Апітерапія, який мед вибрати, при яких недугах La Reine des Vosges
Який мед вибрати при яких недугах ?
Апітерапія, полягає в тому, щоб зцілити себе продуктом вулика.
Тоді можливостей багато, який мед вибрати при яких недугах ?
Одного разу користь меду зізнався, корисно знати, як це використовувати покращити проблеми зі здоров’ям і добробут щодня. Біль у горлі, втома, проблеми зі шкірою, слабке волосся, діабет тощо. мед знає, як заспокоїти тебе у цих ситуаціях.
Ми проводимо екскурсію медами, щоб з’ясувати, які з них найкраще полегшують найпоширеніші незручності. ?
Лікуйте біль у горлі та інші порожнини рота та ЛОР-дискомфорт медом
Коли у вас болить горло, вам не обов’язково негайно поспішати в аптеку. Все-таки дискомфорт справжній, але хороша новина полягає в тому, що рішення часто є у вашій кухонній шафі.
Якщо всі види меду чудово підходять для горла завдяки своїм антисептичним та протизапальним властивостям, є деякі, що виділяються в цій області.
Дійсно, привласнюючи чесноти рослин, з яких вони походять (завдяки вибору кормових бджіл), певні продукти бджільництва бачать свою дію проти ангіни посиленою.
Щоб заспокоїти симптоми доброякісних ЛОР-захворювань, таких як застуда, бронхіт, тонзиліт, проблеми з диханням тощо, ми можемо згадати:
- мед чебрецю;
- ялицевий мед;
- евкаліптовий мед.
Крім того, лавандовий мед може бути цінним союзником проти астми та сухого кашлю. Французькі бджолярі пропонують безліч рішень для звільнення легенів.
Крім того, антисептична дія еліксиру, що виділяється бджолою, допомагає вилікувати афти, герпес та інші легкі рани слизової оболонки порожнини рота.
Апітерапія при сезонній втомі
Мед багатий мікроелементами, фруктозою та вітамінами. Для того, щоб підбадьорити серце взимку, немає нічого подібного, щоб отримати користь від якісного харчування.
Імунний захист, як правило, знижується із збільшенням втоми. Ось чому включення додаткового джерела поживних речовин у свій раціон для запобігання суворим зимовим умовам цілком може бути достатнім, щоб захистити вас від порочного кола втоми -> зниження імунітету -> ще більше втоми.
Хоча всі меди чудово підтримують імунну систему, деякі, здається, є особливо ефективними, наприклад:
- ріпаковий мед;
- гречаний мед;
- каштановий мед;
- мед з люцерни;
- ялицевий мед.
Більше того, ми також знаходимо ялицевий мед у рекомендаціях щодо боротьби з випадковою анемією. Щоб дізнатися більше, прочитайте статтю про переваги та достоїнства ялицевого меду.
Дуже простий спосіб інтегрувати мед та його достоїнства у свій раціон - використовувати його для підсолоджування чаю та трав’яних чаїв, а також йогуртів.
Будьте обережні, щоб ваші гарячі напої не перевищували 35 °, додаючи бджолиний нектар, він втратить свої цінні властивості вище такої температури.
Дискомфорт у травленні та кишечнику: бджільництво піклується про живіт
Мед корисний для шлунка, оскільки його смак чудово приємний, а ще й тому, що він є чудовим регулятором травлення.
В апітерапії він діє як пребіотик, сприяючи оздоровленню кишкової флори для кращого управління процесом засвоєння їжі.
Біль у шлунку може бути дуже незручною і часто призводить до виходу з ладу вашої природної системи захисту від мікробів.
Для лікування шлунку і кишечника має сенс приймати всередину мед, відомий своєю дією на травну систему, наприклад:
- акацієвий мед;
- крушиновий мед;
- мед чебрецю;
- розмариновий мед.
Примітка: розмариновий мед також має печінкові властивості, які стимулювали б дію печінки, і він має здатність заспокоювати виразки.
В іншому стилі, кульбаба та вишня демонструють сечогінну дію, яка допомагає вивести токсини.
