Антицелюлітний масаж в домашніх умовах
Масаж - один із найшвидших способів позбутися целюліту. Це оздоровлює шкіру, покращує кровообіг і допомагає швидко позбутися від появи апельсинової кірки.
Якщо ви не хочете розбагатіти в салонах краси, ми розкриємо деякі секрети антицелюлітного масажу в домашніх умовах:
Прийоми, яких слід дотримуватися:
Спочатку антицелюлітний масаж слід робити легкими і повільними рухами, а потім поступово прискорювати ритм. Не масажуйте шкіру різкими рухами, оскільки з’являться синці та біль.
Під час масажу руки повинні бути сухими. Можна використовувати крем, але руки не повинні бути ні холодними, ні мокрими. Краще було б скористатися одним спеціальний антицелюлітний крем. Антицелюлітні масажні рухи завжди робляться знизу вгору. Тривалість сеансу може коливатися від півгодини або навіть години на день.
Який антицелюлітний крем слід використовувати
Антицелюлітний крем виконує роль стимулювання кровообігу, виведення токсинів, заспокоєння шкіри та її вирівнювання, а також сприяє регенерації клітин.
Як правило, він повинен містити рослинні екстракти, такі як ромашка, лимон, арніка, дикий каштан або арніка.
Також ідеальними для антицелюлітного масажу є масла жожоба, мигдалю, грейпфрута, розмарину, лимона або м’яти.
A ідеальний антицелюлітний крем також повинен містити вітаміни A, B5, C, E, P., які необхідні для регенерації клітин шкіри.
Натуральні продукти для антицелюлітного масажу
Серед найкращих натуральних продуктів для антицелюлітного масажу - мед. Акуратно масажуйте уражені ділянки целюліту медом приблизно 10-15 хвилин, принаймні двічі на день. Результати з’являться швидко, лише за 7 днів.
Молоко - це ще один інгредієнт, який творить чудеса для вашої шкіри. З’єднайте 100 мл молока з краплею грейпфрутової олії, краплею лавандової олії, шавлії і 3 краплями ялівцевої олії і легенько помасажуйте своє тіло.
Ще одним масажем, який дуже легко зробити вдома, є масаж з ефірними оліями. Помістіть кілька крапель ефірних масел в 100 мл молока кімнатної температури і добре перемішайте. Масажуйте зони, уражені целюлітом, протягом півгодини щодня. Незабаром поява апельсинової кірки дивом зникне.
Морська сіль також допомагає усунути целюліт. Змішайте склянку морської солі з чвертю склянки води і половиною склянки оливкової олії. Нанесіть отриманий склад на ділянки, уражені целюлітом, і кілька хвилин злегка масажуйте їх. Потім вмийтеся теплою водою, і ваша шкіра залишиться м’якою і дуже гладкою.