Andreea Marin Andreea Marin дієта
Андреа Марін має бездоганну фігуру, багато в чому завдяки активному способу життя, а також здоровому харчуванню. Розкривши на початку року своїм шанувальникам у Facebook, яким є меню її режиму детоксикації, вони переживають, що Андреа вживає лише супи та соки, ризикуючи для її здоров’я, тепер зірка розкриває, як вона виглядає. здоровий сніданок у її зорі.
"Дорогі мої, оскільки ви часто запитували мене, чи не живу я лише з соками та супами, відповідь" ні ". Я роблю це лише в періоди детоксикації, один раз на кілька місяців, і не більше тижня. те, що ви бачите на малюнку, це мій сьогоднішній сніданок, який супроводжується огірковим соком, кокосовою водою, лаймом і ячменем (насправді я спочатку п’ю сік, а через деякий час снідаю) ", - написала зірка у Facebook.
Звичайно, вона також поділилася рецептом цього свіжого сніданку: «На ранковому блюді ви бачите шматочки болгарського перцю з сиром кешью (інгредієнти: кешью, лимонний сік, зелена цибуля, кріп, перець, сіль, вода, болгарський перець). Хліб містить гарбузове насіння, чіа, насіння соняшнику та льону, базилік та орегано. Чесно кажу вам: ласощі. Якщо булочки можна легко зробити вдома, насіннєвий хліб складніший ".
Передбачаючи, що деякі люди можуть пустотливо коментувати, аргументуючи це тим, що, щоб споживати здорову їжу, дохід повинен бути досить високим, додав ведучий, сказавши, що ми не повинні йти на поступки, коли справа стосується здоров'я, і що це набагато дорожче. лікувати хворобу, а не запобігати їй: "Важливо хотіти знайти рішення та поінформуватися. Ви дізнаєтесь, що це не так дорого, як здається. Вам не потрібен величезний дохід, щоб харчуватися здорово, це просто залежить Натомість я запевняю вас, що вам потрібні значні суми, щоб зцілитись або повернути рівновагу, коли ваше тіло «засмучене», оскільки ви не правильно з ним поводились. "На жаль, іноді вже пізно для одужання. Цінуйте своє самопочуття та життя".
Зірка не вперше заходить на кухню, щоб самостійно приготувати їжу. Буквально кілька тижнів тому вона також опублікувала у Facebook кілька фотографій, на яких її ловлять у повній дії, з кухонним фартухом, намагаючись зварити купу книг. Не кажучи вже про те, що минулого місяця вона обдурила своїх шанувальників фотографіями креветок, маринованих у шафрані з чилі та часником та смачним десертом, стравами, приготованими нею!