Нарешті, досить рідко, коли задоволення піднебіння поєднується з користю для травлення, тому ви могли б також скористатися цим. Спасибі бджоли !
Пасіка для порятунку розладів сну та нервозності
Заспокійлива дія меду в основному обумовлена наявністю флавоноїдів. Вони відіграють роль у рецепторах мозку, які регулюють сон. Безсоння, нервозність, дратівливість, іноді навіть мігрень можна полегшити вживанням меду.
Поєднуючи користь меду з користю рослин від початку їх виробництва, ми можемо отримати ще більш ефективні нектари при нервових розладах. Процитуємо найвідомішу з апітерапії:
Ці продукти бджільництва творять чудеса, особливо для маленьких дітей, які трохи неспокійні.
Цілком можливо знайти полегшення за допомогою невеликої дози меду, якщо у вас немає алергії на бджолину отруту і вам більше року.
Не кажучи вже про те, що солодкий смак меду приносить втішне задоволення, яке також може полегшити відчуття болю.
Косметичне та дерматологічне використання бджільництва
Завдяки флавоноїдам, відомим своїми антиоксидантними властивостями, які сприяють уповільненню процесів старіння, мед є основним інгредієнтом у косметичних формулах.
На додаток до цього, він багатий вітамінами групи В, особливо В5, який настільки ж корисний для шкіри, як і для волосся.
Але поза чисто естетичними міркуваннями, антибактеріальні та цілющі властивості бджолиного нектару роблять його дуже ефективним у випадках подразнення, вугрів, прищів, поверхневих опіків, неглибоких ран, екземи, укусів бджіл комах тощо.
В апітерапії ефективність шкіри відома особливо для таких продуктів:
- лавандовий мед;
- мед лимонного дерева;
- каштановий мед;
- чебрець мед.
Окрім того, продукт вулика надзвичайно живить, регенерує та відновлює, а також чудовий догляд за волоссям та нігтями.
Якщо ваше волосся тьмяне, сухе або ослаблене, подумайте про те, щоб зробити собі натуральну маску на основі бджолиного продукту, і ви знайдете силу та блиск від коренів до кінчиків !
Також відомо, що евкаліптовий мед трохи і природно освітлює колір волосся.
Мед при цукровому діабеті, серцево-судинних захворюваннях та остеопорозі
Звичайно, такі серйозні захворювання, як діабет, серцево-судинні захворювання та остеопороз, вимагають медичного лікування. Однак існує реальний інтерес до розгляду питання підтримки апітерапії у цих конкретних випадках. Наприклад:
- Вересовий мед допомагає боротися з остеопорозом. Людям похилого віку настійно рекомендується включати його в свій раціон.
- Соняшниковий мед стимулює кровообіг, допомагаючи запобігати серцево-судинним захворюванням, зокрема знижуючи рівень шкідливого холестерину в крові.
Нарешті, неправильно вважати, що мед під приводом, що він містить цукри, заборонений для діабетиків, навпаки !
Регулярне та помірне споживання у разі діабету, здається, допомагає стабілізувати або навіть знизити рівень цукру в крові.
Через низький глікемічний індекс солодкого продукту дуже цікаво включати його в раціон людей, які страждають на діабет.
Щодо добових доз, які не слід перевищувати, настійно рекомендується встановлювати їх за погодженням з лікарем.
Цей огляд можливостей меду в апітерапії дозволяє нам визначити принципи, які в кінцевому підсумку цілком логічні: Мед багатий харчовими продуктами та антибактеріальний.
З цього спостереження видно багато способів використання: це робить нас сильнішими та захищає від зовнішніх агресій.
Якщо ми також відштовхуємося від спостереження, що чесноти, що виникають безпосередньо у бджіл (наприклад, ферменти), поєднують свої сили з силами кормових рослин, ми отримуємо союз між рослинами та тваринами, які зосереджують найкраще з природи.
Підводячи підсумок, весь мед корисний для здоров’я, і у всіх наших інтересах надавати йому перевагу як підсолоджуючий продукт.
Це допомагає нам регулювати нашу імунну, травну, серцево-судинну та навіть гормональну системи.