Анемія нестача еритроцитів
анемія - це не "хвороба", а падіння кількості (а іноді і якості) Червоні клітини в крові. Це може бути пов’язано з багатьма причинами. Еритроцити містять гемоглобін - білок, який зв’язує кисень, що дозволяє клітинам крові переносити його по всьому тілу.
Зазвичай аналізу аналізу крові, призначеного лікарем загальної практики, достатньо для діагностики цієї проблеми зі здоров’ям, яка в більшості випадків є доброякісною.
Анемія: причини
Багато причини, дуже різні, можуть пояснити анемію:
Добре знати:
- Lнайчастіше зустрічається залізодефіцитна анемія: або те, що споживання їжі недостатнє, або що вони не компенсують втрат, пов’язаних з гострою або хронічною кровотечею.
- анемія, пов’язана з дефіцитом вітаміну В12 або фолієвої кислоти називається "макроцитарною" (оскільки еритроцити великі). У важких випадках пов’язані й інші ознаки: падіння лейкоцитів і тромбоцитів, пошкодження язика, жовтяниця, неврологічні розлади тощо. Ви знайдете більше інформації в нашому досьє про вітаміни.
Попередження: алкоголізм є фактором ризику розвитку анемії.
Ознаки анемії
Інтенсивність симптоми через анемію варіюється залежно від ступеня тяжкості та походження, а також від того, як швидко вона з’являється. Легка анемія може залишитися непоміченою, оскільки вона викликає мало сигналів.
Анемія в основному викликає втомлений, a блідіший колір обличчя, втрата енергії, a задишка більш виражений на зусиллі. Це пов’язано з тим, що серцю доводиться більше працювати, щоб забезпечити організм киснем.
У більш важких випадках частота серцевих скорочень прискорюється, виникає запаморочення, а також головні болі. Деякі дуже важкі форми анемії викликають на крайній стадії втрату свідомості.
Корисно знати: люди, що страждають анемією, іноді помічають, що у них ламкі нігті, холодні руки і ноги і що вони менш стійкі до прохолодної температури.
Улюблені жертви анемії
Деякі люди піддаються більшому ризику, ніж інші, для розвитку анемії. Це випадок з жінки при рясних місячних вагітні жінки, ті, у кого під час пологів трапився крововилив, або ті, хто годує груддю.
Ця проблема також часто впливає літні люди, при якому споживання заліза та вітамінів у харчуванні може зменшитися за рахунок недостатньої або занадто одноманітної дієти. Іноді засвоєння вітамінів і мінералів також працює менш ефективно.
Корисно знати: Рекомендується приймати добавку до фолієвої кислоти принаймні за місяць до завагітніння та протягом перших 3 місяців гестації (детальніше в нашому досьє про вітаміни).
Попередження: У людей похилого віку анемія збільшує ризик смерті від падіння, інфаркту або інсульту.
Лікуйте анемію, щоб відновити тонус
Щоб відновити правильний баланс еритроцитів, вам доведеться вирішити корінь проблеми.
Тому способи лікування анемії різняться залежно від її причин.
Коли мова йде про дефіцит дієти, лікуючий лікар призначає прийом відповідних дієтичних добавок (наприклад залізо), як правило, всередину, і дає деякі дієтичні поради щодо пошуку більш збалансованої дієти. Добавки (наприклад, залізо) слід приймати тривалий час, щоб заповнити запаси організму.
При важкій анемії переливання крові може знадобитися для збалансування кількості еритроцитів. У більш рідкісних випадках рекомендуються ін’єкції еритропоетину, відомого ЕРО, забороненого для спортсменів.
Корисно знати: для жінок гормональне лікування (наприклад, прийом протизаплідних таблеток) допомагає регулювати надмірно важкі місячні.
• Анемія - це зменшення кількості еритроцитів у крові.
• Часто це викликано нестачею заліза або фолієвої кислоти, або втратою крові (кровотеча).
• Звичайні ознаки - блідість шкіри, задишка, втома тощо.
• Для постановки діагнозу використовується аналіз крові.
• Лікування залежить від причини: наприклад, залізо призначають у разі дефіциту цього елемента.