Андрій Росу, перший румун, який переплив Ла-Манш - Ви не повірите, з чого все почалося
Нещодавно Андрій Росу став першим румуном, який переплив Ла-Манш. Але це була лише невелика частина гонки на витривалість, в якій він брав участь, триатлону Arch 2 Arc, який включав загалом понад 18 годин бігу, більше 20 годин плавання та 23 години їзди на велосипеді.
Гонка, до якої він готувався методично і яку блискуче закінчив серед лідерів. Але мало хто знає, що колишній учасник групи Gaz pe foc навчився плавати лише чотири роки тому, одночасно сідаючи на велосипед після 30-річної перерви, як сказав нам Андрій Росу в інтерв’ю, надане Ziare.com .
З іншого боку, Андрій Росу - перший румун, який багато років тому пробіг марафон на Північному полюсі. І перелік його успіхів набагато довший. Досягнувши 39-річного віку та батька, він раптом змінив своє життя - від фаст-фуду до здорової їжі та від сидіння на дивані до бігу з бажання стати прикладом для своїх дітей.
«Вони роблять те, що бачать у будинку, їдять те, що їдять їхні батьки», - це було і є мотивацією Андрія, решти часу корпоративіста.
Перш за все вітаємо за досягнення! Що ви очікували перед змаганнями? Особисто це була ваша мета?
У мене була одна головна мета: закінчити Arch 2 Arc. Плюс деякі другорядні цілі, засновані на песимістичних або оптимістичних сценаріях: принаймні досягти успіху в перетині Ла-Маншу (песимістичний). Керувати дуже хорошим загальним часом, який містив би мене в топ-3 за весь час Arch 2 Arc (оптимістично). Результатом став повністю закінчений A2A та 6 місце у загальній класифікації (з 22 спортсменів), з 2 місцем у бігу.
Як довго ви готувались до цього триборства? Скільки годин ви тренувались щодня?
Я почав тренуватися в грудні 2013 року, одразу після того, як публічно заявив про свій намір взяти участь. Я тренувався, як зазвичай, дві години на день (з 5 до 7 ранку), в єдиному інтервалі, доступному в порядку денному моєї та моєї родини (сміється).
За останні два місяці я посилив свої заняття плаванням і включив два заняття на тиждень, у понеділок та четвер увечері.
Щоб читачі мали уявлення про зусилля, ви можете сказати нам, скільки втратили під час репетицій.?
У нас би виникло спокуса повірити, що під час змагань на витривалість, що проводяться протягом декількох днів, ми сильно втрачаємо вагу. Насправді одужання відбувається на льоту, оскільки такий тип змагань - особливо - дотримання стратегії харчування та гідратації. Ми дійшли до фінішу з "дефіцитом" у три кілограми, але лише через морську річку в Каналі.
Коли ви навчилися плавати та їздити на велосипеді? Як ти прийшов до такого виступу? Я знаю, що це не перший великий конкурс, у якому ти береш участь
Я взяв свої перші уроки плавання в червні 2011 року. До цього часу я завжди шукав виправдання, щоб уникнути басейну (головним було те, що в Бухаресті було лише 2-3 басейни; я виявив, що їх було кілька десятків).
Я сів на велосипед у серпні 2011 року, після багаторічної перерви (близько 30) (сміється).
З 2012 року я поступово збільшував дистанції тріатлону, в якому брав участь, примудряючись фінішувати по одному: Половина Ironman, Ironman, Double Ironman, Triple і Quintuple - останнє є найскладнішим досвідом на сьогодні.
Який був найскладніший момент змагань? Був один, в якому вас спокушали поступитися?
Я ніколи не думав здаватися. Я був там заради чогось іншого (сміється). Було багато складних моментів: пошук спонсорів, дотримання плану тренувань, тривалі заняття плаванням, біг або їзда на велосипеді тощо.
А під час змагань останні 7 годин плавання в Каналі було жорстоким, часто не маючи можливості просуватися через сильну течію.
Якщо об'єктивно дивитись на свою расу, як би ви її каталогізували? Ви задоволені на 100%?
101%! Не стільки сама гонка, скільки вплив, який вона мала на багатьох наших співвітчизників - я отримав багато повідомлень, в яких люди, яких я не знаю особисто, говорили мені "Андрій, твій успіх змусив мене почати бігати ". Сподіваюся, це буде тривала зміна!
Я також був дуже радий великій кількості пожертв на підтримку справи (паліативна допомога - www.hospice.ro). Дякую від щирого серця. І пожертви продовжуються.
Чи мали ви спеціальну дієту перед змаганнями? Як у вас стільки енергії для такої вимогливої гонки?
Останніми роками я перейшов із зони швидкого харчування до здорового харчування, тому мені не довелося коригувати свій раціон для цього конкурсу.
Тривалі пробіжки - це психічні випробування, тому енергія повинна знаходитись особливо всередині, у нашому розумі.
До участі у змаганнях, яке життя ви вели? Коли відбувся "клік"?
"Комфортне" життя, в якому мені нічого не боліло, але я відчував, що потрапив не на той шлях. У 2009 році я вирішив внести деякі зміни - бігти та прокидатися о 5 ранку. - стати взірцем для наслідування для своїх дітей. Вони роблять те, що бачать у будинку, їдять те, що їдять батьки.
Зараз ви живете здоровим життям. Що є найбільшим надлишком, який ви можете собі дозволити або дозволити собі останнім часом?
Я не відчуваю, що я чогось себе позбавляю, і я не маю звички давати собі кулінарні ("хіолхани") або бахіче нагороди.
Ви перший румун, який пробіг марафон на Північному полюсі. Як би ви описали досвід? Ви б повторили це?
Це був важкий експеримент, але - озираючись назад - це була цегла в основі "майбутнього Андрія" (сміється).
Я не маю звички повторювати досвід. Є так багато речей, які потрібно зробити і відкрити.
Чи є такі змагання для вас хобі? Яка ваша щоденна робота?
Вони не є хобі, а інструментом розвитку особистості, проекцією «реального» життя. Все, чому я навчуся під час тренувань та змагань, я застосовую у своєму професійному та особистому житті. і навпаки.
Я працюю менеджером проектів у багатонаціональній компанії (UniCredit Leasing).
Ви були частиною гурту Gaz pe foc. Ви закрили розділ про музику?
Не повністю - я все ще час від часу співаю у ванній або під час змагань, але я не в формі (я не думаю, що ви хотіли б почути, як я "сміюся".).
Ви шкодуєте чи ні? Що ви пам’ятаєте із шоу-бізнесу тих років? Як ви бачите музичну індустрію сьогодні?
Я не озираюся занадто далеко назад, і ні про що не шкодую, окрім того, про що не мав би сміливості робити до кінця життя.
Шоу-бізнес зароджувався, тепер він, здається, дозрів, і я радий, що ми експортуємо все більше і більше артистів та музичних проектів.