Анорексія Посилення нервової анорексії
Посібник із захворювань Фотограф: iStock Автор: Coup de Pouce
Керівництво з хвороб
Ця стаття також є частиною файлів:
Хоча анорексія характеризується втратою апетиту, нервова анорексія - це стан, який включає відмову підтримувати нормальну вагу.
З медичної точки зору, анорексія є симптомом, що відповідає втраті апетиту, і який може бути виявлений при різних психічних захворюваннях, зокрема депресії. Не слід плутати з нервовою анорексією, яка характеризується відмовою підтримувати нормальну вагу.
Людина, яка страждає нервовою анорексією, боїться ожиріння і тому змушена дотримуватися дуже обмежувальних дієт, іноді перерваних епізодами булімії та чисток. Наприклад, людина, яка страждає нервовою анорексією, змусить себе споживати лише 200 калорій на день, що приблизно в 10 разів менше рекомендованого нормального споживання.
Анорексик завжди відчуває свою фобію набору ваги, коли вони худнуть, тому що вони погано сприймають образ свого тіла, тобто, вони завжди бачитимуть себе "товстішими", ніж вони є.
Вважається, що розлади харчової поведінки спричинені поєднанням біологічних, психологічних та соціальних факторів ризику.
біологічні фактори включають, серед інших, спадковість, сімейну історію депресії, тривожності, розладів харчування та проблем із вагою. Генетичні фактори дозволяють припустити, що можливі передача темпераментних рис або вразливість до інших порушень, які могли б збільшити ризик розвитку харчових розладів. Крім того, певні відхилення в роботі нейромедіаторів, що регулюють апетит і настрій, можуть впливати на розвиток харчових розладів.
соціальні фактори включають складні стосунки з родиною, відсутність підтримки, схильність оцінювати цінність людини за зовнішнім виглядом та вагою, а також соціально-культурний тиск на худість. Насправді, ЗМІ поширюють багато реклами про модні дієти та інші дієти, що не піддаються безпеці. Для людей, чиї генетичні схильності сприяють порушенням харчування, дієта часто виступає пусковим механізмом для порушення. Перший крок - це, мабуть, припинення дієт.
Нарешті, за даними Академії розладів харчування, сімейні фактори можуть відігравати певну роль у виникненні та підтримці розладу харчування, але вони аж ніяк не є єдиною або навіть основною причиною розвитку розладу харчування.
психологічні фактори включають низьку самооцінку, почуття неадекватності, відсутність контролю, самотність та гнів, серед інших. Крім того, певні тенденції часто зустрічаються у людей, які борються з розладом харчової поведінки: невпевненість, недовіра, розгубленість, перфекціонізм, страх перед зрілістю, почуття неефективності, імпульсивність, зловживання наркотиками чи алкоголем.
- Значна втрата ваги
- Інтенсивний страх набору ваги або втрати контролю над збільшенням ваги
- Побоювання та одержимість їжею з низьким вмістом жиру/калоріями
- Поява ритуалів та особливих дієтичних звичок
- Порушення менструального циклу
- Надмірні фізичні вправи
Рання діагностика має важливе значення при лікуванні харчових розладів. Однак люди з таким розладом часто намагаються заперечити проблему. Таким чином, ці порушення може бути важко діагностувати. Однак при правильному лікуванні багато людей можуть повністю одужати.
Ефективне лікування складається з мультидисциплінарного підходу, що включає різні форми втручання. Наприклад, повне медичне обстеження, дієтичне консультування, підтримка, медичне спостереження, психотерапія (індивідуальна, групова та сімейна), а в деяких випадках і ліки.
У разі важких симптомів, нездатності контролювати небезпечну поведінку або відсутності відповіді на попередню терапію, може бути розглянута можливість госпіталізації, де буде розроблено відповідний план лікування.
Оскільки вони часто є складними та мають різні причини, загоєння розладів харчування може зайняти багато часу.
Щоб запобігти харчовим розладам, можуть допомогти деякі принципи:
- Оцінюючи, хто ми
- Навчіться на власному вазі
- Переоцініть наші переконання
- Не допускайте обмеження калорій
- Оцінка задоволення від діяльності та їжі
- Уникайте зауважень щодо зовнішнього вигляду та форми тіла
- Попередження проти засобів масової інформації, що поширюють міфи
- Заохочуйте дітей не концентрувати увагу на своїй зовнішності
- Ведіть щоденник харчування, щоб забезпечити хороший розпорядок дня
- Покращити знання серед вчителів та медичних працівників
- Розподіліть споживання калорій на три-чотири прийоми їжі і споживайте їх у звичайний час.