Анемія (анемія) - її види, причини, симптоми та лікування

Пернициозна анемія (хвороба Бірмера) - це форма анемії, яка базується на дефіциті вітаміну В12.

Експерти використовують термін "перніціозна анемія" переважно виключно для форм анемії, при яких порушується формування внутрішнього фактора в шлунку.

Крім анемії вітаміну В12 існують і інші форми анемії, причина яких лише частково обумовлена дієтою.

Оскільки тема некеровано велика, а діагностика може бути складною, я попросив експерта, який знайомий із зміною показників крові та їх причинами в теорії та практиці: Аннет Пітцер з Ділленбурга (Гессен).

Гість-автор: Dr. Аннет Пітцер

З пристрастю та ентузіазмом вона займається всім, що пов’язано зі здоров’ям. Вона поєднує в собі цілющу медицину, натуропатію та шаманізм.

Відвідайте веб-сайт Аннет і отримайте додаткову корисну інформацію про своє здоров’я: Heilpraktikerin Dr. Аннет Пітцер

Що таке анемія?

Якщо ви один з численних шанувальників "Щоденників вампіра", ви можете уявити, чому анемію ще називають відбілюванням або анемією. Відбілювання, бо постраждалі виглядають примарно блідими, як головний актор Пол Веслі.

Анемія - це захворювання крові, при якому рівень гемоглобіну та/або рівень гематокриту в крові є низьким. Ці величини залежать від віку та статі, тому обидва завжди слід враховувати при оцінці крові.

Відступ

Гемоглобін: барвник, виготовлений еритроцитами (еритроцитами).
Гематокрит: відсоток клітинних компонентів у загальному обсязі крові.

Кров у нашому тілі забирає кисень із легенів, а потім транспортує його по всьому тілу. Для цього кисень зв’язується з еритроцитами (еритроцитами). Кожна клітина в організмі потребує кисню, щоб спалити його і генерувати з нього енергію (молекули АТФ).

Еритроцити вже утворюються як попередні стадії в кістковому мозку, вони також певною мірою дозрівають і лише потім потрапляють у кров, де закінчують процес дозрівання.

Щоб у нас завжди було достатньо функціональних еритроцитів, відбувається постійне зіставлення різних стадій дозрівання. Еритроцити швидко старіють і розщеплюються в нашій селезінці в середньому через 90 днів. Потім кістковий мозок своєчасно вивільняє нові еритроцити (ретикулоцити).

Анемія - причин багато

Анемія може мати різні причини, тому важливо знати її для ефективної терапії. Найпоширенішими причинами є:

Зниження вироблення еритроцитів
Посилений розпад еритроцитів
Низька продукція гемоглобіну
Втрата еритроцитів через кровотечу
Дефіцит мінералів і вітамінів

Класифікація форм анемії

Анемія розладів освіти

Якщо стовбурові клітини в кістковому мозку хворі, виникає апластична анемія. Він може бути генетичним, аутоімунним, спричиненим наркотиками (цитостатиками, антибіотиками, препаратами щитовидної залози, протизапальними препаратами тощо), ураженням печінки або вірусом.

Апластична анемія також може бути наслідком дефіциту (залізодефіцитна анемія) або зменшення речовин, що стимулюють кровотворення (дефіцит еритропоетину при важких захворюваннях нирок).

Анемія внаслідок посиленого розпаду еритроцитів

Дефекти мембран, дефекти ферментів або дефекти гемоглобіну скорочують середню тривалість життя окремих еритроцитів (корпускулярна анемія). Позаеритроцитарні фактори, такі як ліки, інфекційні захворювання, радіаційне ураження, порушення обміну речовин тощо, руйнують еритроцити.

Анемія внаслідок крововтрати

Сюди входить анемія, яка викликана гострою або хронічною крововтратою. Приховані кровотечі, такі як ті, що можуть виникнути при виразці шлунка, особливо складні.

Як проявляється анемія?

Симптоми анемії дуже різноманітні. Оскільки органи недостатньо забезпечуються киснем, виникають такі симптоми, як:

Втома і зниження працездатності
Загальна слабкість
Утруднене дихання, особливо при фізичних вправах
блідість
ламке волосся
Втрата волосся
Серцебиття
Порожнисті або кільцеві цвяхи
сверблячий
Труднощі з концентрацією уваги
головний біль
втома
Кутовий риніт
Зміна нігтів ламкими нігтями
Труднощі з ковтанням і печінням мови
запаморочення
суха шкіра

Дефіцит мінералів та вітамінів як причина анемії

У часи, коли люди добровільно приймають вегетаріанську або веганську дієту, дефіцитна анемія стає все більш поширеною.

