Анфіса Нава З 90-го дня культурист з бодібілдингу, 26 кілограмів
• 90-денна наречена Стяуа Анфіса Нава розпочала бодібілдинг і наближається її перший змагання.
• Корабель почав бодібілдинг, щоб впоратися з відсутністю її чоловіка Хорхе, який перебуває у в'язниці 2,5 роки.
• Корабель повідомив E! що він схуд на 26 кілограмів.
Про всяк випадок, якщо ви втратили 90-денну наречену Стяуа. Анфіса Нава тепер культурист - готується до свого першого змагання.
Нава, який переїхав з Росії до США, щоб одружитися з Хорхе Навою в реаліті-шоу TLC, відкрився для E! Новини про режим фітнесу, який кардинально змінив його організм. З тих пір, як корабель почав рости, він схуд на 26 фунтів.
"На початку я програв близько 1
"Спочатку я важив 146 кілограмів, а зараз близько 120".
Корабель каже, що набрав вагу, коли емігрував до США. Він звинуватив американську дієту та щоденні стреси
"Я худнула все своє життя. Але коли я переїхала до Сполучених Штатів, я заробила від 15 до 20 фунтів. Їжа тут відрізняється від їжі, яку я вживаю в Росії", - сказала вона E! "У Росії я їв домашню їжу, але тут ходив багато їсти. І я насправді не контролював, їв все.
Коли він злетів, Нава сказав: "Я зменшив розмір порції і почав робити кардіотренажери, робити еліптичні майданчики або бігові доріжки 5 або 6 разів на тиждень по 30-40 хвилин".
Судно документує свій прогрес в Instagram, де набрало понад 400 000 підписників. Вона часто ділиться знімками із роздягальні тренажерного залу та біля свого скульптурного тіла.
В інших відеороликах Instagram Нава практикує свою культуру. (Може, її могли надихнути Арнольд Шварценеггер та його син Джозеф Баена?)
"Одне з небагатьох відео, в якому я досить щаслива для свого тіла", - пише вона разом із відео з травня. "Чи не правда, що ми - наші найгірші критики?" У грудневій публікації в Instagram Нава заявила, що бодібілдинг допомагає їй подолати відсутність свого чоловіка Хорхе, якого засудили до двох і більше років - півтора року в'язниці за продаж наркотиків. Наречену за 90 днів було заарештовано у лютому 2018 року за £ 293. Марихуана на своїй машині.
"Щоб заповнити порожнечу, яку я відчув після того, як Хорхе був засуджений і залишений сам, я вирішив залишатися зайнятим і робити те, що мені найбільше подобалося, і це спрацювало", - написав корабель у дописі. "І одного дня я хочу підняти його на наступний рівень і взяти участь у NPC у відділі бікіні".
Наступних вихідних Корабель змагатиметься у класичному NPC Західного узбережжя. (Нещодавно корабель поділився фотографією того, що вона їла до події.) Хоча вона також закінчила Каліфорнію, Нава сказала E! Бодібілдінг може стати новим.
"Ми побачимо, як працює ця премія", - сказала вона. "У мене немає реальних сподівань, я просто хочу змочити ноги і подивитися, як це, і піти звідти".