералах

> Харчова інформація: мінерали

анчоус (чоловіче ім'я [2]) або engraulidae (Engraulidae) утворюють сімейство риб, багато видів яких їдять люди і наземні тварини. Вони зустрічаються в Атлантичному, Індійському та Тихому океанах, переважно біля узбережжя та в лиманах.

анчоус

Вміст підлягає ліцензії CC-BY-SA. Джерело: стаття про анчоуси з Вікіпедії французькою мовою (автори)

Поживна інформація, зазначена нижче, стосується 100 г матеріалу.

Мінерали: Анчоуси в солі (анчоус, напівконсервований)

Енергетична цінність (кКал) 128
Хлорид натрію (сіль) (г) 9.01
Кальцій (мг) 542
Залізо (мг) 6.9
Фосфор (мг) 481
Калій (мг) 215
Натрій (мг) 3600
Цинк (мг) 1.7
Ретинол (мкг) 55
Дані з бази даних Ciqual під редакцією ANSES

Дивіться також іншу харчову інформацію: споживання калорій

За даними ANSES (Національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці):

Окрім води та органічних речовин (макроелементів), їжа також забезпечує нас мінералами, деякі з яких необхідні для нормального функціонування нашого організму. Отже, близько двадцяти мінеральних матеріалів необхідні людині.