Анетта Коман - фіксована чемпіонка
Я Анетта Коман, 41-річна жінка, щаслива 12-річна дружина та турботлива мати чудової дівчинки - 9 років. Однак моє життя вимірюється не лише цифрами. Я навчався вчителю румунсько-французької мови, але оскільки я все життя насолоджувався вивченням чогось нового, щоразу переформував себе, так що після 6 років роботи на кафедрі я також підійшов до галузі маркетингу ... Тож я почав працювати у будівництві приблизно 7 років як регіональний менеджер. Це був найхаотичніший і найскладніший період у моєму житті. Дівчинка була маленькою, і я залишив її вдома з нянею, і я пішов робити кар’єру ... Озираючись назад, я бачу сьогодні, що це, мабуть, була найбільша дурниця, яку я зробив, думаючи, що можу триматися подалі від дитини . Я багато бував у від'їзді на будівельних майданчиках, не будучи абсолютно спокійним, бо завжди думав вдома ... Я їв так само хаотично, що і коли схопив і так прокинувся від 65 кг до 82 кг. До цих зайвих кілограмів додався стрес, туга за домом і майже безперервна фізична втома.
Моїй дівчинці було 2 роки і 7 місяців, і вона ніколи раніше не називала мене "мамою"! Це був переломний момент у моєму житті, коли я вирішив залишитися вдома ... Я сказав собі, що у мене є дитина, яку я хочу, і що я повинен піклуватися про нього. Я прийняв наймудріше рішення і за підтримки чоловіка залишився вдома, погодившись працювати у співпраці з архітектурним бюро, лише коли їм час від часу потрібна була підтримка. Все змінилося, і я почав піклуватися про Ана, мене та мою родину. Я зрозумів, що мені потрібно щось зробити і повернутися до колишнього стану. Мій чоловік також мав проблеми з вагою і звернувся до дієтолога, який дав йому дієту, що складається з п’яти прийомів їжі, трьох основних та двох закусок. Він прийшов додому і поклав мені на руки купу паперів із усілякими продуктами та їх поєднаннями, про які я ніколи не чув. Як звичайний і перфекціоніст, я почав вчитися, і з тих пір (мається на увазі три роки тому) я досі вивчаю, поєдную і відчуваю здоровий спосіб життя та дієту.
Зараз головним моїм завданням є можливість закінчити курс харчування та зібрати весь досвід, пов’язаний з їжею та здоровим способом життя, в одній книзі.
Я дізнався про історію FIX у Facebook, коли знайшов групу, яка розповідала про п’ять прийомів їжі на день та здорове харчування. Йшлося насправді саме про те, що я вже робив! Я знайшов тут чудових людей, ті самі запитання, які я собі задавав, ту саму потребу їсти, не відчуваючи, що ти робиш жертву, і бути здоровим. Я зрозумів все це ще краще, коли зустрів Мірелу Ретеган, людину, яка створила цю групу і яка виводить історію FIX за її віртуальну сторону. Завдяки своєму побутові, як Чоловік, Мірела зуміла об’єднати людей, які живуть і відчувають те саме. Я живу, відчуваю і поділяю з ними одні й ті самі думки, щодня, починаючи з лютого 2017 року.
Моє життя вже змінилося, коли я приєднався до групи. Я також схуд на 12 кг, зберігаючи такий спосіб життя. Зараз я щасливий щодня ділитися своїм досвідом з іншими, адже сьогодні, через кілька місяців, будучи членом групи, я насолоджуюсь ще на 15 кг менше.
Я дивлюсь на себе з гордістю та радістю, коли бачу, що розмір мого одягу вже не говорить про розмір 46, а про 38. Я інша людина, і я ніколи не хочу повертатися до розміру двох-трьох років тому. Я хочу жити щодня просто і красиво, не відмовляючись від цього способу життя, який я вважаю придатним для себе та своєї сім’ї.
Група #fixulcareitischimbaviata сьогодні є частиною моїх щоденних турбот, тому що я приходжу сюди кілька разів на день, розміщую меню та підтримую зв’язок з усіма активними учасниками. Є деякі люди, з якими я щоденно контактую, ми радимо, підтримуємо один одного, ділимося ідеями та думками. Люди в групі цінують те, що вони роблять і що вони готують. Це спонукає мене перевершити себе і щодня відкривати нові рецепти та поєднання здорової їжі. Для мене та моїх занепокоєнь щодо здорового способу життя та харчування ця група є справжнім стимулом. Моя їжа ретельно підібрана і ідеально відповідає баченню та потребам групи. З точки зору меню, мої сильні сторони - це сніданок та вечеря. Це, до речі, моменти дня, коли я перебуваю з родиною вдома, а також з тим, що в Групі. Для мене повноцінний сніданок - ідеальний початок дня: я намагаюся щоранку поєднувати трохи всіх груп продуктів: здорові вуглеводи, білки та клітковину. Всі страви готую я, і я завжди відповідально та ретельно вибираю їжу.
Про групу ... Я твердо вірю, що це дуже корисно і що це основа для змін на благо багатьох людей і доль. Я кажу це не заради того, щоб говорити, тому що протягом півроку, відколи я щодня контактую з групою, я бачив людей, чиє життя змінилося, лише дотримуючись принципів Виправлення. Я твердо вірю, що це лише початок "прекрасної мрії" Мірели Ретеган. Оскільки вона звикла перетворювати дитячі мрії в реальність, тепер вона перейшла на більш високий рівень - віковий - і почала, наповнена енергією, змінювати долі літніх людей через групу. Я радий, що став частиною цього амбіційного "проекту", знайшов тут прекрасні життєві історії і, головне, відкрив чудових та амбіційних людей, яких в битву вводить той самий спільний ворог - "зайві кілограми".
У майбутньому я хочу, щоб група Fix стала найбільшою спільнотою, яка змінює долі та дає сміливі крила мріям. Я хочу стати національним явищем ... "бандою втрачених кілограмів". Зараз я не можу не радіти, що я є частиною цього Феномену, Fix to Fix, Fix to Fix рік!