Андрій Ірімі - бронза на чемпіонаті Європи з пауерліфтингу Reea
Нашому колезі з Альби-Юлії Андрію Ірімі вдалося приголомшити виступ! Бронза на чемпіонаті Європи з пауерліфтингу, який проходив у м. Пльзень, Чеська Республіка, з 11 по 14 травня 2016 року. Андрій - перший румун, якому вдалося вийти на подіум у своїй ваговій категорії. Між навчанням та роботою старшого веб-розробника Андрій розповів нам дещо про те, що цей досвід означав для нього.
Як пройшов конкурс?
Перш за все, дякую за можливість поспілкуватися зі своїми читачами. Словом, важко. Це видання з найвищими результатами в історії європейських чемпіонатів, що стосується випробувань на віджимання. Раніше медаль становила 225-232,5 кілограма, але цього разу на це пішло більше. Я радий, що був одним із мешканців цих провідних місць.
Скільки було учасників? Зі скільки країн?
На початку змагань взяли участь 126 учасників, 73 чоловіки та 55 жінок, з 17 європейських країн: України, Словаччини, Росії, Румунії, Польщі, Норвегії, Нідерландів, Ісландії, Італії, Великобританії, Німеччини, Франції, Фінляндія, Данія, Бельгія, Австрія та Чехія, країна перебування.
Опишіть трохи, як відбувається такий чемпіонат. Докази, регулювання ...
Чи були у вас емоції? 🙂 Було важко отримати це місце?
Я б брехав, якби сказав, що не маю емоцій. досягли.
Як довго ви тренувались раніше і які ваші тренування?
Навчання повинно бути безперервним, а побудова результатів відбувається з року в рік. Перед змаганнями є фітнес-період, який може коливатися від 4 тижнів до 8-12 місяців. Я тренуюся в тренажерному залі 5-6 разів на тиждень, одразу після відходу з роботи, але це не все. Тренування - це лише частина головоломки, яка складається з контрольованих елементів, таких як харчування, добавки, відпочинок, планування структури тренування і чому не документація, а також елементи, які ви маєте від народження, такі як структура кісток і м’язів.
У вас була спеціальна дієта?
Спортивний спорт - це спосіб життя, а не діяльність, і це передбачає збільшення уваги з кожним днем до аспектів головоломки, про яку я говорив, не лише в передматчевий період. Я дбаю про те, що я їжу щодня, але це не означає, що я не насолоджуюся кулінарними задоволеннями від життя. Я включаю майже все в свій раціон, якщо я задовольняю потреби свого тіла. Для поціновувачів споживання калорій тримає його десь на рівні 3000 ккал, споживання білка - 180-200 г, а жирів - десь 60-80 грам, решта - вуглеводи та клітковина.
Хто чи що спонукав вас взяти участь у такому конкурсі?
Це, мабуть, перше враження від національного чемпіонату, в якому я брав участь як глядач і в якому мені було приємно спостерігати за сильними та репрезентативними людьми для цього виду спорту. Я сказав спробувати теж, я почав тренуватися один, і мене помітив тренер національної збірної з пауерліфтингу Овідіу Паназан, який зумів передати мені частину своєї пристрасті до силових видів спорту. Він скерував мене до участі у моєму першому змаганні, де мені вдалося виграти титул чемпіона країни. Він все ще є моїм тренером, і я вдячний йому за те, що наполягав на тому, щоб приєднатися до команди.
Ми знаємо, що спорт вимагає жертв. Що вам довелося відмовитись, щоб отримати таку медаль на такому чемпіонаті?
Я завжди відмовляюся від канікул, зазвичай вдаюся до них, коли у мене змагання, і я буваю більш втомленим, ніж залишив. Я часто відмовляюся від інших видів діяльності, які стосуються членів сім’ї, але мені пощастило, що є люди, які розуміють моє «божевілля». 🙂
Якби ви не займалися пауерліфтингом, який би інший вид спорту вас привабив?
В основному спорт з 4 років. Я займався карате, середні дистанції з легкої атлетики, футболу, тенісу, а через кілька років повернусь до легкої атлетики для швидкісних випробувань, а тепер і пауерліфтингу. Я не уявляю життя без спорту і ненавиджу дні, коли доводиться відпочивати. Мене приваблює спорт загалом, кожен зі своїми особливостями.
На вашу думку, які якості справжнього спортсмена?
Дисциплінованість, честолюбство, відданість справі, наполегливість і грам божевілля.
Які ваші наступні цілі?
Наступна мета - виграти Національний чемпіонат з пауерліфтингу, який відбудеться через місяць. Для мене це був би шостий поспіль титул і означав би отримання відзнаки "Майстер спорту", що є важливим кроком у моїй спортивній кар'єрі. На цьому чемпіонаті мені вдалося позмагатися за золоту медаль, і це означало перетворити мрію в реальність. Це можливо! Тож у майбутньому я хочу отримати золоту медаль для Румунії на чемпіонаті Європи.
Дякую за цю можливість.
Ті, хто хоче стежити за моєю діяльністю, можуть це зробити в соціальних мережах YouTube, Facebook та Instagram.
Ми ще раз вітаємо його та бажаємо успіхів у майбутніх змаганнях!