Андреа Еска схудла за рекордні 9 кілограмів! Ось дієта, яка допомогла ведучому PRO
Журналіст хоче виглядати добре, але не будь-якою ціною. Тому дотепер він не вдавався до естетичних втручань, з якими не погоджується. Що стосується ваги, то вона не дотримується тих різких дієт, які передбачають голодування або їжу в певний час. Дієта, яку обрала зірка, дуже проста, але водночас така складна і неприємна.
ведучий PRO TV він відмовився від усього, що означає борошняні вироби, від хліба до макаронних виробів та піци, завдяки чому вдалося досягти від 64 до 55 кілограмів всього за кілька місяців. Звичайно, солодощі також були додані до переліку заборонених продуктів.
"Моє єдине правило - бути біля стійки новин о 19:00. Я намагаюся не їсти занадто багато солодкого, уникати хліба, макаронних виробів, картоплі, будь ласка, все, що ми точно знаємо, принесе нам кілька зайвих кілограмів. Щастя - це найвірніший шлях до завидного вигляду. На жаль, я не можу дати вам рецепт. І тоді я хочу, щоб ти його знайшов, щоб знав, що якщо ти це зробиш, якщо ти живеш тим, що робить тебе щасливим, це буде видно. І бонус: трохи зайнятися спортом у встановлений термін '. (...) Спорт - це основа, і трохи уваги до їжі не зашкодить. Крім того, я не прихильник косметичних операцій, мені навіть не зробили ін'єкції ", - зізнався він Андреа Еска про його спосіб життя.
Ось ще фотографії із завидним силуетом диктора.
Подобається нашій сторінці у Facebook і будьте чудово поінформовані!