Aquagym 38 - Каліфорнійський тренажерний зал запрошує вас приєднатися до; води!
Складений з різних вправ, тренер навчить вас ритмам динамічної музики відпрацьовувати ряд рухів, щоб м'яко тонізувати вас. Басейн нагрівається до 28 градусів і забезпечує світлові ефекти.
ПЕРЕВАГИ AQUAGYM
- Покращує функції серця та легенів та зменшує ризик серцево-судинних захворювань
- Тонізує і ліпить основні групи м’язів
- Спалюйте калорії, щоб стрункувати тіло
- Підвищення координації та спритності
- Покращує щільність кісткової тканини
- Покращує поставу, силу і стійкість живота
- Забезпечує відчуття благополуччя
ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ
Простір, де температура навколишнього середовища протягом усього року становить 24 °, басейн з підігрівом до 29 °. Рятувальник AQUAGYM проведе вас через низку рухів на творах жвавої музики. Часті запитання:
ЯКИМ МАЄ БУТИ МОЙ ФІЗИЧНИЙ СТАН? ?
Аквагім - популярне заняття. Цей вид спорту, який практикується у воді, ідеально підходить для суглобів і м’язів, підходить для всіх типів людей. Незалежно від вашого віку та вашого стану, ви знайдете своє щастя! це спортивна, розслаблююча та весела діяльність! Плюс, практикуючи принаймні раз на тиждень, ви побачите помітний вплив на наслідки целюліту.
НА ЯКІЙ ЧАСТОТІ Я МОЖУ ПРАКТИКУВАТИСЯ ?
Aquagym - основа для серцево-судинних тренувань та нарощування м’язів. Один заняття на тиждень - хороша відправна точка. Пов’яжіть цей курс з різними іншими водними видами активності (такими як Аквабайк чи Акватренінг) або на суші.
ЩО ПОВИНЕН ПРИНЯТИ ?
Рекомендується купальник, рушник, пляшка води: водні тапочки (або шкарпетки) також можна використовувати для кращого комфорту та більшої стійкості у воді або на велосипеді.