Анжеліка втратила 11,5 кг досвіду Sanguinum
Я досяг і перевищив ціль у 10 кг
Привіт, я повернувся до свого третього блогу, і перше, що я можу сказати, це те, що я зараз досяг і навіть перевищив свою мету в 10 кг. На сьогоднішній день я схудла на 11,5 кг. Одного разу я сфотографував, щоб ви могли побачити мій успіх:
Знову розібралися речі
Тим часом я щотижня влаштовую приватний показ мод, щоб побачити, що мені підходить із того, що я досі розібрав і що тепер можу «усунути» зі своєї старої бойової ваги. Це дуже весело та мотивує. Головним чином тому, що ці речі також набагато кольоровіші, і я тепер наважуюся їх знову одягати. І що ж тоді я раптом знаходжу в парі штанів, які ще не облягають мене? Квиток на метро з Лондона:
Тепер ви знаєте, коли я востаннє носив штани. Я також був дуже вражений сам! До речі, це такі штани, які ви також можете побачити на фото. Складно стає лише з футболками: одні для мене занадто великі, з одного боку, а інші все ще занадто щільні для мене. Тоді я схожий на людину Мішлен, і мені не подобається бачити себе, не кажучи вже про те, щоб інші бачили мене таким. Ні ні, не можна! Але я теж не хочу купувати собі нові футболки. 1. Невже це дорого і 2. вони незабаром більше не будуть відповідати. Тож я повинен жити з тимчасовим рішенням. Слава богу, ще не оооочень тепло, тому я все ще можу натягнути кардиган на свої «мішкуваті сорочки», тоді це не привертає особливої уваги. І я сподіваюся, що незабаром я туди доберусь, що вони мені підійдуть без рятувальних кругів.
Мені весело знову наносити макіяж
І тепер мені весело знову щось робити для себе. Я повністю втратив бажання це робити, і мені нічого не було в цьому напрямку. Тепер мені подобається знову трохи гримуватися. До того ж мої кільця нарешті знову мені підходять. Так Крім того, нарешті знову настає час, коли я завжди люблю дивитись у дзеркало, коли проходжу повз вас. Поки що я завжди уникав цього якнайбільше.
А тепер велике питання: що робить жінка, коли зміни неминучі? Ррррріщіііііііщ. Йти до перукаря! Там я отримав багато компліментів про те, як добре я виглядатиму, а потім мені зробили коротше і трохи більш нахабну стрижку.
Мій виклик: їсти на заходах
Але був один виклик, який потрібно опанувати. Минулого тижня я був у Креативі в Дортмунді. І оскільки там завжди досить людно, ми виїхали о 7.30 ранку, щоб бути там вчасно для відкриття о 9 ранку. Тобто я снідав дуже рано. Тож об 11 годині почуття голоду повернулось, бо ти весь час там і біжиш, біжиш і біжиш. В іншому випадку, якщо я сиджу в своєму кабінеті і працюю мовчки, тоді я не буду голодним знову найближчим часом. І що найімовірніше буде на такому ярмарку? Точно, братвурст, картопля фрі або інші жирні речі. Здорових речей там немає. Отже, у мене це є обрано найменше зло і з’їв рулет з вареною шинкою. Звичайно, це абсолютно непродуктивно для програми (адже ви можете з’їдати вранці лише 1 скибочку цільнозернового хліба, або 2 скибочки хрусткого хліба, і жодних інших вуглеводів на день), але я насправді не відчував гіпоглікемії, як ви, мабуть, можете собі уявити. І брати їжу з собою досить складно в таких ситуаціях. Але це є і залишається винятком, слава Богу.
Отже, до зустрічі ...
Наш гостьовий блогер з втрати ваги: Енджі (53)
Енджі вже мала насичену подіями історію схуднення. У натуропатичній практиці Holistic в Мюльхаймі-на-Рурі вона тепер хотіла б позбутися своєї ваги разом з Петрою Радтке-Штайнманн.
Ви також зацікавлені в лікуванні метаболізму Сангвінумом і хочете отримати необов’язкову пораду? Знайдіть тут свого особистого терапевта-сангвініка.