Залізодефіцитна анемія

Люди залежать від прийому заліза з їжею. Тут м’ясо є найважливішим джерелом заліза. Тому той, хто дотримується вегетаріанської або веганської дієти, повинен значною мірою покладатися на залізовмісну рослинну їжу та поєднувати її з вітаміном С, що збільшує засвоєння заліза. До десяти найкращих рослинних джерел заліза входять:

Гарбузове насіння
Амарант
лляного насіння
Кіноа
Сушена сочевиця
Фісташки
кедрові горішки
вівсянка
Курага
Темно-зелені листові овочі

Розлад всмоктування заліза

У рідкісних випадках спостерігається порушення всмоктування заліза, внаслідок чого достатньо заліза надходить із їжею, але воно не засвоюється належним чином. Можливими причинами таких розладів є хірургічне видалення шлунка або частин кишки, хронічні запальні захворювання кишечника, такі як хвороба Крона, або целіакія (непереносимість глютену).

Під час вагітності, у фазі росту, у разі важких захворювань або після серйозних операцій організм потребує більш високих запасів заліза. Спортсмени-конкуренти також мають вищу потребу в залізі. Якщо їжа не пристосована до цієї вимоги, виникає дефіцит заліза.

Дефіцитна фолієва кислота

Дефіцитна фолієва анемія виникає, коли існує підвищена потреба у фолієвій кислоті. Це відбувається при перевиробленні еритроцитів внаслідок розпаду клітин крові (гемолітична анемія), під час вагітності, у періоди сильного росту (статевого дозрівання), а також у пацієнтів, які перебувають на хронічному діалізному лікуванні. Але алкоголіки та наркомани також часто страждають від дефіциту фолієвої кислоти.

Люди з хворобою тонкої кишки, такою як целіакія, також часто страждають дефіцитною анемією фолієвої кислоти.

Сюди потрібно вводити фолієву кислоту, оскільки вона не засвоюється дієтою через хворобу.

Фолієва кислота в основному міститься в:

Квасоля
вівсянка
Гриби
Брокколі
яловичина
печінка
дріжджі
спаржа
Коров’яче молоко

Дефіцитна анемія вітаміну В12

При дефіциті вітаміну В12 порушується ділення клітин у незрілих клітинах-попередниках еритроцитів (еритроцитів) у кістковому мозку. Гемоглобін крові в еритроцитах продовжує вироблятися, але оскільки клітини менш здатні ділитися, створюються дуже великі клітини-попередники (мегалобласти) та еритроцити (мегалоцити).

Виникає так звана макроцитарна гіперхромна анемія: Кількість еритроцитів у крові зменшується (анемія, анемія), але вони занадто великі (макроцитарні) і містять більше пігменту крові гемоглобіну (гіперхромного) на клітину, ніж зазвичай.

Вітамін В12 міститься майже виключно у тваринній їжі. Незважаючи на те, що веганські сайти продовжують стверджувати, що ви можете покрити рівень вітаміну В12 рослинами, дослідження показують, що рослинна їжа містить лише мінімальні сліди вітаміну В12, що не може сприяти покриттю потреби в В12.

Добова потреба становить близько чотирьох мікрограмів. Для засвоєння вітаміну В12 організм потребує особливого білка, так званого внутрішнього фактора. Внутрішній фактор виробляється певними клітинами слизової оболонки шлунка, тім’яними клітинами. Тому всмоктування вітаміну В12 залежить від функціонуючої слизової шлунка. Отже, люди з хронічними або аутоімунними гастритами страждають на анемію з дефіцитом вітаміну В12. У цих випадках вітамін В12 необхідно вводити внутрішньом’язово.

Вітамін В12 зберігається в печінці, так що дефіцитна анемія розвивається лише через кілька років після того, як ви припинили приймати вітамін В12.

Іншими причинами анемії з дефіцитом вітаміну В12 можуть бути:

Збільшення споживання вітаміну В12 паразитами в кишечнику (наприклад, глистами, особливо рибким ціп’яком)
Хірургічне видалення шлунка або частин шлунка
Кишкові захворювання з порушенням прийому їжі (синдром мальабсорбції)
Бактеріальне розростання кишечника
Хірургічне видалення частин кишечника, наприклад у випадку пухлинних захворювань

Які варіанти лікування існують?

Лікування анемії залежить від її причини. Тому вагомим анамнезом є альфа та омега анемії. Якщо основне захворювання відомо, його слід розглядати як пріоритет.

Інформаційний бюлетень про вітамін В12

Або підпишіться на мій бюлетень і раз на місяць безкоштовно отримуйте останню інформацію про вітамін В12, включаючи смачні рецепти.