Анорексія або краса без тіла - Центр психотерапії та розвитку особистості
Ми живемо у світі, де суспільство нав’язливо пропагує образ тіла і яке домінує у нашому способі буття, почуття, мислення, життя. Його тиск спотворює образ жінки і породжує все частіше і частіше проблеми із самовідчуттям, самооцінкою, розладами харчування. Жінки "вмирають за слабке тіло", вони відчайдушно цього хочуть і в кінцевому підсумку одержимі цією "моделлю краси", яка насправді є патологічною, нездоровою моделлю, яку просувають моделі, будинки моди/індустрія моди, реклама, жіночі журнали, індустрія схуднення тощо. Здійснюється тиск ЗМІ на заохочення дієт/дієт, образ слабкої людини асоціюється з красою та щастям, стандарти пропаганди краси жорсткі, і те, що колись означало красу (див. Рубенсівські, округлі, жіночі форми), сьогодні замінено. кісткового, ниткоподібного, андрогінного, маскулінізованого образу жінки.
Анорексичний образ жінки пропагується з дитинства. Образ ляльок Барбі, Монстр Хай та ін. Отримує доступ до підсвідомості і відображається як ідеальний образ жіночності. Таким чином, з раннього віку дівчатам пропонують представлення жінок, тому не дивно, що більшість дівчат і підлітків турбуються про фігуру і, будучи якомога худішими, кількість людей, які страждають на анорексію, постійно зростає.
50% оголошень говорять про фізичний образ, фізичну привабливість жінки, пропагуючи образ бездротової жінки, без округлості як ідеалу краси. Всі журнали рясніють зображеннями худорлявих жінок (багато з них оброблені Photoshop), що підкреслюють зовнішню красу, на шкоду внутрішній.
У мережі нас обстрілюють рекламою, яка показує нам рішення для негайного схуднення («Як позбутися живота за 15 днів», «Чарівна дієта доктора Х», «Скільки кілограмів ви хочете схуднути? 5-25 кг? 50 +? “Тощо). Агресивність цих оголошень вторгається до нас навіть в умовах я слабкий, з поганий образ себе, з низька самооцінка, з бажання бути досконалим тощо, вони діють і досягають своєї мети.
Для людини, голод - це емоція, функція годування є емоційною функцією. Насправді першим і найважливішим емоційним досвідом дитини є грудне вигодовування. Цей емоційний досвід впливає на подальший досвід.
Харчування, прихильність та мислення об’єднуються в одному пакеті, тому «їсти» - це емоційний досвід, що лежить в основі мислення ...
Нервова анорексія - це розлад харчової поведінки (разом із булімією). Його специфіка полягає у відмові їсти достатньо і підтримувати оптимальну масу тіла для здорового функціонування організму. булімія, полягає у наявності повторних епізодів прийом їжі надмірна і неконтрольована, з наступною блювотою або вживанням проносних засобів.
Обидва розлади є втрата контролю їжа.
Розлад харчування - це залежність, яка намагається відволікти людину від справжніх почуттів. Розлад харчової поведінки сам по собі викликає, будь то анорексія або булімія. Людина може почати з булімізму, а потім вона може стати анорексією. Не рідко обидва розлади харчової поведінки співіснують, вони легко можуть переходити один в одного, не чітко розмежовуючи цей уривок. Іноді людині може бути важко "вирішити", що "вибрати" між ними.
Анорексія - це боротьба між страхом бути і бажанням стати. Це втілюється в організмі одержимістю людей, які страждають анорексією, зважувати все, що вони їдять, точно знати, скільки калорій в скибочці огірка або які продукти заборонені, щоб не набирати вагу. У той же час існує одержимість відчувати, як ваші кістки та шкіра розтягнуті.
Основна проблема людей з розладами харчової поведінки - причина, через яку вони відмовляються від свого життя, причина, через яку вони більше не довіряють власній родині і відчувають себе вимушеними контролювати свій раціон. Дуже рідко у анорексика запитують: як він сюди потрапив? Що було причиною хвороби, що він відчуває, чого хоче уникнути? Ці питання взагалі не задаються. І в більшості випадків можна спостерігати розлад спілкування, глибоку драму, травму, яка часто бере свій початок у ранньому дитинстві (іноді це може бути фізичне або сексуальне насильство).
Існує ряд ролей та архетипів, які можуть допомогти зрозуміти реальний процес звикання, особливо зв’язок із жіночим організмом та розладом харчування.
Метою психотерапії є емоційна регуляція і поліпшення міжособистісних стосунків (особливо з родиною).
За допомогою психотерапії людині допомагають справлятися з почуттями, що стоять за розладом харчової поведінки, управляти своїми непереборними почуттями за допомогою образних та активних методів, через арт-терапія (малювання, живопис, ліплення, колаж тощо), драматургія, рольова гра тощо.
Основною метою терапії є зниження ризику самопошкодження, пов’язаного з анорексією, зменшення симптомів, стимулювання набору ваги. Для людей, які страждають на анорексію, робота з мистецтвом може стати процесом звільнення, який допомагає їм пов’язуватись із справжніми цінностями свого життя та досліджувати галерею картин із власних душ.
Наскрізь мистецтво, драма і гра, їм дозволяється знову відкрити свої втрачені спогади, приховані фізично та символічно в їх свідомості, і народити власних «я», охоплених розладом харчової поведінки.
Бути орієнтованим на клієнта означає завжди починати досліджувати почуття клієнта, починаючи з його довідкової системи, бути поруч і мати можливість зрозуміти значення, яке людина надає своїм симптомам. Тільки таким чином ви можете зрозуміти, як терапевт, що там, як це і як болить.
Психотерапевт допомагає людині досліджувати роль харчового розладу у своєму житті. Наскрізь мистецтво - живопис, малюнок, ліплення, колаж, драматичні терапевтичні вправи екстеріоризації (через театр) , людині допомагають зробити крок назад, дистанціюватися від розладу харчової поведінки, відірватися від критичного голосу сорому та вивести в безпечний простір тема контролю, для вивчення.
Людині пропонується дослідити почуття сорому, тому що люди з розладами харчової поведінки живуть цим, через те, що вони все тримають приховано і не можуть говорити з іншими про свою проблему.
Це працює наскрізь мистецтво, драматична терапія (використання театру), за допомогою боді-техніка (рух, танець), через використання гри і терапевтичні історії, зцілення, щоб людині допомогли отримати глибокі почуття та відкрити приховані скарби та зв’язки з власним Я.
Ці зв’язки є, оскільки все наше тіло зберігає спогади у вигляді відчуттів та образів. Наше тіло схоже на банк пам’яті а те, що глибоко закопане, потрібно вивести на поверхню, оформитись, визнати і прийняти як цінність.